“秘密之鏡”法?
? 1.解釋相互沖突的意圖家乘。也就是說，你的意識(shí)心渴望某事物，然而同時(shí)你的無意識(shí)心卻渴望另一事物。兩者之間的矛盾使得你意識(shí)心中渴求的目標(biāo)無法達(dá)成浦楣。
? ? ? 比如我渴望女兒不要沉迷手機(jī)膘盖，但是我卻又認(rèn)為她無法控制自己的欲望凯傲，一定會(huì)想方設(shè)法獲得手機(jī)去玩搪泳，所以，盡管我多次都選擇說會(huì)相信她姿现，但是我卻堅(jiān)定認(rèn)為她做不到乌妙，所以，我其實(shí)是沖突的建钥。
2.“秘密之境”本身是一種想象中的體驗(yàn)藤韵，從心進(jìn)入未來，進(jìn)入一個(gè)平等宇宙熊经，進(jìn)入與我們所關(guān)注的問題相關(guān)聯(lián)的過去和未來泽艘，去看看未來的自己是如何處理現(xiàn)在看似棘手的問題的。
作者說引導(dǎo)學(xué)員使用一面實(shí)體鏡镐依，讓他們望著鏡子匹涮，望入鏡子，并逐步將他們引領(lǐng)進(jìn)入一種非睡眠狀態(tài)的禪定之中槐壳。于是他們可以詢問未來的自己然低，今天我應(yīng)該怎么辦？
3.受靈感啟發(fā)的行動(dòng)。這個(gè)理念關(guān)注如何從心中浮現(xiàn)的靈感而行雳攘，這些點(diǎn)子已經(jīng)顯現(xiàn)在你的覺醒的實(shí)相中了带兜，我們應(yīng)當(dāng)以此來指引自己的行動(dòng)。因?yàn)槌怯心澄飫?dòng)起來了吨灭，否則什么事情也不會(huì)發(fā)生刚照，行動(dòng)對(duì)于成功的重要性無須贅言。
作者說了他疼痛解除的痛苦過程喧兄，他不斷清理无畔，不斷嘗試，尋找各種可能有效的辦法來減輕痛苦吠冤。過程雖然艱辛浑彰，但是需要付出努力行動(dòng)才能獲得成功，而不是單純的清理而不采取任何行動(dòng)拯辙。
下定某個(gè)意圖郭变，發(fā)誓達(dá)到它，然后跟隨靈感薄风，在它的指引下采取行動(dòng)，并且不斷清理拍嵌，清理遭赂，再清理。
謝謝你横辆，我愛你撇他，對(duì)不起，請?jiān)彙?/p>
我對(duì)于大寶不喜歡參加活動(dòng)狈蚤，整天沉迷手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)困肩，發(fā)誓要引導(dǎo)她正確對(duì)待手機(jī)的使用，不沉迷脆侮，不過分依賴手機(jī)網(wǎng)絡(luò)锌畸，積極參與活動(dòng)，成為一個(gè)有活力有朝氣的人靖避。
我愿意接受神性的指引潭枣，做正確的事，讓女兒做最好的她自己幻捏。
謝謝你盆犁，我愛你??
