? ? ? 人之所以經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生焦慮考廉，就是因?yàn)椴恢雷约阂裁疵乇缓罂纯磩e人，他有昌粤，我沒有既绕，就焦慮了啄刹。
? ? 我們經(jīng)常會(huì)這樣，總是看著別人的風(fēng)景凄贩，過著自己的生活誓军，其實(shí)，這是一種攀比的心理在作怪疲扎。越是這樣小心翼翼地活著昵时，看別人的什么都覺得好，這種人的心就越是脆弱敏感椒丧，根本就是不堪一擊壹甥，一旦失衡，馬上崩潰壶熏。就如卞之琳所說：“你站在橋上看風(fēng)景句柠，看風(fēng)景人在樓上看你“艏伲”
? ? ? 別人是你人生路上的風(fēng)景溯职，你也是別人眼中的風(fēng)景，雖然大家互為風(fēng)景帽哑，但是谜酒，無論是感情上，生活是妻枕，內(nèi)心里僻族，感悟時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)佳头，人生最重要的歸宿，永遠(yuǎn)都是把自己還給自己晴氨。有一天突然發(fā)現(xiàn)自己不去關(guān)心別人的生活怎么樣了康嘉，而是學(xué)會(huì)善待自己了，才知道以前籽前，向往詩(shī)和遠(yuǎn)方亭珍，總跟人家比較誰過得最瀟灑，那就是內(nèi)心脆弱不自信的表現(xiàn)枝哄。當(dāng)你不再與別人比較的時(shí)候肄梨，你才是活得落落大方，擁有了簡(jiǎn)單明了的生活挠锥，遠(yuǎn)離讓你不開心的人和事众羡，才是最適合自己的。
? ? 人只有在閑來無事時(shí)蓖租，才會(huì)留心觀照自己的內(nèi)心世界粱侣，才會(huì)參悟生命羊壹，感悟人生的真諦。閉上眼睛齐婴，你會(huì)發(fā)覺油猫，在不知不覺中，心就變得柔軟安定柠偶，平和淡然情妖。正如王陽(yáng)明所言：“掃除蕩滌，勿使留積诱担，則適然來遇毡证，始不為累，自然順而應(yīng)之该肴∏橹瘢”能夠讓自己安靜下來，用眼前的一切事物匀哄，排除心中的雜念秦效，以外物為鋪墊，卻不為外物所累涎嚼，方可追求心靈的自由阱州。一個(gè)人若能以一顆安靜的心，隔絕各種環(huán)境的干擾法梯，便是生命的自由苔货。
? ? ? 讓自己以安靜的心專注于當(dāng)下所做的事，用整個(gè)身心來對(duì)待生活情感中的問題立哑，釋然放下夜惭，總比自我糾纏要聰明得多。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)铛绰，原來人生真正的懂得與智慧诈茧，不是原諒別人，而是放過自己捂掰。既要享受生活的美好敢会，又要駕馭世俗中的繁雜，把生活過得有聲有色这嚣，卻也不失真我鸥昏。
? ? ? 慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，干凈的語(yǔ)言姐帚，變小的圈子吏垮，適合你的性情；自律的生活，享受獨(dú)處的時(shí)光惫皱，積極的工作像樊，適合你的秉性。把自己還給自己旅敷，讓花成花生棍，樹成樹，讓自己活成最真實(shí)的自己媳谁，才不負(fù)此生涂滴。
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