今日三只土豆
閱讀活法第一章
親子運動
精進日記
每周天的晨間班會书释，又是高賦能的一天翘贮，記憶猶深的是陳紅分享了一個簡單易踐行的方法：每天晨起對自己大聲說，美女爆惧，早上好狸页，我愛你！一天中可以反復(fù)多遍的對自己說检激，這個動作告訴我們最重要的是愛自己肴捉。平時多跟自己的身體對話，做的不好時接納自己并和內(nèi)在小孩對話：說對不起叔收、請原諒齿穗、謝謝你、我愛你饺律。（發(fā)現(xiàn)都是平復(fù)情緒的方法窃页，很受用，也多加練習(xí)）
同時每周在有空的情況下复濒，都是帶著老大去運動脖卖，一般是跑步或者爬山，這變成我們之間的固定項目巧颈，這也是我學(xué)習(xí)時間管理受益的點——給到每個孩子獨處的時間畦木，今天帶她爬萬松山公園，走了兩個月前的同一條路砸泛，讓她去看四季賦予樹木的變化十籍，2個月的變化讓她驚嘆蛆封，也引導(dǎo)她更多的去細心觀察，在路上也一直給我分享校園趣事勾栗，讓我們之間有了更多的語言惨篱。
每每看到她在我前面奔跑的樣子，總想起龍應(yīng)臺的那句：所謂父女母子一場围俘，只不過意味著砸讳，你和她的緣分就是今生今世不斷地在目送她的背影漸行漸遠。
最后想分享的是在變現(xiàn)學(xué)院的實踐界牡，昨天學(xué)習(xí)了60秒急速分享簿寂，今天在兩個群進行了突破，一個是之前踐行的小組群欢揖，平時我要發(fā)言都是用文字表達陶耍，覺得自己聲音沒那么好聽，今天的我是積極主動的去把昨天學(xué)習(xí)到的用60秒時間表達出來她混，感覺不錯烈钞，沒有想象的緊張，同時還獲得了小伙伴的贊同坤按，另一個是自己臨時心血來潮組的一個群毯欣，想來踐行零成本思維的，背景就是家里孩子比較小臭脓，需要不少玩具酗钞，最近也買了一些，就想著能不能以賣玩具來變現(xiàn)讓孩子玩玩具是零成本呢来累？于是就和朋友商量我在我的朋友群去分享玩具砚作，她給我一定額度的利潤，后期的服務(wù)由她來處理嘹锁，于是在群里開啟了語音交流葫录，但賣貨效果不怎么樣。
思考：這樣做有沒有必要领猾？算是心血來潮的玩票米同？其實還有一個思考的點就是想在這個小群里練手，想把自己學(xué)習(xí)到的一些內(nèi)容比如親子教育摔竿、生活方式的踐行等做個分享面粮，這些朋友也可能是未來潛在的資源拖云。
還有如果要做昌简，怎么才能做好呢罐盔？群的活躍情況要怎么去調(diào)節(jié)情竹？我要分配多少時間給到它？希望看到的小伙伴能指點迷津几颜。
在結(jié)束的點也花了幾分鐘回顧了一下自己的喜好：閱讀宠蚂、寫作乓土、書法、旅行似枕、運動、廚藝|年柠、數(shù)字學(xué)等
擅長：做執(zhí)行類的行動凿歼，組織活動，對數(shù)字敏感且記憶佳
優(yōu)勢：自律冗恨、積極主動答憔，熱心，其他的自己還沒發(fā)現(xiàn)
目前從事銷售工作掀抹，發(fā)現(xiàn)并沒有達到熱愛當(dāng)作事業(yè)的那種虐拓，內(nèi)心覺得自己應(yīng)該適合當(dāng)心理咨詢這類或者家庭教育，喜歡好為人師傲武。
嘻嘻蓉驹，比較缺少方向感，但越想去探尋揪利。
