2017-11-06
? ? 上午與老公一起驅(qū)車回老家，路上突然想起給他講述我前天晚上做的一個(gè)夢(mèng)“夢(mèng)見(jiàn)兒子從美國(guó)給我打來(lái)電話穴店，說(shuō)他后天就要回家妇斤，讓他爸爸去我們當(dāng)?shù)氐囊患也辉鯓拥闹袑W(xué)辦理一下學(xué)籍响鹃，說(shuō)他要去那兒上學(xué)瞧掺，我問(wèn)他怎么回事？你不是大學(xué)都畢業(yè)了嗎健霹？為何又要回來(lái)上中學(xué)旺上？?jī)鹤诱f(shuō)他在國(guó)外大學(xué)畢不了業(yè)，要回來(lái)上中學(xué)拿個(gè)學(xué)歷證明糖埋！”本來(lái)說(shuō)時(shí)我意識(shí)覺(jué)得只在講述一個(gè)無(wú)關(guān)痛癢的夢(mèng)而已宣吱，突然我話語(yǔ)停住了，告訴老公說(shuō)我胃不舒服瞳别、喉嚨有些木更征候，說(shuō)完這話我突然覺(jué)察夢(mèng)中的焦慮以我不覺(jué)知的狀態(tài)下以身體的方式呈現(xiàn)了！我問(wèn)自己我不適的身體下是焦慮情緒洒试，焦慮下還有擔(dān)心倍奢、恐懼！擔(dān)心垒棋、恐懼下還有很多想法：“兒子出國(guó)8年已花了幾百萬(wàn)連業(yè)都沒(méi)畢卒煞，他回到家鄉(xiāng)又能怎樣？將來(lái)去哪兒工作叼架？他知道父母的辛苦與不易嗎畔裕？他回來(lái)上中學(xué)未來(lái)還有什么希望？還能找個(gè)好媳婦嗎乖订？”我繼續(xù)把注意力放在身體感受上扮饶，告訴他我看到你了，我允許你擔(dān)心乍构、恐懼甜无！這些都基于想法之上，想法是騙人的哥遮，基于想法之上的感受就會(huì)缺少了著床的土壤岂丘！慢慢地我繼續(xù)感受著感受與身體的變化，當(dāng)我給了情緒一個(gè)允許眠饮、一個(gè)入口時(shí)奥帘，情緒與身體的能量開(kāi)始流動(dòng)起來(lái)，我深深地打了兩個(gè)嗝仪召！身體舒暢了寨蹋，情緒平緩了松蒜！
? ? ? 車子繼續(xù)前行，我說(shuō)：“老公你看外面多美已旧，秋色滿園秸苗！連大氣污染都感覺(jué)煙霧繚繞充滿了詩(shī)情畫(huà)意！”老公說(shuō)：“哦真如你所說(shuō)评姨，奇怪我剛才咋沒(méi)注意到难述？”
我：那你剛才注意啥了萤晴？
老公：我剛才只看到擁擠的車輛吐句、穿梭的人流和沉重的霧霾！心情雜亂店读！我真信了人們常說(shuō)的外面世界是心的映射嗦枢，映射再回到心中影響身體、影響心情屯断！身心相依文虏！
