Part1过蹂，遇到過(guò)什么困難你是怎么解決的?
? 在21天pr訓(xùn)練營(yíng)，我遇到的最大的困難就是影像翻閱聚至。
在影像翻閱的過(guò)程中酷勺，翻書是第1個(gè)障礙：
翻書這個(gè)動(dòng)作特別簡(jiǎn)單，但是保持有節(jié)奏穩(wěn)定的翻閱速度扳躬，卻像一個(gè)心魔脆诉，我始終做不到。有時(shí)候一下子翻過(guò)好多頁(yè)坦报，有時(shí)一頁(yè)都翻不過(guò)去库说，有時(shí)呢又翻得特別快，根本不是兩秒一頁(yè)片择，雖然有默念口訣潜的，但手速和語(yǔ)速不匹配，最初的時(shí)候翻一本書會(huì)出一身汗字管。心里特別著急啰挪，因?yàn)槲矣X(jué)得影像翻閱是最重要的一步信不。
于是我又去認(rèn)真聽(tīng)了小c老師的課程講解。
每一次翻閱新書時(shí)亡呵，先拿掉封面和書簽抽活，每10頁(yè)按壓一下，讓書本更多的接觸空氣锰什，變得柔軟下硕，再用橘子集中法在翻閱的過(guò)程中肯定自己、放松汁胆、用愉悅的心情去翻閱梭姓，如果走神了就停下來(lái)再做一次橘子集中法，為了克服影像翻閱過(guò)程中自己總是覺(jué)得沒(méi)有看到書上的內(nèi)容嫩码，這個(gè)想法誉尖，
我會(huì)對(duì)一本書進(jìn)行多次影像翻閱，翻一遍或者兩遍可能3遍铸题，然后再進(jìn)行自我肯定铡恕。在實(shí)踐的過(guò)程中，我不斷的告訴自己丢间，這是一個(gè)全新的閱讀方法探熔，實(shí)踐就是最好的解決辦法，如果我已經(jīng)影響翻閱了50本書千劈，那翻頁(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)還是問(wèn)題嗎祭刚？每當(dāng)這樣想的時(shí)候，心里就放松了很多墙牌。
第2個(gè)困難：
進(jìn)入攝像焦點(diǎn)狀態(tài)涡驮，在pr的課堂上，我沒(méi)有看到香腸效應(yīng)喜滨，更加沒(méi)有看到懸頁(yè)捉捅，特別是看桌上放的3d照片，我一張圖都沒(méi)有解懂虽风，心里有些失落棒口。
回家后再看小黃書，這一章里面的內(nèi)容辜膝。書上介紹說(shuō)无牵，會(huì)看到自字從頁(yè)面浮起來(lái)的有趣畫面，那就是攝像焦點(diǎn)狀態(tài)厂抖。我非常的疑惑茎毁，我是不是只要把我自己的近視眼鏡拿掉就可以了呢？? 這是一個(gè)小聰明，我問(wèn)了小c老師七蜘。
小c老師說(shuō)攝像焦點(diǎn)是用眼狀態(tài)下的閱讀谭溉，能看清但故意選擇不聚焦和不能看清，這和無(wú)法聚焦是兩個(gè)概念橡卤。
于是扮念，我在進(jìn)入攝像焦點(diǎn)狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)選擇看頁(yè)面空白處碧库。
以上是我在pr過(guò)程中遇到的兩個(gè)問(wèn)題柜与。
當(dāng)然還有，我找的觸發(fā)詞是不是關(guān)鍵詞谈为？問(wèn)題提的好嗎旅挤？目的設(shè)立的合不合適踢关？
對(duì)于這些問(wèn)題伞鲫，我想到課堂上石森老師的回答，每個(gè)人的閱歷签舞，知識(shí)的積累都不一樣秕脓，所以從書中獲取的知識(shí)，就各不相同儒搭。要充分的相信自己吠架，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，用自己現(xiàn)在的理解能力來(lái)讀這本書搂鲫，解決自己的問(wèn)題傍药，找到自己想要的答案，就是最好的魂仍。
我相信通過(guò)自己在閱讀這條路上的不斷實(shí)踐拐辽，當(dāng)自己的理解力池子變大了，書自然讀得更快擦酌，和作者的溝通也就更加順暢俱诸，所以實(shí)踐加信任，找到了閱讀的樂(lè)趣赊舶！
第2部分睁搭，練習(xí)期間p2帶給我的收獲和改變
學(xué)習(xí)了photoreading，今天你pr了嗎笼平？這是我心里經(jīng)常跳出來(lái)的一句話园骆。
改變不小呢，沒(méi)有學(xué)習(xí)pr之前拿到一本書寓调，哪怕它比普通的書要小锌唾，甚至薄 200頁(yè)不到，心里感覺(jué)它不厚捶牢，這么少也肯定讀得很快鸠珠，但其實(shí)在閱讀的過(guò)程中看到都是外國(guó)人的名字巍耗，內(nèi)容拗口不理解，讀著讀著就睡著了渐排，因?yàn)闆](méi)有閱讀的方法炬太，好像在盲讀。
學(xué)習(xí)了pr之后驯耻，一本300頁(yè)不到的書三個(gè)小時(shí)就能讀完亲族，我可以和別人說(shuō)，現(xiàn)在我能每天讀懂一本書啦可缚，建立了閱讀的信心霎迫，把書當(dāng)作朋友成為書的主人，特別愿意去閱讀獲取知識(shí)帘靡。
在pr的課堂我學(xué)會(huì)了畫思維導(dǎo)圖知给，沒(méi)去上課之前自己知道上課要用到思維導(dǎo)圖，這個(gè)工具非常好描姚，還特意在知乎看了一篇分享涩赢，心里明白畫思維導(dǎo)圖要抓關(guān)鍵詞。
在課堂上練習(xí)畫的時(shí)候轩勘，感覺(jué)自己無(wú)從下手筒扒，但是我記住了是石森老師講解的要點(diǎn)和書上的圖解，觀摩了小c老師的導(dǎo)圖绊寻，通過(guò)老師的指導(dǎo)和小伙伴的指點(diǎn)花墩，我居然學(xué)會(huì)了用思維導(dǎo)圖來(lái)整理一本書的內(nèi)容幫助記憶，完成輸出澄步，這讓我感覺(jué)非常的神奇冰蘑，
在次感謝行動(dòng)派的課堂，感謝小c老師贈(zèng)送的課堂思維導(dǎo)圖驮俗，它一直貼在我女兒的房間懂缕。
pr最重要的收獲，當(dāng)然是閱讀的信心和成就感王凑。達(dá)到了我走進(jìn)課堂學(xué)習(xí)超速閱讀的目的搪柑，它激勵(lì)著我，在趣味中不斷前行索烹。
第3部分工碾，分享能對(duì)其他學(xué)員有幫助的感悟和收獲。
成功貴在堅(jiān)持百姓，在影像閱讀的課堂渊额，我認(rèn)識(shí)了一位做酒的姐姐，她是復(fù)訓(xùn)的學(xué)員，非常的nice旬迹，她給我描繪的學(xué)會(huì)了PR以后的畫面 在我的腦海里記憶猶新火惊，她說(shuō)第1次來(lái)到PHOTOREADING的課堂，也非常的迷茫奔垦。因?yàn)槲覀冇美限k法讀了幾十年的書屹耐，怎么可能一下子就改變了？
回去之后的線上訓(xùn)練營(yíng)椿猎，經(jīng)郴塘耄看書看到凌晨每天在群里打卡。這份堅(jiān)持深深的啟發(fā)了我犯眠，在同主題閱讀的時(shí)候三天讀完三本300多頁(yè)的書按灶，對(duì)我的確是一種挑戰(zhàn)。
當(dāng)我想偷懶的時(shí)候筐咧，就會(huì)想到姐姐說(shuō)的這段話鸯旁，每每微信小程序跳出打卡提醒“成功貴在堅(jiān)持”，就感覺(jué)自己離成功只差一步嗜浮，一定要當(dāng)天就完成打卡羡亩，哪怕那天看書看到12:00，我都會(huì)先上傳閱讀感受和遇到的問(wèn)題危融，第2天早上上班前上傳思維導(dǎo)圖，先完成再完美雷袋。
? 當(dāng)你汲取知識(shí)的養(yǎng)分吉殃，感受到內(nèi)心的喜悅和成就感，其實(shí)這都在于你的實(shí)踐和那份堅(jiān)持不懈的努力楷怒，希望這一點(diǎn)能夠給大家?guī)?lái)啟發(fā)蛋勺，就是行動(dòng)，去做就好鸠删！PHOTOREADING是肯定有用的抱完。
第4部分，以前閱讀的方法到學(xué)完pr后你的閱讀方法的改變刃泡。
以前巧娱，首先我不知道我要讀什么書，選書的時(shí)候是通過(guò)朋友推薦或者看朋友圈別人讀什么書烘贴，拿到一本書以后禁添，我從第1頁(yè)一直讀到最后一頁(yè)，一本300頁(yè)不到的書看一個(gè)月都看不完桨踪，甚至有的只翻了幾頁(yè)或一半就擱置了老翘，沒(méi)有閱讀興趣，不會(huì)主動(dòng)閱讀，其實(shí)我就是一個(gè)不愛(ài)閱讀的人.
接觸到行動(dòng)派铺峭，
行動(dòng)派那么多課墓怀，我為什么先選擇了photo reading，是因?yàn)槲乙庾R(shí)到知識(shí)卫键、會(huì)學(xué)習(xí)對(duì)每一個(gè)人都特別重要捺疼。
學(xué)完pr以后，我首先會(huì)根據(jù)自己得需要去豆瓣永罚，知乎或者圖書排行榜查找我想要的書啤呼，在閱讀一本書時(shí)會(huì)明確閱讀的目的，多問(wèn)自己一個(gè)為什么激發(fā)自己閱讀這本書的動(dòng)力呢袱，預(yù)習(xí)的時(shí)候會(huì)感受這本書是不是我想讀的官扣，能不能幫我解決問(wèn)題，然后再按照pr的步驟進(jìn)行閱讀羞福。
心里始終記得惕蹄。石森老師在課堂上講的在有限的時(shí)間內(nèi)，用我現(xiàn)在的理解度治专，向作者提問(wèn)卖陵，找到問(wèn)題的答案。就可以了张峰。
它讓我變得輕松泪蔫，消滅了了我一本書沒(méi)有從頭讀到尾，就沒(méi)有讀完的這種負(fù)罪感喘批。
同時(shí)閱讀的速度也不知道翻了多少倍撩荣！這是學(xué)完pr后，在閱讀這件事上給我最大的改變饶深，多了一項(xiàng)技能餐曹，有了更多的閱讀方法，內(nèi)心更加踏實(shí)敌厘，更自信了台猴，能感受到，通過(guò)閱讀帶給我內(nèi)心的充盈幸福和喜悅的感覺(jué)俱两，不知道小伙伴們是不是也有這樣的感受呢饱狂？
以上是我四個(gè)方面的分享，成功貴在堅(jiān)持锋华，我想和每一位小伙伴一起嗡官，通過(guò)閱讀，改變自己毯焕，收獲知識(shí)衍腥，走向幸福磺樱！
