你似乎永遠在仰望幸福

慎獨囤屹∈贤悖——大栗致自己

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前段時間去看了金城武和周冬雨主演的《喜歡你》台诗,也喜歡陳綺貞的《我喜歡你時的內心活動》,才發(fā)現(xiàn)愛情就是吃慣了獨食的人愿意找一個陪自己吃飯的人铁蹈,TA可以很會做飯宽闲,也可以只懂吃飯。

那時發(fā)現(xiàn)感情真得很簡單握牧,幸福似乎就在指尖容诬。晚上敲字的時候想著早點睡覺,也是一種幸福的期盼沿腰。似乎這種幸咐劳剑總是很淺也很淡。

有的時候颂龙,我們喜歡給自己設定預期的期限习蓬,總希望等等,也假想自己作出一番成就之后措嵌,會怎樣怎樣躲叼。我曾經(jīng)在大學寫過類似的一句話:才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)為之繾綣的那些,都像凋落了斑駁后的白墻铅匹,怎么也找不到原先的悸動押赊。而我恰恰在過去那么奮力的拼搏才能坐在白墻下的青石凳上大口大口地吸收空氣饺藤。

其實包斑,人是有慣性的。在達到預期目標之后涕俗,你實際上并未獲得預期的快樂或者成就感罗丰,因為我們總是過高地估摸未來。把快樂或者念想都留給了將來再姑,而這又需要你花大量的時間和精力才能澆灌產(chǎn)生萌抵。人的生命長度就這么小段,你給了將來五分之一的距離元镀,給現(xiàn)在的注意力又只有五分之一绍填,兩兩錯開之后,你不可避免地在后來又陷入遺憾之中栖疑。人總是將眼光投放在別的碗里讨永,就像旅游有的人會說是一個人從自己膩了的地方到另一個人膩了的地方。

如果體會不到自己存在的意義遇革,或者把希望全部寄托在將來卿闹,那么你容易感到不幸福揭糕。

那么怎么化解這種不幸福呢?泰勒·本-沙哈爾在《幸福的方法》中談到:1.增強特權感锻霎,改變自己的心態(tài)著角,把做事視為一種特權,而不是責任旋恼。2.增強使命感吏口。這樣你就過得充實而有意義。

最后蚌铜,愿生活簡單且明媚锨侯。

今日推薦書籍:《幸福的方法》

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