紀(jì)實(shí)生活 ?體悟人生
今天是2016年5月2日
天氣晴天
溫度27度左右
今天早上六點(diǎn)多就起床了
起來的第一時(shí)間
就是喝了三小口冷水
然后做一個(gè)按柔腹部九下
就到廁所拉大便了
拉完以后
用手指沾食用鹽刷牙
刷完洗了臉
然后就到廚房煮了一點(diǎn)雜糧粥
把電高壓鍋定好時(shí)間
就到房間開電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)日志發(fā)布
接著就進(jìn)行艾灸
以及拍攝艾灸過程
然后就把拍攝到的圖片
上傳到博客中發(fā)布
弄完這些工作以后
就做了一下身體活動(dòng)筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完
就到餐廳吃早餐
雜糧粥以及一些昨晚剩下的菜
吃完早餐
就回到電腦桌前
這個(gè)時(shí)候找了一些網(wǎng)絡(luò)信息來看
看了一會(huì)以后
就開始看書學(xué)習(xí)了
感到到累了以后
就起身活動(dòng)了一下身體
然后就進(jìn)行玩艾灸
玩著玩著
由于太舒服了
弄完了以后
整個(gè)人都放松了
不知不覺又睡了一下
起來了以后已經(jīng)十一點(diǎn)多了
又繼續(xù)開電腦看了一會(huì)書
準(zhǔn)備十二點(diǎn)的時(shí)候
就出門買菜了
騎車出去
然后順便拍了一小段騎行視頻
當(dāng)作紀(jì)錄
來到了菜市場(chǎng)
走了一圈
買了一個(gè)芋頭
1.8元一斤
正好花了1.8元
又買了一個(gè)葫瓜
1.3元一斤
花了1.1元
然后就騎車回家了
在回家的路上
路過修理馬達(dá)兄弟的店面
在那邊逗留了一小會(huì)
小聊了一下
由于也快要吃飯了
就回家做菜了
回到家
煮了一道西紅柿香芋塊
還有弄一道生拍青瓜
吃完中餐
開了電腦
找了一部電影來看
看完了以后
又看了一小會(huì)書
就到樓頂拿電鉆
去給修理馬達(dá)的兄弟加點(diǎn)黃油
接著就回家看書
看到五點(diǎn)多的時(shí)候
就出門走了一下
也走到了修理馬達(dá)兄弟的店
跟他聊了一下天
六點(diǎn)多鐘
就回家跟家里人吃晚飯了
吃完晚飯
就找了一部電影來看
看完以后
就洗了一個(gè)澡
然后寫了日志
最后就是看一下書
刷牙后就上床睡覺了
———木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì)
