想要得到愛(ài)镀赌，就得靠交換氯哮？
周末聚會(huì)，閨蜜帶來(lái)了兒子皮皮商佛。皮皮去找跟隔壁桌的小男孩玩喉钢，但不一會(huì)就哭著跑回來(lái)了：“他真壞！他真壞威彰！”
“為什么說(shuō)他壞出牧？”
“因?yàn)樗桓彝妗墒俏乙呀?jīng)把我所有的糖果都給他了……”
“你以為只有把自己所有的糖果都給他，他才會(huì)跟你玩歇盼？”
皮皮點(diǎn)點(diǎn)頭舔痕。
這番對(duì)話，看起來(lái)只是小孩子的小任性豹缀，但背后的聲音卻令人心痛：一個(gè)孩子相信只有把所有的好東西分給小伙伴伯复，小伙伴才愿意跟他玩，這說(shuō)明他潛意識(shí)里有個(gè)信念——他的個(gè)人價(jià)值不足以吸引他人邢笙，所以為了獲得他人的愛(ài)啸如，他需要“付出代價(jià)”，可能是玩具氮惯、糖果叮雳，或者其他。
適度自戀可避免生活的毀滅性的破壞
為什么對(duì)有些人來(lái)說(shuō)妇汗，賦予自己價(jià)值會(huì)如此困難帘不？這都是源于“自戀”的挫敗。
所謂自戀杨箭，就是對(duì)自己的愛(ài)寞焙、自我價(jià)值感、自我形象互婿。
在日常生活中捣郊，這個(gè)詞常被賦予貶義，其實(shí)“自戀”卻對(duì)人有著特殊的意義慈参。在“覺(jué)得自己一無(wú)是處”和“認(rèn)為自己是世界的中心”之間呛牲，還存在一種較為合適的狀態(tài)：“正常的”自戀。這種自戀對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必要的驮配，一個(gè)人如果沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)自戀的話侈净，根本無(wú)法生存下去尊勿。
長(zhǎng)大成人后，面對(duì)危及自我形象的考驗(yàn)時(shí)畜侦，是自戀提供給我們承受力。比如分手躯保、被辭退旋膳、生活中的事故，都會(huì)讓人覺(jué)得被拋棄途事，而如果在小時(shí)候已經(jīng)成功地建立起自我價(jià)值感验懊，那我們就能將失敗相對(duì)化——我們會(huì)因?yàn)槭《械诫y過(guò)，但它們對(duì)我們的生活不會(huì)造成毀滅性的破壞尸变。
相反义图，如果一個(gè)人在小時(shí)候就缺乏自戀的資本，那ta與他人的每次相遇都會(huì)演變成艱難的自我拷問(wèn)：“我配得上這些嗎召烂？”這樣問(wèn)自己的人碱工，其實(shí)已經(jīng)在內(nèi)心深處有了一個(gè)確定的答案——“我什么都不配”，或者“我配不上好東西”奏夫。
不教孩子自戀的父母不合格
孩子能不能愛(ài)自己怕篷，其實(shí)是在跟他人的關(guān)系，尤其是與父母的關(guān)系中培養(yǎng)出來(lái)的酗昼。所以廊谓，要讓一個(gè)孩子感到自己有價(jià)值，首先需要讓ta覺(jué)得自己對(duì)于父母來(lái)說(shuō)是有價(jià)值的麻削≌舯裕可以從以下3個(gè)方面做：
①讓孩子感受到在父母眼里自己是有價(jià)值的丑搔。
小A經(jīng)常會(huì)愛(ài)意滿滿地告訴女兒：“因?yàn)槟愕牡絹?lái)粗卜，爸爸媽媽的生活才變得更有意義红伦“鹪遥”另外夹姥，她也會(huì)將自己對(duì)于女兒生活的安排提前告訴她惶桐，比如她會(huì)上哪個(gè)學(xué)校襟诸、周末將如何安排等绞惦。要讓孩子相信：你很看重ta公给。
②讓孩子覺(jué)得自己作為一個(gè)獨(dú)立特別的個(gè)體對(duì)父母是有價(jià)值的借帘。
小B經(jīng)常夸獎(jiǎng)兒子“細(xì)心”淌铐、“動(dòng)手能力強(qiáng)”肺然、“寬容”，這些都是兒子與別的孩子不一樣的地方腿准，她還鼓勵(lì)兒子在家庭會(huì)議上發(fā)表對(duì)家的意見(jiàn)和建議际起，在家里給了他一個(gè)專屬的空間拾碌，其他人未經(jīng)允許不得入內(nèi)。要讓孩子知道：自己對(duì)你來(lái)說(shuō)與其他小孩有著本質(zhì)上的區(qū)別街望。
③讓孩子覺(jué)得自己是一個(gè)價(jià)值得到承認(rèn)的“個(gè)體”校翔。
小C很希望兒子乖巧大方，但她對(duì)于兒子“鬧騰”的灾前、“羞澀”的時(shí)刻也很接受防症，從來(lái)不因此而煩躁或者怨恨，她經(jīng)常告訴兒子“你的每一面媽媽都喜歡”哎甲，從兒子能與人交流了開(kāi)始蔫敲，很多事她便開(kāi)始讓兒子自己決定。要讓孩子確定：無(wú)論ta什么樣炭玫，你都接納ta奈嘿。
除了上述3個(gè)方法之外，還有2個(gè)心法：
?對(duì)孩子認(rèn)同吞加。對(duì)于孩子樹(shù)立自我價(jià)值來(lái)說(shuō)裙犹，關(guān)鍵之處是：父母是什么樣的人，尤其是父母怎么看待他榴鼎。如果父母覺(jué)得孩子不好伯诬，那孩子很難覺(jué)得自己是個(gè)好孩子。
?與老師攜手巫财。在孩子的眼里盗似，老師是知識(shí)和權(quán)力的象征，是一個(gè)被賦予價(jià)值的大人物平项，所以對(duì)孩子來(lái)說(shuō)赫舒，老師往往是父母之外的重要他人，有時(shí)闽瓢，老師的意見(jiàn)比父母還重要接癌。
如果一個(gè)人自己都不覺(jué)得自己可愛(ài)，那ta怎么可能被別人愛(ài)呢扣讼？就從現(xiàn)在開(kāi)始教孩子“自戀”吧缺猛。
親，你是如何培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感的椭符？有一些什么有效的方法呢荔燎？
