打卡內(nèi)容日期：2020年/8月/13日
90天打卡累計天數(shù)：4/90
當前30天打卡天數(shù)：4/30
宣言（父母的高度是孩子的起點）
孩子第一個30天目標（必選）：早上8:00前起床，晚上9:30 前熄燈睡覺
家長第一個30天目標（推薦）：每天陪伴閱讀30分鐘
加油小寶（陳泓希-8歲）踐行打卡1/30
1.早睡早起：7:30
- 先吃青蛙：不詳
3.吃番茄情況：今天完成4個番茄鐘绣的。
4.?今日閃光點：爸爸不在家也記得完成打卡速客。 - 為助力孩子達成目標我做了什么： 今天忽略了孩子
父母教練檢視
成長驚喜
今天下雨戚篙，外婆沒法送去上書法課，也需要帶小弟弟去外面玩挽封，早上出來吃早餐一直到午飯后才回來已球，沒有時間讓陳泓希吃番茄臣镣，一天共吃了4個。
今天下班后參加頭馬例會智亮，回到家已10點多忆某。開心的是陳泓希不需要提醒也自己記得早睡打卡和記錄番茄的數(shù)量，這是去年踐行所沒有的阔蛉，值得嘉許弃舒！
自我覺察
今天和孩子溝通不多，新的電話手表丟了状原，舊手表很快又沒電聋呢，溝通起來不是很順暢，工作忙起來也忽略了和孩子電話溝通颠区。晚上回家時間已太晚削锰，沒時間進行日反思。
下一步行動
1.工作休息期間給陳泓希電話
- 和孩子制定每月閱讀卡毕莱，把讀書類型進行分類器贩。
- 和孩子商定開學前需要完成的學習內(nèi)容，重新制定學習計劃朋截。
