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? 家和薩提亞領(lǐng)導(dǎo)力:自我關(guān)愛分享
第20天簽到(2016.10.11)
每天堅(jiān)持一件事:冥想三十分鐘
? ? ? ?我的需求你每次都要滿足才算是愛我嗎?今天你對(duì)我語氣不好了,態(tài)度不好了尖啡,我就認(rèn)為你不關(guān)心我棋恼,不愛我骄酗,這個(gè)重要節(jié)日你不給我送禮物,我就認(rèn)為你也不愛我国葬,某天我需要你的擁抱時(shí)你沒有滿足我,我也同樣認(rèn)為你不愛我……太多的人需要的只是一個(gè)二十四小時(shí)都在待命的人芹壕,從而隨時(shí)滿足她的要求汇四,而不是一個(gè)伴侶,而那個(gè)二十四小時(shí)都在待命的人其實(shí)是我們嬰兒期的媽媽或哪個(gè)家人踢涌。如果看不到這一點(diǎn)兩個(gè)人就會(huì)發(fā)展出一段糾纏的關(guān)系通孽。愛的語言與愛不同,你不滿足不代表不愛睁壁,愛無法用推理來證明背苦。
感恩:
? ? ? ?兩個(gè)人之間互動(dòng)模式的改變和突破需要多大的勇氣、穩(wěn)定和努力才能做到呢堡僻??jī)H僅是一個(gè)人的調(diào)整改變就可以糠惫。如果你在關(guān)系里已經(jīng)很痛苦了,那么你就值得為自己去改變钉疫,感恩愛人與婆婆各自的成長(zhǎng)硼讽。不管外在呈現(xiàn)的矛盾多么激烈和不堪,那下面都是濃濃的愛在作怪牲阁。感恩我自己可以不去做關(guān)系里的拯救者固阁,而是做關(guān)系里的潤滑劑,愛我的家人[愉快]
專注欣賞+有意義的生活狀態(tài)城菊。