2020-10-9晨間日記

今天是什么日子

起床:9點(diǎn)

就寢:11點(diǎn)

天氣:陰

心情:不太好,有些煩,家里小孩鬧騰

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
改進(jìn):

習(xí)慣養(yǎng)成:鍛煉


周目標(biāo)·完成進(jìn)度



學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉

俯臥撐15+15,深蹲36


人際·家人·朋友



工作·思考

學(xué)習(xí)深度工作


最美好的三件事

1.剪了頭發(fā),清爽無(wú)比

2.自己蒸饅頭酥夭,

3.

思考·創(chuàng)意·未來(lái)


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  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市脊奋,隨后出現(xiàn)的幾起案子熬北,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖诚隙,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評(píng)論 6 514
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件讶隐,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡久又,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)巫延,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評(píng)論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門效五,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人炉峰,你說(shuō)我怎么就攤上這事畏妖。” “怎么了疼阔?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 167,643評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵戒劫,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我婆廊,道長(zhǎng)迅细,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,495評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任淘邻,我火速辦了婚禮茵典,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘宾舅。我一直安慰自己统阿,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,502評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布贴浙。 她就那樣靜靜地躺著砂吞,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪崎溃。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,156評(píng)論 1 308
  • 那天盯质,我揣著相機(jī)與錄音袁串,去河邊找鬼。 笑死呼巷,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛囱修,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播王悍,決...
    沈念sama閱讀 40,743評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼破镰,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了压储?” 一聲冷哼從身側(cè)響起鲜漩,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,659評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎集惋,沒(méi)想到半個(gè)月后孕似,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡刮刑,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,282評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年喉祭,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了养渴。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,424評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡泛烙,死狀恐怖理卑,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蔽氨,我是刑警寧澤傻工,帶...
    沈念sama閱讀 36,107評(píng)論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站孵滞,受9級(jí)特大地震影響中捆,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜坊饶,卻給世界環(huán)境...
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  • 文/蒙蒙 一泄伪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧匿级,春花似錦蟋滴、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
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  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至孤页,卻和暖如春尔苦,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背行施。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,390評(píng)論 1 271
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工允坚, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蛾号。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓稠项,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親鲜结。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子展运,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,435評(píng)論 2 359