據(jù)全國(guó)出版物發(fā)行數(shù)據(jù)公布,2016年全年出版圖書499884種秸架,其中書籍410438種揍庄,課本89001種,圖片445種东抹,這意味著平均一天有1000多種出被出版蚂子,這么多的書籍,這么多的信息缭黔,于是有的人為了不錯(cuò)過食茎,拼命的讀書,書架里的書越來越多馏谨,平臺(tái)上累積的閱讀時(shí)長(zhǎng)也遙遙領(lǐng)先别渔,可是為了讀而讀,合上書本腦子一片空白?生活中像這樣不會(huì)讀書的人比比皆是哎媚,他們追求閱讀的數(shù)量喇伯,卻忘記閱讀最重要的是質(zhì)量。把讀書當(dāng)成一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作抄伍。事實(shí)正好相反艘刚,讀書是一個(gè)輸入→消化→輸出的過程,任何一個(gè)環(huán)節(jié)的缺失遺漏截珍,都會(huì)把讀書變成為無用功攀甚。高質(zhì)量的閱讀會(huì)潛移默化的影響我們,它會(huì)建立岗喉,豐富秋度,完善我們的知識(shí)體系。而善于閱讀的人钱床,會(huì)聰明的吸取每一本書的養(yǎng)分荚斯,滋養(yǎng)他的思想性格以形成“立體”的,牢固的知識(shí)體系查牌,重復(fù)實(shí)踐直至形成自身能力事期。
針對(duì)讀書的這三個(gè)環(huán)節(jié),推薦一本適用于所有人的讀書秘笈———《實(shí)用性閱讀指南》纸颜,這本書從三個(gè)方面指導(dǎo)你如何快速有效掌握一本書的精髓兽泣,同時(shí)結(jié)合作者自身實(shí)例,指導(dǎo)你如何實(shí)踐胁孙,學(xué)以致用唠倦。
《實(shí)用性閱讀指南》:找信息即搜集,寫信息即整理涮较,記信息即將精髓個(gè)人化稠鼻,實(shí)踐信息即知識(shí)產(chǎn)出。
本書的作者大巖俊之他本人就是一個(gè)很好地例子狂票,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)“成功者皆為讀書家”的觀點(diǎn)后候齿,他開始學(xué)習(xí)各種速度方法,成為超級(jí)讀書達(dá)人闺属,并多次舉辦以讀書法慌盯,思維導(dǎo)圖,記憶術(shù)為主題的演講屋剑,成為指導(dǎo)教學(xué)的導(dǎo)師。
要點(diǎn)一:有效率讀書(火眼金睛)
1為了便于你深刻理解诗眨,請(qǐng)你做這本書的主人唉匾。(可以隨意書寫粘貼)
2集中火力,快速找到你要用的信息。(排除干擾)
3設(shè)置時(shí)間限制巍膘,增加專注力厂财。(壓力即為動(dòng)力)
4帶著問題目標(biāo)閱讀。(有的放矢)
玩一個(gè)注意力的游戲峡懈,滑動(dòng)的屏幕上出現(xiàn)各種各樣的動(dòng)物璃饱,結(jié)束的時(shí)候,問你看到了什么肪康,你可能會(huì)說獅子荚恶,大象,猴子磷支,貓咪等等谒撼,卻漏掉了大猩猩,長(zhǎng)頸鹿雾狈。但是如果游戲之前就問你看到了幾只大猩猩廓潜,你一定會(huì)快速略過其他動(dòng)物,牢牢記住屏幕上出現(xiàn)了幾只大猩猩善榛。這個(gè)例子很好的說明辩蛋,如果我們知道自己想要什么信息,帶著問題去看書移盆,就會(huì)節(jié)約很多時(shí)間悼院,同時(shí)會(huì)充分利用各種辦法,排除無用的信息味滞,快速找到我們要的東西樱蛤。這對(duì)應(yīng)的是書里有效閱讀的的兩個(gè)原則1牢記讀目的;2只摘取自己需要的信息剑鞍。
當(dāng)你帶著問題讀書時(shí)昨凡,書就是活的,它會(huì)回應(yīng)你蚁署,而你與書之間的良好互動(dòng)便脊,保證了閱讀的有效性。帶著疑問讀書光戈,當(dāng)你看到作者的論點(diǎn)時(shí)哪痰,你會(huì)主動(dòng)去尋找作者的例證,當(dāng)你確定這個(gè)例證不足以支撐作者的論點(diǎn)時(shí)久妆,你會(huì)琢磨晌杰,在接下來的半部分里作者是否將這個(gè)論點(diǎn)做了進(jìn)一步解讀,這就是聰明且有效的讀書方法筷弦。
要點(diǎn)二:邊讀邊做筆記(整理信息)
1了解書的結(jié)構(gòu)層次肋演。
當(dāng)你拿到一本書的時(shí)候抑诸,一定不要放過書的前言,總結(jié)爹殊,以及目錄蜕乡,它能很好的告訴我們作者寫這本書的契機(jī),背景梗夸,或者告訴我們作者的趣聞层玲,增加與作者的親近感,增強(qiáng)書的易讀性反症。同時(shí)根據(jù)書的目錄辛块,我們能了解到,這本書的框架結(jié)構(gòu)惰帽,作者的意圖憨降,便于我們更好的理解書的重點(diǎn)。
2制作書的思維導(dǎo)圖该酗。
它是由英國(guó)教育家托尼.博贊提倡的一種思考方法授药,這也是最直接最有效一種方法,它將我們頭腦中正在思考的內(nèi)容呜魄,以可視化的圖形呈現(xiàn)出來的思考工具悔叽。有助于你記憶,整理爵嗅,理解你所讀到的內(nèi)容娇澎,并將這種內(nèi)容精煉直觀的呈現(xiàn)在你面前,同時(shí)分散的思維可以更好幫你解決問題睹晒。結(jié)構(gòu)層次與思維導(dǎo)圖的區(qū)別在于你目的趟庄,結(jié)構(gòu)層次是以書為對(duì)象去梳理書的內(nèi)容,而思維導(dǎo)圖是以人為對(duì)象以人的訴求為目的去浮現(xiàn)你所要的書的重點(diǎn)內(nèi)容伪很。
同時(shí)戚啥,在做筆記的時(shí)候可以利用不同顏色的筆,不同的圖案锉试,書的折角來區(qū)分內(nèi)容的重要性猫十,利用這些比較個(gè)性的標(biāo)注,去詮釋書呆盖。我最開始讀書時(shí)拖云,十分愛惜書,不忍心在書上寫寫畫畫应又,讀完的每本書都像新的一樣宙项,導(dǎo)致我對(duì)書的理解是一片空白,而現(xiàn)在讀的多了株扛,也會(huì)在書邊寫上三言兩語:有意思的南蹂,有疑惑的行嗤,有同感的,甚至在書的完結(jié)處,也會(huì)加上一兩點(diǎn)收獲虚倒。通過這些我發(fā)現(xiàn),不要在乎書渐裂,不要敬畏書阳液,不要讓它高高在上,學(xué)會(huì)保持與書的平等性咖为,才能更好的去互動(dòng)交流秕狰。當(dāng)一本書上的印記越多,對(duì)書理解也越深刻躁染,在一本書上留下個(gè)人印記才是將這本書私有化的最好形式鸣哀。
本書的思維導(dǎo)圖,針對(duì)自己目的有部分刪減吞彤!
要點(diǎn)三:牢記讀到的內(nèi)容(記憶強(qiáng)化)
人的大腦本來就善于忘記我衬,100多年前,德國(guó)試驗(yàn)心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)了這種遺忘現(xiàn)象饰恕,他通過“艾賓浩斯遺忘曲線”很好的解釋了記憶是如何被遺忘的挠羔。
既然遺忘是人的天性,那么我們好不容易讀到的重點(diǎn)該怎么牢記埋嵌?試試下面幾個(gè)辦法:
1重復(fù)閱讀破加,強(qiáng)化記憶。通過艾賓浩斯遺忘曲線可以看出雹嗦,當(dāng)你開始遺忘時(shí)范舀,如果再次閱讀,記憶就會(huì)加深了罪,多次閱讀后锭环,記憶就會(huì)變的牢固。
2著名的“二八定律”也適用于閱讀捶惜,學(xué)會(huì)尋找書里最重要的那部分內(nèi)容田藐,少而精比多而雜更容易讓人記住。
3將便利貼貼在你經(jīng)持ㄆ撸可以看到的位置汽久,便于多次閱讀,增強(qiáng)記憶踊餐,同時(shí)景醇,如果自己有更深一層的理解,重新寫一張便簽吝岭,取代現(xiàn)有的一張三痰。
每個(gè)人都可以創(chuàng)造幫助自己快速記憶的辦法吧寺。而我比較實(shí)用的是類似于重復(fù)閱讀的辦法,睡前最后一件事散劫,醒來的第一件事稚机,便是回憶當(dāng)天的重要事情,堅(jiān)持一個(gè)月获搏,效果非常驚人赖条。書里還提到了另外的幾種辦法,例如常熙,向別人復(fù)述書中內(nèi)容纬乍,這種壓力會(huì)刺激你的專注度,同時(shí)還會(huì)幫你回憶重點(diǎn)內(nèi)容裸卫》卤幔總之找到適合自己記憶的辦法就行。
最重要的:實(shí)踐一本書(學(xué)以致用)
前面的內(nèi)容是輸入消化的過程墓贿,如果你不付諸實(shí)踐茧泪,所有的努力都是白費(fèi),這好比一個(gè)學(xué)游泳的人聋袋,看書调炬,看教學(xué)視頻,請(qǐng)教教練學(xué)到了游泳的所有知識(shí)舱馅,卻從來不下游泳池缰泡。只有當(dāng)你學(xué)以致用時(shí),知識(shí)才能發(fā)揮其效果代嗤,所以我們跟著作者來看看那如何迅速行動(dòng)起來棘钞。
行動(dòng)之前需要制定目標(biāo),但是干毅,生活里充滿了各種各樣的事情宜猜,但并不是所有的事情都值得制定目標(biāo)。首先學(xué)會(huì)區(qū)分出生活里重要不緊急的事項(xiàng)硝逢,因?yàn)椴痪o急姨拥,所以執(zhí)行起來才比較困難,但是重要程度卻又會(huì)影響我們的生活以及事業(yè)渠鸽,所以在這一欄里的事項(xiàng)叫乌,才需要我們制定計(jì)劃,認(rèn)真執(zhí)行徽缚。但是人們經(jīng)常會(huì)犯一些基本的錯(cuò)誤憨奸,即過于理想化,不考慮客觀情況凿试、制定的計(jì)劃容易變成一種“美好的愿望”排宰。因此可以利用smart法則似芝,制定清晰的合理的可執(zhí)行的目標(biāo)。
制定完目標(biāo)后板甘,思考自身與目標(biāo)的差距党瓮,根據(jù)差距的大小可以及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。例如盐类,向陌生人微笑麻诀,這個(gè)很快就能做到。但是傲醉,如果目標(biāo)是減重20斤,那恐怕要花上幾個(gè)月時(shí)間呻率,然后細(xì)化具體的目標(biāo)硬毕,以減重為例,戒掉零食礼仗,每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí)吐咳,似乎是很難達(dá)到,如果細(xì)化到五個(gè)月去執(zhí)行這個(gè)目標(biāo)元践,那么每月只需減重4斤韭脊,細(xì)化到每周只需減一斤,試著慢慢減少零食的攝入单旁,同時(shí)按階段增加運(yùn)動(dòng)量沪羔,這樣的計(jì)劃表是不是覺得容易執(zhí)行多了,而最后象浑,按照詳細(xì)步驟開始行動(dòng)就可以啦蔫饰。
最后,我們?cè)偈崂硪幌氯绾巫x書愉豺?作者建議拿到書后篓吁,花5-10分鐘,確定讀這本書的目的蚪拦,再花10-20分鐘的時(shí)間杖剪,看一下書的序言,目錄驰贷,后記盛嘿,最后,花5-10分鐘的時(shí)間括袒,深入思考確定問題孩擂。做好這些準(zhǔn)備工作,然后開始看書箱熬,帶著問題类垦,有的放矢狈邑,那么你所要的信息,便會(huì)快速跑到你眼前蚤认,整理牢記這些信息米苹,然后充分利用吸收的信息去實(shí)踐,去檢驗(yàn)砰琢,你是不是真的讀懂了這本書蘸嘶。