兩場(chǎng)約練收獲:
一少态、第一場(chǎng)約練收獲：
約練角色是觀察員易遣。
1.無論什么話題豆茫，咨詢師尊重、未知幽邓、好奇火脉、欣賞的態(tài)度，營(yíng)造出安全舒服的氛圍倦挂，來訪者愿意傾訴就會(huì)有很大的收獲方援。
2.看到咨詢師非常的穩(wěn)，中立不預(yù)設(shè)地貼著來訪者窥浪，探討細(xì)節(jié)笛丙、例外、資源骨稿、重要他人的視角姜钳，感受到來訪者越來越輕松哥桥。
3.今天的約練讓我感受到吸引力法則的神奇，有困惑仿佛就會(huì)感召到能夠給你更多幫助的人判呕。聆聽來訪者的故事倦踢，會(huì)給自己也帶來很多的思考。每個(gè)人都是自身問題的專家侠草。
二辱挥、第二場(chǎng)約練收獲：
約練角色是來訪者。
1.帶著情緒和困惑去開始約練边涕，帶著敞亮的心情和解決的方法結(jié)束晤碘。
2.感謝咨詢師穩(wěn)穩(wěn)地陪伴，貼著功蜓，尊重的態(tài)度一起探索园爷，不打斷，不建議霞赫。每一個(gè)發(fā)問都能讓我有很多的思考和覺察腮介。
3.知道后貴在做到。用心去陪伴端衰，去換位思考甘改，尊重旅东、欣賞、未知十艾、好奇抵代。繼續(xù)修自己。
約練平臺(tái)就是我們的加油站忘嫉。約練的過程是讓我們自己活得更明白的過程荤牍。
