記憶過(guò)度概括荤西、抑郁沉思與抑郁情緒三者之間的相互作用卸耘。
什么叫“個(gè)體自傳體記憶過(guò)度概括化”退敦？它的意思是當(dāng)個(gè)體在回憶個(gè)人記憶時(shí)，難以提取具體精細(xì)的事件蚣抗，而是提取概括性的侈百，重復(fù)發(fā)生或經(jīng)常發(fā)生的事件。1986年翰铡，心理學(xué)家Williams和Broadbent要求被試對(duì)消極和積極效價(jià)線索詞用一個(gè)具體的個(gè)人記憶來(lái)做反應(yīng)钝域，結(jié)果發(fā)現(xiàn)企圖自殺的病人比正常人提取更少的具體的自傳體記憶。
自傳體記憶過(guò)度概括化是個(gè)體在進(jìn)行自傳體記憶提取時(shí)锭魔，產(chǎn)生了過(guò)度概括化的自傳體記憶的現(xiàn)象例证。Williams 把過(guò)度概括化的自傳體記憶（ overgeneral autobiographical memory）視為一種要求被試回憶具體的個(gè)人記憶時(shí)，被試卻產(chǎn)生了重復(fù)事件的范疇性的概括描述（如“犯錯(cuò)誤"或“每周玩高爾夫球”）而不是提取發(fā)生在一個(gè)特定地點(diǎn)和時(shí)間的某個(gè)具體事件的記憶（如“上周六和我的好朋友Paul玩高爾夫”迷捧。 而與之相反的具體自傳體記憶（ specific autobiographical memories）是指發(fā)生在特定時(shí)間织咧、特定地點(diǎn)或者持續(xù)時(shí)間不超過(guò)一天的事件。
根據(jù)以往研究漠秋，臨床上有抑郁等情緒障礙個(gè)體的自傳體記憶過(guò)度概括化尤其顯著笙蒙，它是抑郁情緒的易感性標(biāo)志，能夠加重抑郁情緒程度庆锦、延長(zhǎng)抑郁持續(xù)時(shí)間手趣，阻礙抑郁復(fù)原。同時(shí)肥荔，抑郁沉思是導(dǎo)致自傳體記憶過(guò)度概括化的重要原因之一绿渣，而自傳體記憶過(guò)度概括化的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)也會(huì)加重個(gè)體的抑郁沉思傾向。因此燕耿，抑郁沉思中符、自傳體記憶過(guò)度概括化和抑郁情緒之間有著密不可分的聯(lián)系。
最早對(duì)抑郁沉思進(jìn)行界定的是Nolen Hoeksema（1991-1993）誉帅，他指出抑郁沉思是個(gè)體把注意力反復(fù)集中于自己抑郁的癥狀腥刹、抑郁的原因谭企、抑郁的意義和抑郁癥狀的結(jié)果而進(jìn)行的思考和行為彻采，是用抑郁沉思性思考和消極自動(dòng)的思考來(lái)應(yīng)對(duì)消極生活事件和消極情緒狀態(tài)的一種穩(wěn)定的反應(yīng)傾向沙绝。
抑郁沉思通過(guò)一些機(jī)制惡化且延長(zhǎng)了悲傷，尤其是抑郁情緒亚再。首先郭膛，抑郁沉思增強(qiáng)了抑郁情緒，并使人們更傾向用抑郁情緒激發(fā)的消極思維與記憶來(lái)理解當(dāng)前的環(huán)境氛悬。其次则剃，抑郁沉思使思維更加悲觀耘柱，成為干擾有效問(wèn)題解決的部分原因。抑郁沉思者更消極棍现、更具自我批評(píng)性调煎、也更容易為當(dāng)前問(wèn)題責(zé)備自己，并且他們對(duì)克服問(wèn)題的自信與樂(lè)觀精神都較低己肮。第三士袄，抑郁沉思干擾了工具性行為，增強(qiáng)了壓力性的狀況谎僻。有抑郁沉思傾向的個(gè)體經(jīng)常表示自已正試圖理解并解決問(wèn)題窖剑，可抑郁沉思卻似乎會(huì)干擾問(wèn)題的良好解決。研究表明戈稿，誘導(dǎo)躁郁個(gè)體進(jìn)行抑郁沉思會(huì)促使他們將問(wèn)題評(píng)價(jià)成無(wú)法承受與解決的問(wèn)題，并且不能想出有效的問(wèn)題解決方案讶舰。抑郁沉思甚至?xí)谝钟舫了颊呦氤鲇袃r(jià)值的問(wèn)題解決方案時(shí)削弱他或她對(duì)此方案的實(shí)施鞍盗。此外，Nolen Hoeksema與Davis（1999）認(rèn)為跳昼，慢性抑郁沉思的人群的消極反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致社會(huì)性支持的喪失般甲，這反過(guò)來(lái)又會(huì)加劇抑郁情緒。這些抑郁沉思的后果使得最初的抑郁癥狀變得更加嚴(yán)重鹅颊，甚至?xí)娱L(zhǎng)當(dāng)前抑郁情緒情況敷存，形成重性抑郁情緒。
大量的研究發(fā)現(xiàn)堪伍，在抑郁情緒被試中锚烦，自傳體記憶過(guò)度概括化是抑郁情緒的標(biāo)志，能夠預(yù)測(cè)抑郁情緒的發(fā)生和持續(xù)帝雇。而抑郁沉思是個(gè)體成年后逐漸形成的一種穩(wěn)定的反應(yīng)方式涮俄，是自傳體記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象產(chǎn)生的一個(gè)重要機(jī)制，是個(gè)體所固有的抑郁沉思傾向?qū)е聜€(gè)體自傳體記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象的出現(xiàn)和增多尸闸。根據(jù)“記憶互鎖"理論彻亲，抑郁沉思的反應(yīng)傾向?qū)е铝藗€(gè)體為了避免消極情緒而提取更多的過(guò)度概括化的記憶，而這些過(guò)度概括化的記憶又會(huì)激活同一水平的其他相關(guān)的概括化記憶吮廉，從而促進(jìn)了個(gè)體進(jìn)行抑郁沉思，使個(gè)體陷入一種消極思考的循環(huán)中宦芦，擴(kuò)大了抑郁沉思的消極作用宙址。抑郁沉思作為一種特質(zhì)调卑，它的存在是人類固有的豁辉，抑郁沉思導(dǎo)致過(guò)度概括化現(xiàn)象增加，而自傳體記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象并不是導(dǎo)致抑郁沉思出現(xiàn)的原因徽级，而只是擴(kuò)大了抑郁沉思的消極作用。因此聊浅，可以假設(shè)，抑郁沉思之所以能夠預(yù)測(cè)抑郁情緒的產(chǎn)生和維持低匙，能夠加劇抑郁情緒旷痕，是因?yàn)閭€(gè)體的自傳體記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象增多，增加了抑郁沉思的反應(yīng)傾向顽冶，從而使抑郁沉思發(fā)揮更大的作用欺抗，導(dǎo)致了抑郁情緒的產(chǎn)生、持續(xù)或加劇强重。如果是自傳體記憶過(guò)度概括化在其中起了調(diào)節(jié)作用绞呈，那么可以通過(guò)改善自傳體記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象來(lái)調(diào)節(jié)抑郁沉思對(duì)抑郁情緒的作用。
現(xiàn)有大多數(shù)研究都是針對(duì)抑郁沉思和自傳體記憶過(guò)度概括化作用的實(shí)證研究佃声，關(guān)于兩者之間的關(guān)系、兩者與情緒和其他認(rèn)知過(guò)程關(guān)系的內(nèi)在機(jī)制探討還需進(jìn)一步深化倘要。抑郁沉思的治療具有重大的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值圾亏，分心雖然能暫時(shí)阻止個(gè)體進(jìn)行抑郁沉思，緩解抑郁情緒封拧，但它是一種逃避性的應(yīng)對(duì)方式志鹃，并不能真正解決問(wèn)題。最近有研究發(fā)現(xiàn)以心智覺(jué)知為基礎(chǔ)的認(rèn)知療法能有效的降低個(gè)體的抑郁沉思傾向泽西，阻止個(gè)體陷入抑郁沉思弄跌，達(dá)到防止抑郁情緒復(fù)發(fā)、加快抑郁情緒康復(fù)的作用 尝苇。但這種干預(yù)方法的應(yīng)用范圍铛只、有效性還需進(jìn)一步加以驗(yàn)證。
摘錄自 白雪. 自傳體記憶過(guò)度概括化在抑郁沉思對(duì)抑郁情緒影響中的調(diào)節(jié)作用[D].東北師范大學(xué),2012.
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