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計劃栖雾、目標楞抡，對于這一些名詞，我想大家都不陌生析藕，生活中也經(jīng)常會遇到的召廷。但是對于年目標，我想一般人很少會去思考吧账胧。年目標就你所希望一年后達到的未來狀態(tài)所期望的成果或結(jié)果竞慢，可以通過不斷實現(xiàn)目標達成一定的目的。
對于這個年目標治泥，是因為年歲漸長的我筹煮，越來越體會到“過年的痛”--面對家人朋友的好意那種沒有底氣的回答，于是想好好解決這一問題居夹，參加了永澄老師的年目標課程初階版败潦。雖是初階版本冲，卻也是燒腦不已。一次課下來劫扒，你會發(fā)現(xiàn)自己的認知在不知不覺中被拓展了許多檬洞。
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首先要解決的問題是“我是誰？”
這一環(huán)節(jié)沟饥，通過“人生跳躍藍圖”這一張echo大神的表格疮胖，讓我們知道人這一輩子說短也短，“七年就是一輩子”闷板，說長也長，接下去還有好幾個七年呢~人生900格院塞，每一個格子代表了一個月遮晚，而活到今年的我，在這一張圖上拦止，已經(jīng)是平凡度過了到了第五個七年县遣。讀書、工作汹族，生活萧求，這就是我之前的幾輩子的狀態(tài)。
老師問：“你期待下一個七年的主題是什么呢顶瞒？”又問“你期望自己的榜樣會如何評價你的一生呢夸政？”
我對自己一開始的定位是“我是一個愛學習的小學美術(shù)老師”，這已經(jīng)是我目前的狀態(tài)了榴徐。老師說這樣不夠守问。于是繼續(xù)思考。我的榜樣如永澄老師般要善于思考坑资、擁有生態(tài)系統(tǒng)思維耗帕、理性反思、持續(xù)成長的學習者袱贮，也如劉娖女神般堅持運動身材好仿便、積極主動利他主義的分享者，如果讓他們評價我攒巍，我希望他們可以說我是一個怎么樣的人呢嗽仪？還記得《非誠勿擾》里的劉香山先生追悼詞嗎？
在前段時間的班主任分享里窑业，我希望做一個讓學生想起我的時候可以自豪的說我小學時期的班主任是一個愛學習的美術(shù)老師钦幔，既然這樣，那“我是誰”就比較清晰了：
我希望自己是一個在美術(shù)教學方面有影響力常柄、自我學習方面持續(xù)成長的鲤氢、善于思考的搀擂、畫畫和教學均專業(yè)化的小學美術(shù)老師。
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其次卷玉，暢想人生九宮格
假設(shè)你完成（得到）了9件事/東西/人哨颂，就可以成為期待中的樣子，那么相种，這9件事/東西/人分別是什么呢威恼？
這一環(huán)節(jié)，在明確自己的身份后寝并，我們進行了自己的夢想圖景設(shè)想箫措。未來的十年、二十年衬潦、三十年斤蔓，你想過自己的人生圖景了嗎？老師說“只要是我想要的镀岛，我都能夠得到”這是他的一個秘密武器弦牡。是不是很神奇？在以前漂羊，我也了解到了很多關(guān)于這樣的語句驾锰，如自證語言、吸引力法則走越、皮格馬利翁效應(yīng)等等椭豫，但是一直沒有重視過。但在戲精老師的講解中旨指，覺得這一武器對于自己的潛意識暗示非常的有作用捻悯。
夢想時光軸，從本月開始填寫淤毛，要相信自己填寫的一切都能實現(xiàn)今缚，不管難不難、敢不敢低淡，只管要不要姓言。
于是我克服了人生四小妖，填寫了很多平時不敢想蔗蹋、害怕寫的夢想何荚。先想到，再做到猪杭，這是《高效能人士的七個習慣》里“以終為始”告訴我們的道理餐塘。老師也告訴我三字法寶---但凡你內(nèi)心出現(xiàn)“好害怕”“想要但做不到”，就“干丫的”皂吮！
老師在以前的文章中經(jīng)常說到一句話“做多是一件高概率錯誤的事情”戒傻，不要讓自己陷于低水平奮斗的狀態(tài)税手。
是的，我一直都是這樣的人需纳。你們知不知道“推繩子游戲”芦倒？怎么才可以把繩子推的最遠？平均使力還是找到一個點去使力推出不翩？這就是一個人的認知水平?jīng)Q定的兵扬，因為人都是短視動物，只能看到眼前的利益口蝠。你做不到器钟，就是你的知識不夠，就是你不愿意付出成本妙蔗，不然俱箱，人事網(wǎng)書，現(xiàn)在的科技水平足以解決你遇到的各種問題灭必。
利用二八定律就可以很好的解決這一問題。
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其次通過四個步驟解決“我想要”乃摹。
第一步禁漓，2018年你最想實現(xiàn)的三個期待是什么？
第二步孵睬，你為什么想要實現(xiàn)這個目標播歼？這個期待對你為什么這么重要？
第三步掰读，當你取得什么樣的結(jié)構(gòu)是秘狞，你認為這個期待就實現(xiàn)了？
第四步蹈集，如果你的期待可以在3-5步內(nèi)完成烁试，那這些步驟具體是什么呢？
這一環(huán)節(jié)拢肆，進行了我們的目標澄清减响，“你的期待真的說的清嗎？”“越能看到未來郭怪，越能實現(xiàn)未來”這些金句支示，你聽過嗎？
經(jīng)過小組里的對話和提問鄙才，我對自己的三個期待也越來越清晰颂鸿，進行了適當?shù)恼{(diào)整，不要為難自己攒庵，明知道做不到的事情嘴纺，那就不要去做了败晴。當然，這里還有兩個詞要注意的“刻意訓(xùn)練”和“必要難度”颖医∥获茫刻意訓(xùn)練是所有能力里最重要的也是我們必須要學會的一個能力。必要難度熔萧，即不要輕易形成自己的隱形天花板糖驴。
“腳踏實地的，一步步的實現(xiàn)夢想佛致≈疲”這是這一環(huán)節(jié)最大的感悟。
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最后俺榆，要事優(yōu)先感昼，全力以赴完成最重要的期待。
每個人生命的領(lǐng)域非常多罐脊，但常見的就是家庭生活定嗓、工作事業(yè)、身體健康萍桌、社交宵溅、學習成長、興趣愛好上炎、財務(wù)等方面恃逻。我們用列表逐一羅列了自己期待實現(xiàn)的目標，老師說“要抓重點藕施，也要抓幸缚芩穑”，所以裳食，我們形成了一張充滿幸福感的年目標列表矛市。
對于大齡未婚女子而言，過年回家诲祸，面對結(jié)婚的問題尘盼，永遠是一個回答的大難題。
現(xiàn)在這個社會烦绳，對于女人的寬容度永遠沒有想象中那么美麗卿捎。但是，對于我這樣年齡的女人而言径密，找一個讓自己幸福一輩子的男人午阵，簡直可遇不可求啊。
所以，我的年目標里第一個期待就是希望2018年的自己變得更好底桂，比如開始運動植袍、使自己更加的健康，擁有一個形體美麗有氣質(zhì)的身體籽懦。
第二個期待才是遇到那個可以一起成長可以彼此依靠的人于个，共同組成家庭，不將就的人生才不后悔吧暮顺！
2017年馬上就結(jié)束了厅篓，過年煩惱的“好意”，在強大的心理狀態(tài)下捶码，其實也是不堪一擊了羽氮。
“找準目標，制定目標惫恼，形成思路档押，分解目標，制定計劃祈纯，高效推進令宿，沖突調(diào)整，達成目標腕窥。就這么一步步的慢慢來粒没，持續(xù)做。
我想油昂，我的2018，必將與以往不同倾贰∶岬”
