2017-06-16

一周檢視(6月4日一6月10日)

【健康】

1.早起無(wú)恙,早睡2天朗徊,22:45前

2. 跑步5天39公里,其中 16公里1天娜庇;

? ? 按吳棟老師全馬計(jì)劃表安排訓(xùn)練

? ? 報(bào)名首個(gè)線上半馬 0618父親節(jié)

3.飲食:恢復(fù)吃營(yíng)養(yǎng)素

4.冥想:NOW每天練習(xí)1-2次

【學(xué)習(xí)】

1.閱讀:喜馬 得到《你就是孩子最好的玩具》(復(fù)學(xué)

2.PPT練習(xí):錦囊作業(yè)完成3個(gè)塔次,沒(méi)做到舉一反三

【家庭】

1.全家觀影《摔跤吧,爸爸》

2.召開(kāi)第一次家庭會(huì)議

【工作】

1.人力整合(社保崗

2.定價(jià)調(diào)研(YZ)

3.地稅溝通 /人行座談

【效能】

周日踐行堂晨會(huì)0604

周一 華東區(qū)晨會(huì)0605

周二 教練晨會(huì) 0606

周三 HR晨會(huì) (一部分

周四 157帶班教練晨會(huì)0608

周四 教練內(nèi)訓(xùn)0608

周五 G157-14小組會(huì)0609

周五 PPT班會(huì)0609(因小組會(huì)錯(cuò)過(guò)

周六 G157班級(jí)晨會(huì)并講解《高空維度》0610

周六 晚上YY空中課堂現(xiàn)改為19:30-20:30

周六-周日線下支持二階22屆@杭州班0610-0611

【公益】

累計(jì)已捐萬(wàn)步

【開(kāi)心事/小確信】

1.家庭會(huì)議名秀,開(kāi)啟非暴溝通新模式

2.二次赴杭励负,見(jiàn)到新人故友(佳芳平麗等)

【反思/反省】

? ?收集不徹底

最后編輯于
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