去年袁滥，深圳爆發(fā)流感呻拌。

醫(yī)院爆滿睦焕，家長帶著生病的孩子垃喊，甚至都見不到醫(yī)生本谜！

有媽媽表示乌助，自己一晚上帶孩子轉了3個醫(yī)院，每個人都塞得滿滿的掖肋。

很多小學幼兒園志笼，因為請假的孩子太多纫溃，再加上密集傳染的憂慮紊浩，紛紛停課疗锐。

因流感影響范圍太大呜袁，家長集中分享停課消息阶界。

一膘融、流感氧映，為什么這么猛脱货？

2017年12月20日，據深圳市疾控中心發(fā)布臼疫，深圳流感指數已經達到最高等級Ⅰ級烫堤，進入最易感染流感病毒的時刻。

所以才發(fā)生了上文那些事兒拔创。

盡管剩燥，經過幾天的消解躏吊，已經降為Ⅱ級帐萎，但疆导，依舊不容小覷澈段。

流行感冒，是由流行性病毒悔醋，引起的急性呼吸道傳染病芬骄。它跟普通感冒是完全不同的兩種病账阻。流行性感冒的可怕之處，不在于感冒本身淘太，而是由此引發(fā)的并發(fā)癥撇贺。比如喉炎显熏、支氣管炎晒屎、急性中耳炎缓升、心肌炎港谊、肺炎、腦炎等燥狰。

其中肺炎最為兇險龙致，也最容易發(fā)生在孩子身上顷链，越小的孩子越易得。肺炎是流行性感冒致死的最主要原因榛了。

所以霜大，有小朋友的家庭革答，要特別注意蝗碎。

二蹦骑、對疾病最好的治療，是預防

1袱衷、接種疫苗

在一般家長的認知里致燥，給孩子穿暖了嫌蚤，洗干凈了脱吱，就能有效預防病毒认罩。

他們是忽略了這世界的動態(tài)因素垦垂。

孩子每天出去接觸的人劫拗、物撇簿，數不勝數差购，我們無法隨時幫他洗手欲逃。

孩子每天吸入的空氣，充滿了病毒洗做，我們也無法幫他過濾掉诚纸。

再加上陈惰，小朋友身體器官與免疫力還未發(fā)育完全，尤其斷了母乳的寶寶关筒，更容易被細菌感染蒸播。把他們暴露在有流感病毒的環(huán)境中袍榆，幾乎一定會中招蜡塌。

所以劳曹，最好的辦法铁孵，是幫孩子接種疫苗蜕劝，晚秋到早春岖沛，是流行感冒高發(fā)季廊镜。因各地實際能感受到的季節(jié)變化不一致唉俗，所以虫溜，無法有固定的時間節(jié)點提供給大家衡楞。飛慕課建議家長要在深秋到來之前一個月，給孩子接種疫苗替劈，這樣陨献，等孩子形成抗體時，正是流行感冒高發(fā)季懂更。

注意：并不是一個冬天注射一次就可以的眨业，病毒會變異，孩子會自己形成抗體沮协，疫苗也會失效龄捡。所以，要咨詢醫(yī)生慷暂，安排好注射頻次聘殖。

2、營養(yǎng)均衡行瑞，生活健康

孩子的免疫系統(tǒng)遲遲無法完善奸腺，跟營養(yǎng)攝取有很大關系。

家長要想辦法控制孩子的飲食，不能他想吃什么，就吃什么座慰。

此外心剥，要多跟孩子一起做戶外運動，保持足夠的運動量弊仪。運動有利于孩子的骨骼身高發(fā)育滑燃，和免疫力的提升。

家長必須要先動起來，只有家長愛上了健康運動捂敌，孩子才能丟掉apid和電視機。

3、讓孩子呆在空氣流通之處

在家里击困，要借助空調與抽風機，保持室內空氣流通，也要確保干濕度適宜盲镶。

在外，盡量不要帶孩子去人多密集不透氣的地方，比如過于擁擠的地鐵，空氣混濁的聚會等等。

三、萬一中招了，怎么辦盯蝴？

深圳此次流感，就很明顯的暴露了醫(yī)療資源緊缺的現(xiàn)實。家長們掛急診，都要排隊10來個小時莫换，看著孩子受罪惰爬，家長怎么受得了丛版？

國家開放二胎，新生兒會在幾個月內暴增，但培養(yǎng)一個合格的碗硬，能獨當一面的兒科醫(yī)生，卻需要5~10年。這客觀現(xiàn)實形病，我們無法改變司恳。

但其實，除了排隊死等醫(yī)生進行抗病毒治療骇塘，我們家長自己赠尾，也可以在等待期間元咙，采取一些有效措施七扰，讓孩子不那么痛苦拆吆。

1恨搓、如何緩解肌肉酸痛宪郊？

病毒感冒最痛苦的地方艰争，就是渾身酸痛逾柿，甚至關節(jié)都是疼的父腕。這時候孩子很懶萧诫。

家長可以用輕些的力度，給孩子按摩穷当。

2峭火、如何緩解鼻塞？

除了肌肉酸痛偏形，鼻塞也很難受，這時候可以準備些溫水俊扭，做鼻滴液队橙。每次滴兩到三滴萨惑，呼吸很快就會通暢捐康。注意，一定要是溫水庸蔼！

3解总、飲食要好消化

可以準備些粥和流食備著，孩子當然沒有胃口吃姐仅，可以每次喂少點花枫，但多喂幾次。

然后把維生素含量豐富的水果掏膏，榨成汁劳翰，補充水分。

4馒疹、發(fā)熱一定要馬上送醫(yī)嗎佳簸？

孩子發(fā)熱，也不一定就很嚴重颖变。不是高燒的情況下生均，讓孩子好好休息，多喝水腥刹，吃點退燒藥马胧，感冒自己也就好了。

但發(fā)熱到以下程度衔峰，要馬上就醫(yī)漓雅。

不同年齡段的孩子對高燒的定義也不同录别。2個月以下的孩子，肛溫38度以上即是高燒邻吞，而3~6個月的寶寶38.3°以上才算，6個月的寶寶39.4°以上算高燒，這些年齡段的寶寶，一旦體溫達到高燒满粗，就必須馬上就醫(yī)殖熟。

1歲以上的可以稍微放寬一點，如果高燒持續(xù)24小時培己，要馬上就醫(yī)。

除了發(fā)熱這一個體征，以下任何一種現(xiàn)象發(fā)生耿眉，都要馬上送醫(yī)。

比如鱼响，一直昏昏欲睡鸣剪、情緒反常，說出奇怪的話丈积、出現(xiàn)皮疹筐骇，有腹瀉現(xiàn)象，孩子說耳鼻口非常痛等江滨。

孩子病了铛纬，家長著急是應該的，也很辛苦唬滑。但告唆，我覺得，這些半夜抱著孩子就醫(yī)的事情晶密，還是盡量不要讓它發(fā)生為好擒悬。折騰大人沒事兒，可畢竟受罪的是孩子惹挟。家長們平時一定要為孩子營造一個干凈衛(wèi)生的環(huán)境茄螃，勤洗手洗澡，按時注射疫苗连锯。

家長做的好一點归苍，孩子得流行感冒的可能性就小一點。

愿每個家長都平時多麻煩一些运怖，而不是等孩子生病了拼弃，才著急。