猶記得我豆蔻之年，家人工作繁忙無力照顧三餐盒蟆，將我送到學校寄宿踏烙，第一天到宿舍就被一室友震驚了：她洗澡用的不是香皂师骗，居然是一瓶乳液狀的東西。

「這讨惩，叫沐浴露辟癌，很高級的！」她認真地給我介紹荐捻。

我點頭如搗蒜黍少。

許多年后沐浴露早已進入大江南北千家萬戶，沒有任何神秘可言处面。但在上了年紀的人心里厂置，似乎始終還感覺它比香皂要更高級一點』杲牵或者說昵济，常用沐浴露的人，如果突然讓他用香皂或颊，他會感覺生活質量似乎略為降低了砸紊。實際上，沐浴露到底是怎樣的一個存在呢囱挑？

沐浴露VS香皂

皂類清潔劑是最為古老而常見的清潔劑了醉顽，大約公元前2500年，在蘇美爾一塊泥板上出現(xiàn)了用契形文字書寫的蘇美爾語平挑，其最早提到了肥皂游添，還有關于毛料衣物的洗滌。公元79年被維蘇威火山爆發(fā)毀滅的城市——龐貝通熄，在其古城的挖掘過程中發(fā)現(xiàn)了一個完整的肥皂工廠唆涝。

數(shù)千年來，肥皂/香皂為改善我們的生活衛(wèi)生作出了巨大貢獻唇辨，數(shù)據(jù)證明當一個國家肥皂/香皂消耗量越高廊酣，嬰兒死亡率就越低。

而皂類清潔劑之所以能去污赏枚，是通過在皮膚表面與水混合后亡驰，形成皂鹽，乳化皮膚表面的污物來達成目的的饿幅。

由于皂鹽是堿性的凡辱，故而有強大的去污力，皮脂很容易被清除栗恩，但對皮膚也存在一定的刺激性透乾。一些改良手工皂加入了甘油、維E等保濕成分來減少刺激，但終究還是不能與合成型清潔劑相比乳乌。

合成型清潔劑則不同捧韵，以復合型沐浴露為代表，其以表面活性劑為主汉操，加上了保濕纫版、黏合等人工合成的清潔劑，通過乳化和包裹皮表污物達到清潔目的客情，在清洗的同時其弊，可維持皮膚表面pH值在4.5~5.5的生理范圍內。與皂類清潔劑相比膀斋，復合沐浴露對皮膚的刺激性明顯減小梭伐，但去污力則不如香皂。

由此可見仰担，香皂與沐浴露各有所長糊识，沒有誰更高級一說。對于炎熱季節(jié)摔蓝、出汗較多的人群赂苗，香皂更能把身體洗干凈，對于秋冬干燥贮尉、皮膚敏感的人群拌滋，沐浴露更能減少刺激，保護皮膚正常的屏障功能猜谚。

普通沐浴露VS高價沐浴露

市面上的沐浴露多如繁星败砂，帶給人們的感觸常常也有所差別，不少人在面對超市貨柜時感到十分迷茫魏铅，不知究竟如何選擇昌犹。

其實這些區(qū)別主要都是由沐浴露的表面活性劑決定的。沐浴露的表面活性劑主要分為皂基型览芳、表面活性劑型和復合型斜姥。

皂基型沐浴露造價便宜，搓揉起來泡沫大而豐富沧竟，沖洗時清爽不黏膩铸敏，但實際上就是液體的香皂，對皮膚的刺激性并不低屯仗。為了保持產品的穩(wěn)定性搞坝，一般pH值必須大于9搔谴，即沐浴露中存在部分游離堿魁袜，它是造成皮膚干燥、緊繃的主要原因。

表面活性劑型與復合型沐浴露則是近年才逐步興起的新鮮玩意兒峰弹，造價較之皂基型沐浴露較高店量。其中氨基酸類陰離子表面活性劑可帶來綿密的泡沫，去污力也十分可觀鞠呈；椰油類兩性離子表面活性劑性質溫和融师，對正常皮脂層破壞很小蚁吝；一些嬰幼兒專用的洗發(fā)沐浴二合一產品則使用了對眼部無刺激的非離子表面活性劑旱爆。

這些具有特殊功能的沐浴露價格不菲，人們需要了解內中究竟窘茁，然后根據(jù)自己的需求作出更為理性的消費選擇怀伦。

對于普通人群而言，夏季出汗多山林，可選擇皂基清潔劑房待，秋冬氣候干燥，使用復合型清潔劑比較不容易皮膚干裂驼抹，如果本身皮膚就很干桑孩，也可以只洗清水。

以下人群不宜常用沐浴露

老年人

隨著年齡的增長框冀，我們的皮膚也會發(fā)生一系列生理老化現(xiàn)象流椒，最顯著的一點就是皮脂腺分泌的減退。

老年人因皮脂腺體功能減退明也，皮膚萎縮镣隶、干癢，如果此時再用熱水诡右、清潔劑去過度清潔皮膚安岂，則更容易加劇皮膚的干癢、脫屑帆吻，引起老年瘙癢癥域那。因此日常洗浴用與體溫相近的清水即可。

嬰兒

一歲以下的嬰兒皮脂腺尚未發(fā)育完善猜煮，日常洗澡使用清水即可次员。如果天氣炎熱出汗較多，再酌情使用一些嬰幼兒專用的低刺激浴露也可以王带，但不必追求洗得絕對干凈淑蔚。

尤其新生兒皮膚表面的胎脂，對其皮膚有保護作用愕撰，這層胎脂會在滿月時自行脫落畢凈刹衫，家長不必急于洗去醋寝。

濕疹、特應性皮炎及玫瑰痤瘡（酒渣鼻）等患者

濕疹带迟、特應性皮炎均為慢性皮膚過敏性疾病音羞，玫瑰痤瘡即我們俗稱的酒渣鼻，這幾類皮膚病患者的表皮屏障功能均受損仓犬，日常護理中需要減少刺激嗅绰，就連沐浴露、洗面奶這樣的合成類清潔劑也不必天天用搀继，更別說皂類清潔劑了窘面。且每次清洗皮膚后，都應趕快涂上保濕產品潤膚叽躯，降低皮膚的敏感性民镜。

圖片來源：123RF.com.cn圖庫