不要老盯著孩子有沒有改變，改變不是現(xiàn)在的事情统扳。你緊盯的是你是否在做練習喘帚，是否在改變，你的情緒有沒有越來越放松咒钟，你的崩潰有沒有越來越少吹由。
從壞習慣開始萎縮，到好習慣的穩(wěn)固朱嘴，是一個替代過程倾鲫，是有時差的，是需要時間的萍嬉。
改變是一個逆水行舟乌昔，不進則退的過程。你不主動去練習壤追，很快就回到原來的狀態(tài)磕道。
? ? ? ? 自己不主動練習，兒子的表現(xiàn)行冰，讓我又回到了原來的狀態(tài)捅厂，把自己鎖死不要的實相中。面對兒子整日以游戲為生资柔，我真的受不了焙贷，一次次的教導，提醒贿堰，無濟于事辙芍，我又崩潰了。
? ? ? 目前最有力的事羹与，就是回到課程中來故硅，對照自己，哪里又做錯了纵搁。檢討自已吃衅，從打斷到停止，打斷自己對兒子玩手機的抗拒腾誉，停止自己一些讓孩子看不順眼的言行舉止徘层。五大問題中峻呕，我是屬于哪一種，為什么會崩潰趣效。我沒有從能量層面入手瘦癌，想從行動上改變，這一開始的出發(fā)點就錯了跷敬，結果肯定好不了讯私，知道孩子的現(xiàn)狀就在那里，一時半會兒不會馬上消失 西傀，天天跟孩子相處斤寇，時時刻刻都需要面對，這個時候更需要做到選擇性忽略拥褂，主動性聚焦抡驼。
要做到真正意義上的接納。你接納了這個現(xiàn)狀肿仑，你就不會抗拒致盟，就不會急于甩掉他，因為你越急就越甩不掉尤慰，就越鎖死馏锡。
解放了父母自己，就是沒有怪罪自已伟端，就不會給自己施加負能量杯道。
父母不會怪罪孩子，就不會對孩子施加負能量责蝠。
通過舒緩來讓自己接納党巾，舒緩自己的抗拒。每個孩子來到這個年齡段霜医，都會進入所謂的叛逆期齿拂，只是有的強一些有點弱一些，人生的每個階段肴敛，都有它美好的地方署海。這就需要我有一雙發(fā)掘美的眼睛，既然這個已經(jīng)成為事實医男，那再拒絕抗拒又有什么意思砸狞？不如嘗試著與他和平相處，擁抱現(xiàn)在镀梭。相信沒有任何一個現(xiàn)狀是永恒的刀森，每個現(xiàn)狀都只是暫時的，這就意味著這個現(xiàn)狀過段時間报账，他將會結構重組研底。
我選擇來學習埠偿，我就是一個有責任有擔當?shù)母改福也还肿镒约浩冢囊粋€父母不希望自己的孩子好，不想和他好好相處琐凭？局面是我弄砸的芽隆，我正在努力弄好，踏出了第一步统屈，后面就好辦胚吁，有錦明老師，桂軍師姐和一群愛學習的姐妹們做后盾愁憔，沒有什么可怕的腕扶。
好好認真學習吧，這是唯一的路吨掌，只有自己真的改變了半抱，孩子也會改變，簡單聽話相信照做膜宋！
