極度開放的溝通帶來的收獲

和朋友進(jìn)行了一場(chǎng)對(duì)我意義重大的談話追逮,直到凌晨2點(diǎn)還意猶未盡逊桦,總結(jié)下來我收獲很多:

1. 極度開放泣栈,開放是指頭腦上的open mind卜高,對(duì)新的事物和想法以及人不排斥沒有隔閡弥姻。

2. 不要輕易下否定的結(jié)論,而要找可實(shí)現(xiàn)的方法掺涛。

3. 遇到問題庭敦,遇到事情,多問:目的是什么薪缆? 目標(biāo)是什么秧廉?這能讓自己在發(fā)散的思維中,抓住最重點(diǎn)的東西拣帽。

4. 替換自己的語(yǔ)言定血,將對(duì)自己的否定判定,改為問自己:我要如何解決诞外?How to …?這真是一把萬能鑰匙澜沟。

這些是已經(jīng)發(fā)生的轉(zhuǎn)變,相信會(huì)帶來更多的驚喜峡谊。因?yàn)檫@篇文字代表改變已經(jīng)發(fā)生茫虽。

終極之問

想了20幾年這個(gè)問題,始終沒有一個(gè)我愿意接受的答案既们。記得和朋友在印尼巴厘島旅游的時(shí)候濒析,我那位很酷的女神說,人生的意義就是沒有意義啥纸,我很不理解号杏。另一位朋友說,人生的意義就是嘗試各種挑戰(zhàn)一直成長(zhǎng)斯棒,我半信半疑盾致。這個(gè)問題,我放在一邊兩年不想再去思考荣暮。直到今天我體驗(yàn)過一些事情之后庭惜,對(duì)這個(gè)問題的答案才有了一些進(jìn)展。

關(guān)于人生的目的和意義穗酥,可以分別連續(xù)問自己這兩個(gè)問題的對(duì)比:

那又怎樣护赊? vs 我要如何能夠?

當(dāng)我試著思考一個(gè)問題砾跃,然后連續(xù)問自己那又怎樣骏啰,越問越感覺到冷淡和無所謂,得到的結(jié)論是抽高,人生本來就沒有意義

后者得到的推論是判耕,生活本身就是人生的意義。

而我最喜歡哪個(gè)答案厨内?

我選擇了后者祈秕。

是啊,換個(gè)問問題的角度雏胃,答案就完全不一樣 了请毛。

溝通的迷思

近期和一位朋友的交流出現(xiàn)了問題,我之前覺得和他說話太累瞭亮,他也一樣方仿。哈哈,到底什么情況呢统翩?我看事情會(huì)更多關(guān)注到后面幾步如何做仙蚜,好處是能夠多想幾步,但壞處是未來不可預(yù)期厂汗,容易一不小心沉入細(xì)節(jié)委粉,忽略最關(guān)鍵的地方。

極度開放娶桦,不封閉自己的想法贾节,不封閉自己的頭腦去理解對(duì)方的觀點(diǎn),不去急著否定對(duì)方衷畦,在無法獲得對(duì)方的確切想法的時(shí)候栗涂,可以試著用更多的方法去提問去引導(dǎo)對(duì)方表達(dá)出自己的想法。

當(dāng)對(duì)方不耐放或者有了情緒的時(shí)候可以通過適當(dāng)?shù)奶釂柡鸵龑?dǎo)祈争,讓對(duì)方自己理性起來梳理清楚自己的想法斤程。

當(dāng)對(duì)方攻擊自己的時(shí)候,跳出來菩混,或者暫停忿墅。

關(guān)于成長(zhǎng)

我看到了她的成長(zhǎng)。我們很像沮峡。

翻譯原則翻譯經(jīng)濟(jì)學(xué)書籍球匕。

對(duì)人好奇,內(nèi)心敏感體察帖烘,一語(yǔ)中的亮曹,她是我眼中的作家。

今天才開始發(fā)覺寫作是一個(gè)很有意思的事情秘症,他不應(yīng)該是為了交作業(yè)逼著自己必須在某一天之前寫完一篇文章照卦。而是思,感乡摹,我想役耕,我行動(dòng),覺知之力發(fā)動(dòng)帶著滿滿的思緒和感受聪廉,自然而然就從筆尖和鍵盤下流出的生命樂章瞬痘,我在寫作故慈,我在譜曲,我在哼唱框全。那怎么擋也擋不住的想要表達(dá)的愿望察绷,那無論寫出來如何,是否會(huì)有人看津辩,點(diǎn)贊拆撼,評(píng)論,都不去害怕和期待的坦然和無畏喘沿。因?yàn)闆]有關(guān)系呀闸度,比起在意別人怎么看我比起我可能會(huì)面對(duì)的傷害,我現(xiàn)在更在意我要如何把心打開蚜印,坦然的面對(duì)自己和現(xiàn)實(shí)莺禁,趁早進(jìn)化成新版本的自己。

關(guān)于靈性

我們天生擁有感性和直覺窄赋,那是靈性睁宰。我之前沒有注意到,直到朋友說起寝凌,然后我回憶我去體察柒傻,才發(fā)覺很有意思。舉個(gè)例子较木,當(dāng)我難受覺得壓抑的時(shí)候红符,身體已經(jīng)告訴我,我不想要什么伐债,當(dāng)年我在北京预侯,本來是可以當(dāng)笑來老師助理的助理,本來可以和我男神YY老師一起工作的時(shí)候峰锁,我后來選擇了放棄萎馅。除了理性思考判斷和選擇,我的身體感覺也告訴我虹蒋,我放棄是當(dāng)時(shí)做的正確選擇糜芳。事實(shí)證明,當(dāng)時(shí)的選擇是正確的魄衅。

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