老齡化人口仍然保持氣色紅潤(rùn)
1.美國(guó)的科學(xué)家說(shuō)，老年人越活越健康拖陆、開心、更加獨(dú)立懊亡。這月底發(fā)布的慕蔚，14年的一個(gè)研究結(jié)果顯示伴隨著老齡化產(chǎn)生的疾病困擾著越來(lái)越少的人，現(xiàn)在他們的中風(fēng)都發(fā)生的比以往晚了很多年斋配。
2.在過(guò)去14年的研究中孔飒，國(guó)家長(zhǎng)期健康安全調(diào)查收集了2000多65歲以上人，一些關(guān)于健康和生活方式的數(shù)據(jù)〖枵現(xiàn)在數(shù)據(jù)分析結(jié)果是在1994年收集的坏瞄，據(jù)說(shuō)關(guān)節(jié)炎、高血壓甩卓、循環(huán)問(wèn)題鸠匀、這個(gè)年齡面對(duì)的主要醫(yī)學(xué)抱怨正在每年減少比例。其他老年疾病逾柿，癡呆缀棍、中風(fēng)、動(dòng)脈硬化和肺氣腫也在困擾著越來(lái)越少的人机错。
3.這引發(fā)了一個(gè)問(wèn)題：什么才被算作正常老化爬范。人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家KM說(shuō)，在1982年65歲老人所面臨的疾病在如今弱匪，70或75歲才會(huì)發(fā)作青瀑。
4.很明顯，某些疾病在面對(duì)醫(yī)學(xué)進(jìn)步被打退。但是也有可能是其他的原因斥难。20世紀(jì)初的15年枝嘶，兒童營(yíng)養(yǎng)改進(jìn)了很大。例如哑诊，這給如今的老年人比他們的祖先又一個(gè)好的開始群扶。
5.缺點(diǎn)是，數(shù)據(jù)同樣顯示在公共健康的失敗引發(fā)了一些疾病巨浪般的涌入镀裤。研究人員說(shuō)：某些癌癥和支氣管炎的增加可以反映抽煙的人多了并且空氣質(zhì)量太差竞阐。這些可能是微妙的影響M說(shuō)。但是我們的研究對(duì)象已經(jīng)暴露在越來(lái)越差的污染中60余年淹禾。我們看到這樣的影響一點(diǎn)兒也不驚訝。
6.一個(gè)揭示出地有意思相關(guān)論題是：受更好教育的人可能會(huì)活得久點(diǎn)茴扁。例如铃岔，65歲的老奶奶只有不到8年的上學(xué)經(jīng)歷，他們被預(yù)測(cè)平均能活到82歲峭火。那些繼續(xù)學(xué)業(yè)的比普通人多活七年毁习。盡管這其中部分原因歸功于他們有更高的收入，M相信這主要原因是受教育的人尋找到更多的醫(yī)療服務(wù)卖丸。
7.調(diào)查同時(shí)評(píng)估出65歲以上的老人是有多么獨(dú)立纺且，并且再次發(fā)現(xiàn)一個(gè)顯著的更加獨(dú)立的趨勢(shì)。盡管稍浆，1994年調(diào)查中的有80%能完成日吃芈担活動(dòng)，不論是吃飯還是在不受協(xié)助的情況下穿衣衅枫，完成一些復(fù)雜的任務(wù)嫁艇，比如做飯和經(jīng)營(yíng)他們的賬戶。這代表有缺陷老人數(shù)量急劇減少弦撩。如果這明顯的趨勢(shì)在14年前的美國(guó)繼續(xù)發(fā)生步咪，研究人員認(rèn)為現(xiàn)在的人口數(shù)量，將會(huì)有額外的一百萬(wàn)有缺陷的老年人益楼。依據(jù)M所言猾漫，減慢這種趨勢(shì)幫助美國(guó)節(jié)約了200千萬(wàn)的政府醫(yī)療費(fèi)用，這意味著美國(guó)老齡化消費(fèi)的金融費(fèi)用比預(yù)期少感凤。
8.許多老年人越來(lái)越自力更生使得簡(jiǎn)單的家用醫(yī)療服務(wù)發(fā)生巨大增長(zhǎng)悯周。例如，升降馬桶座位成倍增長(zhǎng)陪竿，洗澡座椅增長(zhǎng)了50%多队橙。依據(jù)MF研究組織關(guān)于成功的老齡化研究中表明這些進(jìn)步帶來(lái)了健康收益。組織發(fā)現(xiàn)這些能保持獨(dú)立的老年人更容易在老年時(shí)保持健康。
9.維持一定水平的日尘杩担活動(dòng)能夠幫助精神功能仇矾。加利佛尼大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家C說(shuō)到。他發(fā)現(xiàn)跑步機(jī)上鍛煉的老鼠腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子水平增加解总。C相信這種激素贮匕，保持神經(jīng)元功能，可能阻止人類活動(dòng)大腦的退化花枫。
10.作為同樣研究的一分子刻盐，S發(fā)現(xiàn)70多歲的老人，自重和壓力之間是有聯(lián)系的劳翰。實(shí)驗(yàn)?zāi)M的挑戰(zhàn)行為敦锌，比如開車，那些感覺(jué)能控制他們生活的人砰發(fā)出了低水平的像皮質(zhì)醇這樣的應(yīng)激激素佳簸。高水平的激素會(huì)導(dǎo)致心臟病乙墙。
11.但是獨(dú)立也有缺點(diǎn)。S發(fā)現(xiàn)老年人覺(jué)得情感孤立生均，即使在睡覺(jué)時(shí)听想，他們也會(huì)產(chǎn)生高水平的應(yīng)激激素。研究建議老年人表現(xiàn)最好的是當(dāng)他們覺(jué)得獨(dú)立马胧，但是知道當(dāng)他們需要幫助時(shí)能得到幫助汉买。
12.像很多研究老人的研究一樣，這些結(jié)果支持常規(guī)認(rèn)知佩脊。S說(shuō)蛙粘。同樣也顯示，我們可能低估了這些簡(jiǎn)單因素的影響威彰。她說(shuō)组题，“你奶奶和你說(shuō)的那些事情變成切中要害的真理”
