2019-3-20晨間日記

今天是2019年3月20日星期三

起床:4:40

就寢:23:00

天氣:多云大風

心情:平和

紀念日:無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:通過中級考試、提升演講给僵、寫作及英語水平毫捣。

本月重要成果:加入時間管理術課程學習;加入21期訓練營開啟饅頭學習之旅帝际;加入寫作群自愿者蔓同,接手二組組群服務;參加星球精英演說班學習蹲诀;潘多拉英語發(fā)音課程學習斑粱。

今日三只青蛙/番茄鐘

1.完成今日備考學習內(nèi)容:復習、練題脯爪。?

2.完成各項學習打卡(訓練營?则北、60天好聲音?矿微、日更?、得到?尚揣、潘多拉發(fā)音課程?涌矢、精英演說學習打卡?)。

3.完成今日工作事項快骗。?

成功日志-記錄三五件有收獲的事務


財務檢視


人際的投入


開卷有益-學習/讀書/聽書


健康與飲食

今日步數(shù):2352

今日鍛煉:慢跑60分鐘+拉伸8分鐘

今日飲食:正常

好習慣打卡

早起+運動+各學習打卡

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