在明媚的日光中，在淡淡的憂傷里枢冤，我的五月結(jié)束了鸠姨。

回顧我的五月，有驚喜淹真，有感動讶迁。在我和自己，和他人核蘸，和世界的對話中巍糯，看到了自己的成長和改變，也看到了我可以為別人帶來的影響值纱。原來，所謂的堅持坯汤，并不是苦巴巴的硬撐虐唠，而是輕松松地做自己。

一惰聂、生活方面

1.自己做早餐20多天疆偿。

以前看到師母和別人經(jīng)常曬出來的早餐，感覺太麻煩了搓幌，想著太費時間杆故。后面自己做了一段時間以后，感覺很棒溉愁。每天給自己一個好的開始处铛，更讓自己的生活充滿儀式感。

2.嘗試多種運動，讓運動更快樂撤蟆。

從小到大我都是一個不好動的人奕塑，因為在自己的印象當中，運動就意味著痛苦家肯。

后面慢慢接觸到了更多的運動形式龄砰，也認識到了運動的好處。現(xiàn)在每天早起跑步半小時讨衣，碎片時間做師母教的一些瑜伽動作换棚，很開心地發(fā)現(xiàn)自己的體重已經(jīng)很接近我的理想體重啦。

3.養(yǎng)成了幾個好習慣反镇。

多喝水」淘椋現(xiàn)在基本不需要提醒，就能比較自覺地拒絕飲料愿险，多喝水颇蜡。

關(guān)愛自己。每天給自己至少15分鐘的時間辆亏，聽歌风秤，泡腳，或者敷面膜扮叨。

每天不管多忙缤弦，和老公聊天一會，可以是日常的趣事彻磁，也可以是看過的電影碍沐，讀過的書。

每日感恩衷蜓。聽從師父建議累提，在每日總結(jié)當中增加了每日感恩這一塊。讓我更加珍惜別人對自己好磁浇，也讓自己更快樂斋陪。

4.母親節(jié)給兩個媽媽送了禮物。

很幸運置吓，能夠遇到這么兩個善良又對我很好的媽媽和婆婆无虚。希望他們身體健康，在自己力所能及的情況下要對他們好好的衍锚。

二友题、成長方面

1.加入千詢讀書會，共同閱讀《家庭會傷人》這本書戴质。

雖然有很多心理學方面的專業(yè)詞匯度宦，但是在師父和其他小伙伴的幫助下踢匣，還是讀懂了大部分的內(nèi)容，并且斗埂，讓自己對原生家庭的一些結(jié)構(gòu)和相處模式有了更深入的理解符糊。

剛開始看到那些內(nèi)容的時候，以為自己會對一些真相不敢接受呛凶，因為在成年之后回頭想想男娄，自己確實是曾經(jīng)受到過傷害的⊙。可是讀過之后模闲，得知真相的自己，并沒有對過去的事情感到憤怒和悲傷崭捍，反而尸折，是更加釋懷，更加感激父母曾經(jīng)在自己能夠做到的最大程度上的努力殷蛇。

2.完成寫作21天打卡实夹。

也是吸引力法則的緣故吧，認識了一位很負責任的寫作老師粒梦。每天一對一點評亮航，讓我從剛開始的對新媒體寫作的一無所知，到現(xiàn)在的初步認識和進步匀们。

雖然后面那段時間確實比較忙缴淋，還是堅持完成了。當然泄朴，很多是在倉促的情況下完成的重抖，質(zhì)量不是很好，但是還是要給自己點個贊祖灰，先完成钟沛，再完美吧。

3.完成手繪作品兩幅局扶。

本來給自己定的量是一周畫一幅恨统，后面時間太緊，只完成了兩幅详民。但是都是比較用心的延欠，接下來這一周陌兑，要盡快完成沈跨。

4.陪孩子第一次畫石頭畫。

石頭是我自己再河里撿的兔综，有點粗糙饿凛。但是我們畫的都很開心狞玛。以后希望能夠解鎖更多的玩法，和他們一起快樂地畫畫涧窒。

5.第一次給我的學生寫了一封信心肪。

畢業(yè)前一周的時候，有一天晚上突然想到最后一節(jié)課應該給他們說些什么纠吴，于是就寫了一封信《寫給你們》硬鞍。那天讀著讀著，我就讀不下去了戴已，他們哭了固该，我也哭了。

三糖儡、小確幸

1.收到兒子的母親節(jié)禮物伐坏，開心。

2.和老公一起主持了孩子的幼兒園六一演出活動握联，受到大家的好評桦沉。本來是想給孩子做個榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我和他好像配合的還不錯金闽。哈哈纯露，以后這樣的活動要多多參加。

3.收到三班和四班的集體禮物——一條裙子和一件T恤呐矾。

4.還有好多的孩子們自己給我的珍貴的小禮物：WDD媽媽包的燒賣苔埋，YNN家的櫻桃和一顆大包菜，WZC畫的畫蜒犯，ZWK的鋼筆组橄，三班全體學生為我唱的《追光者》，四班學生唱的《一生有你》罚随，ZW為我寫的信... ...最讓我感動的玉工，是ZF幫我剝的一把葵花子仁兒。

他是班里最小的一個男孩兒淘菩，那天在外面玩的時候遵班，他給我手里擠了一個小包，然后對著我鞠了個躬潮改，就哭著說不出話了狭郑，“老師，謝謝你汇在，我沒有什么可以送你的翰萨，這是我親手剝的一把葵花子... ...”，傻孩子糕殉，這是我收到的最好的禮物呢亩鬼。

5.第一次和我的學生擁抱殖告。

聽從師父的建議，讀完我的信以后雳锋，我問學生們想不想和我擁抱一下黄绩。沒想到，很多孩子都上來了玷过，包括平時和我沒怎么說過話的男生爽丹，讓我真的很感動。因為他們當中的大多數(shù)人辛蚊，包括我习劫，和家人都很少擁抱，但是他們都擁抱了我嚼隘。

6.收到師母的字帖和小禮物诽里。

感謝和你們的遇見... ...我還是那句話，我只能用實際行動飞蛹，回報你們谤狡。

四、我的反思

1.還是不夠自律卧檐。

不管是時間的利用方面墓懂，還是每日總結(jié)方面，都要經(jīng)過不斷的提醒和督促才可以完成霉囚，以后要對自己再狠一點捕仔。

2.除了學習方面，我其實可以給學生們更多盈罐。

以后榜跌，一定要注意這一點，而且我覺得盅粪，很多東西钓葫，是比書本上更重要的，或許票顾，這才是教育的本質(zhì)础浮。

五、我的進步

1.思考問題的方式更成熟更理性奠骄。

翻看了一下這個月以來的日總結(jié)豆同，發(fā)現(xiàn)自己對于很多事情的認識，包括寫的我的總結(jié)含鳞，居然都很有道理的樣子影锈。突然就有點自戀起來了。哈哈，反正這些話精居，以前的我是絕對說不出來的，也許這就是成長的力量潜必。

節(jié)選我的日總結(jié)金句靴姿，自戀一下，哈哈磁滚。

有的時候做好自己佛吓，就是對別人最大的好處，也許有時候會覺得自己的影響力有限垂攘，那是因為自己還不夠有力量维雇，加油！

充實的日子雖然不容易晒他，但空虛帶來的麻煩會更痛苦吱型，享受這一切，在不能兼濟天下之前陨仅，先做好獨善其身津滞。

越來越理解學習的真正意義：讓格局更大，讓眼光更遠灼伤，讓靈魂更充盈触徐，讓內(nèi)心更柔軟。
生活可以忙碌充實狐赡，內(nèi)心要平和安靜撞鹉。

2.不再那么畏懼別人的目光。

以前的自己很害怕別人對自己不好的評論颖侄，甚至別人看自己一眼鸟雏，都會疑神疑鬼，想著是不是自己衣服穿錯了览祖。

后來越來越覺得崔慧，生命應該是為自己而活，不是為了取悅別人穴墅。讀了《mindset》這本書以后惶室，更是讓自己認識到了這種思維方式的壞處。以后玄货，更要做一個自信的酷女孩兒皇钞。

畢業(yè)是傷感的，卻也是另一種成長松捉。想要告訴我的孩子們夹界，還有我自己，離別隘世，是為了更好的遇見可柿。