? ? ? 我的課余非常豐富约急，那我就給大家來講講吧……！
? ? ? 媽媽給我報(bào)了跆拳道苗分，我非常喜歡厌蔽，第一天開學(xué)的時(shí)候我們是在學(xué)校的院子里練了劈叉和小腿，后來我們下午在操場(chǎng)上學(xué)跆拳道摔癣，我們練了前踢躺枕，老師說是用腳背踢不是用腳尖踢，我就按照老師說的自己反復(fù)練了好幾遍供填，才練會(huì)的拐云！然后快到吃飯的時(shí)候老師讓我練劈叉。
? ? ? 一天過去了近她，早上的時(shí)候老師讓老隊(duì)員和新隊(duì)員一起練了各種各樣的踢法叉瘩，我的新隊(duì)員都快堅(jiān)持不住了，我在心里說:“我要堅(jiān)持下去不能辜負(fù)媽媽的期望媽媽粘捎！”最后我堅(jiān)持下來了薇缅，后來我練了4個(gè)星期我學(xué)會(huì)了跆拳道基本功，有劈叉 前踢 下格道 中格道 馬不叢拳 礦道攒磨。
? ? ? 小朋友你們看我的課余生活美吧泳桦，我今后不怕苦 不怕累！好好練跆拳道娩缰！
