100天的哇塞結(jié)營(yíng)了站超,時(shí)間真的好快,8.26—12.10 跟著想要在100天里有所收獲的人兒們一起乖酬,度過(guò)了我們的哇塞100天死相!
100天的堅(jiān)持,聽(tīng)起來(lái)真的是很吸引人呀咬像。選擇了書寫感恩日志作為這次100天哇塞的主題算撮,我希望能把中斷了的感恩日志重新拾回來(lái)。想通過(guò)感恩日志提醒自己身邊美好的事情真的很多县昂。
100天的活動(dòng)實(shí)際堅(jiān)持天數(shù)為90天肮柜,完成了90篇感恩日志的書寫。雖沒(méi)能達(dá)到自己預(yù)期100天的目標(biāo)七芭,但是也給自己一個(gè)大大的贊素挽。有時(shí)候覺(jué)得真的情緒很低沉實(shí)在寫不出來(lái)或者加班到凌晨,就讓自己順其自然了狸驳。另一方面也超級(jí)佩服那些堅(jiān)持完成的伙伴們,非常有毅力的一群人缩赛。
復(fù)盤天數(shù)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題耙箍,這次書寫感恩日志也是幾乎在80幾天的時(shí)候開(kāi)始,有了較長(zhǎng)時(shí)間的中斷酥馍。而今年第一次感恩日志的書寫也是在80幾天之后我就徹底中斷了辩昆,直至遇到哇塞100天,得以重新開(kāi)啟旨袒≈耄看來(lái)事情完成進(jìn)程的80%是我特別需要注意的時(shí)間,也是我很容易會(huì)舉白旗的時(shí)刻砚尽,下次的100天施无,我需要特別注意這個(gè)時(shí)間,把它越過(guò)去必孤。
在書寫這90篇感恩日志的過(guò)程中猾骡,有過(guò)靈感迸發(fā)、歡樂(lè)一直在流淌的時(shí)刻敷搪,也有心情沮喪兴想,覺(jué)得一切怎么都那么不美好的陰郁時(shí)光。開(kāi)心幸福是我赡勘,抱怨憤懣也是我嫂便。這90篇日志的書寫,讓我跟自己的情緒更親近了一些闸与。我越來(lái)越覺(jué)得自己真的是一個(gè)很幸福的人毙替,有愛(ài)的老公曼振,可愛(ài)的女兒,待自己親如女兒的公婆蔚龙。有雖然時(shí)有壓力但是氛圍跟同事都很nice的工作環(huán)境冰评。另一方面我也看到自己原來(lái)那么在乎他人的肯定,希望得到鼓勵(lì)的話語(yǔ)木羹,這經(jīng)常成為決定我情緒閥門的開(kāi)關(guān)甲雅,我需要去對(duì)此進(jìn)行調(diào)整。
哇塞的第二期我錯(cuò)過(guò)了坑填,在思考著到底要選擇什么主題的時(shí)候抛人,就錯(cuò)過(guò)了報(bào)名時(shí)間。直到前幾天脐瑰,南寧的天氣漸冷妖枚,感覺(jué)自己手腳冰冷穿什么都沒(méi)辦法讓四肢暖起來(lái)。突然閃過(guò)了要堅(jiān)持泡腳的想法苍在,就是它了绝页。偏巧家里居然有一個(gè)長(zhǎng)輩閑置不用的木桶,感覺(jué)一切都是天意寂恬,哈哈哈(真是夠了续誉,這都要硬拗老天爺)。這次我要隔空跟其他小伙伴一起堅(jiān)持第二個(gè)100天初肉。同時(shí)感恩日志我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持寫噠酷鸦。發(fā)現(xiàn)邊泡腳邊寫感恩日志,幸福指數(shù)又提高了一丟丟牙咏。
謝謝100天的堅(jiān)持臼隔,讓自己的韌性又得到了一次磨煉,讓自己經(jīng)常能感受到幸福日常妄壶。謝謝親愛(ài)的社長(zhǎng)Mia發(fā)起這么好的活動(dòng)摔握,陪伴我們一路堅(jiān)持,給我們賦能盯拱。謝謝一起前行的小伙伴們盒发,我們一起見(jiàn)證了更棒的自己。
親愛(ài)的鈺涵小仙女狡逢,愛(ài)你呀宁舰!哇塞,你真的很棒奢浑。