2023-05-04與青春期孩子的溝通秘訣(摘自文摘報(bào)2023年4月1日 第二版 家庭教育)

很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)溉知,與步入青春期的孩子進(jìn)行溝通是一件極具挑戰(zhàn)性的事情映九。如果家長(zhǎng)掌握一些與青春期孩子溝通的小秘訣,就可以走進(jìn)他們的內(nèi)心世界田度,建立和諧的親子關(guān)系贯卦。

秘訣一:用“理解尊重”代替“參與干涉”

青春期的孩子具有自主性和閉鎖性的特點(diǎn)舟茶,他們追求自由馁蒂、渴望獨(dú)立鲤孵,有自己的“小秘密”,不喜歡家長(zhǎng)干涉過(guò)多讨越,而內(nèi)心又期待家長(zhǎng)的理解两残。因而家長(zhǎng)要發(fā)現(xiàn)孩子的成長(zhǎng)變化永毅,理解和尊重他們的想法把跨、決定、選擇沼死,慢慢從孩子的世界得體地“退出”着逐,減少對(duì)他們生活、學(xué)習(xí)等方面的干涉意蛀,給予孩子更多的試錯(cuò)機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)空間耸别。

秘訣二:用“共情感受”代替“忽略情緒”

有家長(zhǎng)可能會(huì)疑惑,自己已經(jīng)耐心在和孩子交流了县钥,為什么說(shuō)兩句他們就不理自己了呢秀姐?例如孩子因誤會(huì)被好朋友嘲笑,如果您說(shuō)“沒(méi)關(guān)系若贮,過(guò)兩天就好了”“不行換個(gè)朋友吧”省有,孩子基本上就不會(huì)和您再聊下去了痒留。我們習(xí)慣性地想讓孩子快點(diǎn)好起來(lái),把自己的道理和邏輯強(qiáng)加給孩子蠢沿,但往往忽略了孩子當(dāng)下的情緒狀態(tài)伸头。建議您不妨這么說(shuō):“被自己相信并視為朋友的人嘲笑實(shí)在太糟糕了,難怪你這么難受舷蟀⌒袅祝”關(guān)注和在意孩子的感受,讓孩子知道我們是理解他的野宜,這樣更容易貼近孩子的內(nèi)心扫步。

秘訣三:用“描述問(wèn)題”代替“評(píng)價(jià)職責(zé)”

當(dāng)我們共情孩子的感受后,不要急于對(duì)孩子的觀點(diǎn)和看法給出評(píng)判匈子,例如“你交的朋友不行啊”“這件事情聽起來(lái)你們兩個(gè)都有錯(cuò)啊锌妻,要是你不……,人家也不會(huì)……”這會(huì)讓孩子覺(jué)得你在指責(zé)他旬牲,也會(huì)激化情緒仿粹。我們可以說(shuō):“嗯,從旁觀者的角度來(lái)看原茅,你是……做的吭历,他是……做的±揲伲”用事實(shí)描述來(lái)引導(dǎo)孩子反思與判斷晌区,以中立的態(tài)度促成孩子的自我成長(zhǎng)。

秘訣四:用“共同商量”代替“幫助解決”

家長(zhǎng)總喜歡根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)給出建議通贞,希望幫助孩子快速解決問(wèn)題朗若,然而孩子卻不太領(lǐng)情,覺(jué)得家長(zhǎng)什么都不懂昌罩。例如“要不你先道個(gè)歉,你倆很快就能和好”“我覺(jué)得某某同學(xué)不錯(cuò)茎用,你和他做朋友吧”,孩子肯定會(huì)反駁“憑什么我先道歉”“你咋知道某某不錯(cuò)”轨功。我們不如和孩子一起討論“什么樣的友誼是好的”,問(wèn)問(wèn)孩子“你覺(jué)得有哪些辦法可以解決”垂券,在支持孩子想法的同時(shí)羡滑,為他們把好關(guān)卒暂。

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