看見(jiàn)自己的漩渦運(yùn)作:今天我至少看見(jiàn)有四次關(guān)于這個(gè)叫著急有點(diǎn)焦慮的情緒回季。
直到剛才有聲音問(wèn)我，剛才輔導(dǎo)時(shí)我是不是著急了正林？是啊泡一，從昨天到今天這個(gè)著急焦慮重復(fù)了好幾次。
我在害怕什么觅廓？讓我如此有情緒 害怕?lián)?/p>
害怕他們跟不上今天的進(jìn)程鼻忠，跟不上今天的進(jìn)程會(huì)怎么辦？大家就學(xué)習(xí)跟不上 吸收學(xué)不到多少東西哪亿。學(xué)不到會(huì)怎么樣粥烁？我沒(méi)用 我做不好。沒(méi)用真的做不好這個(gè)輔導(dǎo)會(huì)怎么樣蝇棉？別人會(huì)不喜歡我 指責(zé)我 讨阻。不喜歡我了會(huì)怎么樣？遠(yuǎn)離我 我就會(huì)孤單篡殷。成為多余的那個(gè)人钝吮。多余了會(huì)怎么樣？就會(huì)孤苦伶仃沒(méi)有人關(guān)心 沒(méi)有人陪 。
目前這件事讓我最怕體驗(yàn)的是:我是沒(méi)有用的奇瘦。(就此條信念釋放情緒:我釋放的點(diǎn)是對(duì)小我 就是打自己棘催，天天搞自己他媽打死你天天內(nèi)心戲好多 還想耍的我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn))
翻轉(zhuǎn)信念:
1.我真的是沒(méi)有用的嗎？不是的耳标，我學(xué)習(xí)力很強(qiáng) 行動(dòng)力也是醇坝，相比自己以前進(jìn)步太大了。
2.我是沒(méi)有用的嗎次坡？不是的呼猪，我只是輔導(dǎo) ，大家是否學(xué)習(xí)到 砸琅，學(xué)成什么樣子都是個(gè)人的努力宋距，和我沒(méi)有關(guān)系，自己的生命自己負(fù)責(zé)症脂。我相信自己的能力 在這方面我是有天賦的谚赎。我只是分享 學(xué)習(xí)是個(gè)人 。
3.我真的是沒(méi)有用嗎诱篷？不是的壶唤，我是愛(ài)，我是創(chuàng)造主的女兒我也有創(chuàng)造的能力兴蒸，既然我可以創(chuàng)造我是沒(méi)有用的劇本视粮，我當(dāng)然還可以創(chuàng)造有用有價(jià)值的劇本细办。
4.我真的是沒(méi)有用嗎橙凳？不是的，光是這份探索天賦的勇氣和決心足已證明我是有用的笑撞。
5我真的是沒(méi)有用的嗎岛啸？不是的，一切的安排都是因?yàn)槲以敢廛罘剩ㄟ^(guò)這個(gè)劇本可以收獲我的天賦禮物:那就是勇氣 決心 行動(dòng)力 執(zhí)行力 領(lǐng)導(dǎo)力 包容 理解 創(chuàng)造力 愿意陪伴 敏銳的洞察力眼光 有目標(biāo)有方向 有凝聚的能力 創(chuàng)造的能力……
6我真的是沒(méi)有用嗎坚踩？怎么可能，太荒謬不可信瓤狐，我他嗎怎么會(huì)沒(méi)用瞬铸？沒(méi)用會(huì)過(guò)的這么好嗎 想買(mǎi)衣服買(mǎi)到喜歡的 ，想吃都能吃到 础锐，想花錢(qián)就有錢(qián)嗓节，簡(jiǎn)直就是心想事成的秘密典范。他媽的 皆警，我怎么可能沒(méi)用拦宣？太荒謬了(噓，我是來(lái)體驗(yàn)愛(ài)的，我就是愛(ài))
