打卡人：L.F
打卡天數(shù)：12/30
打卡時(shí)間： 10.22
打卡主題： 思維導(dǎo)圖與情緒管理
主講人：李鳳香老師
打卡感受：謝謝李鳳香老師的分享澳眷，聽(tīng)完之后嚎卫，受益匪淺狰域。在生活中牧抽，自己的情緒有時(shí)很大构回，一點(diǎn)小事就會(huì)莫名其妙發(fā)火夏块，情緒管理最需要就是要積極表達(dá)自己的情緒，及時(shí)調(diào)整纤掸，不要傷人傷己脐供，學(xué)會(huì)控制情緒，而不是被情緒左右借跪。再次感謝李鳳香老師政己！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
