一覺
醒來3:26倔既,太早锦茁,繼續(xù)睡
二覺
再次醒來,6:55叉存,知道錯過靜心時間了
三覺
躺在床上码俩,不想動,看到發(fā)來的文字歼捏,眼睛微熱稿存,徹底放飛思想,昨晚的溫暖與幸運(yùn)瞳秽,真的很感動瓣履,我在,我知道……
四覺
靜心练俐,感覺就是一個打開的過程袖迎,身體的所有細(xì)胞打開,思想的邊界打開腺晾,不受困于形燕锥,不受困于境,當(dāng)邊界都無的時候悯蝉,會感知到各種的溝通與交流归形,空氣在微微張開的雙手流來流去,指尖有種漲漲和發(fā)熱的感覺鼻由,這種發(fā)熱在提示著我暇榴,我在,在與整個世界蕉世,不蔼紧,是整個空間,不狠轻,是整個宇宙奸例,或者整個萬物,整個在共舞哈误,這種共舞真的會很安心哩至,安住躏嚎,安詳,就是在體驗這種在的感覺菩貌,就好卢佣,美好…
五覺
看到V本能地就想讓他運(yùn)動兩小時,話一出口箭阶,看到了他的反駁虚茶,看到了自己的角度,這個角度總是很尖很利仇参,有時本能地帶著就會傷到孩子嘹叫,還好現(xiàn)在可以看見,真正看見诈乒,或許看見越來越頻密的時候沾乘,也就放下了角度箩帚,圓潤起來…
六覺
看到當(dāng)家的,怎么感覺我好像一路企業(yè)改革的大潮中,我經(jīng)常面對現(xiàn)存問題直中要害之感有對他有尖利之感呢钙皮?一種內(nèi)疚油然而生逢勾,看到了鸟顺,也此刻知道了
七覺
看到V的功課拖來拖去榜轿,還是有情緒上來,知道情緒上來导饲,也知道在發(fā)出捞高,發(fā)出后看到自己要去改變別人的立場,看著渣锦,這種對待孩子的角度一直都在硝岗,坐下,問V從你的角度泡挺,你怎么想辈讶,V說著說著……這個畫面好像開始清晰了命浴,知道清晰娄猫,但也知道不穩(wěn)定,繼續(xù)訓(xùn)練中……