目標方向
讀書伺绽、聽書、寫作、語言學習憔恳、編程瓤荔、投資
健身、陪家人钥组、幫朋友
七月預期目標:完成5/1000《投資最重要的事情》输硝、6/1000《黑天鵝》、7/1000《活出心花怒放的人生》程梦、8/1000《自學是門手藝》四本的閱讀
7.27讀書:讀20位戰(zhàn)友讀書筆記
預期與實際踐行的亮點:懂得獨立思考讀書的意義:意識到讀書不是為了快速讀完点把,而是享受讀書的快樂,思考的樂趣屿附,應用踐行的可操作性郎逃,讀書不再焦慮讀書的速度,反而增加了更多思考空間挺份!
改良:《自學是門手藝》褒翰、《投資最重要的事情》《黑天鵝》開始持續(xù)閱讀,先看完計劃的再看其他匀泊;
七月聽課預期目標:個人品牌課2節(jié)优训、編程課16節(jié)全部聽完;聽完以下三本書《光環(huán)效應》《西南聯(lián)大求學日記》《考試腦科學》
7.27聽課:《人生只有一件事》一半
踐行中亮點:比原目標多聽完了《人生只有一件事》《袁隆平的世界》《洞見》《行為設計學各聘,打造峰值體驗》《活出心花怒放的人生》
《我會獨立思考》《瞬變》揣非,原計劃目標《考試腦科學》已聽完并完成聽后筆記,
改良:每本聽完的書至少寫出三點聽后收獲筆記躲因;
七月寫作預期目標:寫9萬個文字早敬,每天至少3000?文字的輸出
7.27寫作:寫作輸出3000?
踐行中亮點:反思踐行有效策略,六月份完成7萬字輸出大脉,累計至今13.6萬字輸出搞监。
改良:需要學習如何寫出一個好故事,不要在量較真镰矿,要在質(zhì)上追求腺逛!心態(tài)輕松多了,感覺故事在細節(jié)上描寫有點滴進步衡怀!
七月健身預期目標:15個小時?做提臀練臀運動,15個小時?做減脂塑形運動
7.27健身:臀部訓練完成5分鐘安疗,50個開合跳抛杨。
踐行中亮點:早起拉伸及臀部訓練已在持續(xù)踐行!
改良:每天學習五分鐘早起拉伸荐类,臀部訓練怖现,完成五組20個臀部訓練!
7.27陪家人:和爸爸媽媽一起吃飯,和兩個帶著寶寶一起逛超市買水果
7.27素材收集:已開始有意識進行屈嗤,今日沒有素材收集潘拨;
7.27寫作:每日讀書筆記?、每日復盤?饶号、每日小說日更(改為主體文章)?
7.27編程目標:自學是門手藝铁追,開啟自學寫編程之路,每日學習一則簡單編程茫船,今日沒有做到琅束,聽編程課,重點還是在操作
7.27語言目標:每日普通話朗讀一篇詩歌算谈;每日英語朗讀一篇詩歌涩禀;一周用英文進行點餐模擬,今日無進展
7.27陪家人:一個月相聚兩次然眼,完成兩次
7.27幫朋友:每天用半小時看完至少10位銷售訓練營的其他戰(zhàn)友的自我介紹艾船,有了一些認識!收到初中同學喜訊
本月報課:高效閱讀法(8月份開班高每,4天密訓)屿岂;寫作訓練營和銷售訓練營(同在8月開班,為期一個月)觉义,期待蛻變雁社!
踐行中需要重點注意:
1.早起的踐行,早起要把最重要的工作做完晒骇,家務活可以延后做霉撵!今日沒做到!
2.斷舍離雖然重要洪囤,但不值得花太多時間徒坡!?
3.每天加入學習一項小技能,非沉鏊酰可行喇完!踐行學習排版學習了一點點?,今日沒有做到
每日復盤要把月初定下的目標放首位剥啤,時刻可提醒自己锦溪,對目標越深刻,踐行越徹底府怯!