摘要:某來訪者，男性类腮，大一數(shù)學(xué)性本科臊泰，來訪者由于對(duì)事情的認(rèn)知問題導(dǎo)致內(nèi)心焦慮，宿舍關(guān)系緊張蚜枢，無法專心聽課因宇，社會(huì)功能受到影響。通過對(duì)來訪者心理問題形成的原因與發(fā)展過程進(jìn)行分析祟偷。并運(yùn)用合理情緒療法察滑，對(duì)來訪者進(jìn)行咨詢，使其認(rèn)識(shí)到自己的認(rèn)知方式的錯(cuò)誤修肠，并加以糾正贺辰。經(jīng)過四次咨詢后，其焦慮情緒消失嵌施，和舍友關(guān)系明顯好轉(zhuǎn)饲化，學(xué)習(xí)狀態(tài)得到改善，咨詢效果明顯吗伤。

關(guān)鍵詞:一般心理問題? 焦慮? ? 合理情緒療法吃靠。

一、一般資料

1足淆、人口學(xué)資料

來訪者:趙某巢块，男性，20歲巧号，漢族族奢，家住張家口。父母農(nóng)民丹鸿，奶奶因病早已去世越走。最近，爺爺十一去世靠欢，有一妹妹廊敌，家庭貧窮，家人和睦门怪。趙某現(xiàn)為某大學(xué)數(shù)學(xué)系本科一年級(jí)學(xué)生骡澈，學(xué)習(xí)用功，身體狀況很好薪缆，家族中無重大疾病史秧廉。

2、個(gè)人成長史

來訪者出生在張家口一農(nóng)民家庭拣帽，有一妹妹疼电，一家人幸福和諧。父母都很孝順老人减拭。由于家庭環(huán)境的影響蔽豺，趙某從小懂事，孝順長輩拧粪。爺爺生病在床修陡，父母陪伴在左右，不離不棄可霎。他也經(jīng)常給爺爺喂飯魄鸦。村里人都夸他是個(gè)懂事的孩子。家里沒有發(fā)生重大變故癣朗，但來訪者性格不太愛說話拾因，也從不向別人提及自己家中的大凡小事。來訪者學(xué)習(xí)上很刻苦用功旷余，考入大學(xué)后依然學(xué)習(xí)很用心绢记。

3、精制狀態(tài)

咨詢時(shí)正卧，穿著得體蠢熄，但臉色難看，內(nèi)心不舒服炉旷，看上去焦慮签孔。

4、身體狀況

學(xué)校體檢窘行，沒有重大疾病骏啰。一個(gè)多月以來，晚上就睡3~4個(gè)小時(shí)抽高，吃飯不香判耕，有時(shí)候出現(xiàn)頭痛癥狀。

5翘骂、社會(huì)功能

學(xué)習(xí)成績下降壁熄，與人交流較少，在宿舍里碳竟，經(jīng)常一個(gè)人沉默草丧，宿舍關(guān)系緊張。

6莹桅、心理測驗(yàn)結(jié)果

焦慮自評(píng)量表(SAS)測驗(yàn)結(jié)果:總粗分52分昌执，標(biāo)準(zhǔn)分65分，超過SAS標(biāo)準(zhǔn)分分界值15分，屬于中度焦慮懂拾。

抑郁自評(píng)量表(SDS)測驗(yàn)結(jié)果:總粗分48分煤禽，標(biāo)準(zhǔn)分60分，超過SDS標(biāo)準(zhǔn)分分界值7分岖赋，屬于輕度抑郁檬果。

二、主訴及個(gè)人自述

1唐断、主訴

最近一個(gè)多月以來选脊，總是在想一個(gè)問題，室友說的那句話是什么意思脸甘，覺得舍友有譏諷的意思恳啥，感覺很委屈，心里不舒服丹诀，情緒不穩(wěn)定角寸，偶爾會(huì)頭痛，晚上經(jīng)常失眠忿墅，睡不好覺扁藕，上課也聽不進(jìn)課去，感覺自己要崩潰了疚脐。

2亿柑、個(gè)人陳述

國慶節(jié)的時(shí)候，爺爺因病去世棍弄，我在家里幫忙辦理喪事望薄，比其他同學(xué)晚去了一周。只和老師請了個(gè)假呼畸，并沒有和宿舍的人說痕支。回來后蛮原，我也沒告訴他們爺爺去世的事卧须。有一次，在和一位舍友吃飯時(shí)儒陨，他問我為什么這么晚了才回來上課花嘶。我就跟他說了，爺爺去世的事蹦漠。但是他卻說:“哦椭员，你爺爺去死了，我怎么沒看出來笛园！”當(dāng)時(shí)我就問他什么意思隘击，他說沒什么意思侍芝，只是隨口一說。但我特別氣憤埋同，總覺得在別人眼里州叠，自己是個(gè)不孝順的人。我問過他不知多少遍了莺禁，他還是說留量，沒別的意思窄赋。我就是不能理解他為什么要這樣說我哟冬。這段時(shí)間以來，我的心理一直不舒服忆绰，上課不能認(rèn)真聽課浩峡，晚上經(jīng)常睡不好覺。我現(xiàn)在實(shí)在是太痛苦了错敢，希望你能幫幫我翰灾。

三、咨詢師觀察稚茅、了解到的情況

1纸淮、咨詢師觀察到的:

來訪者走進(jìn)咨詢室時(shí)，穿著得體亚享，面色難看咽块。在談話的過程中，情緒有些激動(dòng)欺税。尤其當(dāng)講到爺爺去世侈沪，同學(xué)說過的那句話，很是痛苦晚凿，失聲大哭亭罪。但思維清晰，自制力完整歼秽，有較強(qiáng)的求助愿望应役。

2、宿舍同學(xué)的反應(yīng):

趙某對(duì)事挺愛較真燥筷、固執(zhí)扛吞、小氣，特別在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)荆责，自尊心強(qiáng)滥比。但是學(xué)習(xí)成績很好，也很用功做院，上進(jìn)心與很強(qiáng)盲泛。

四濒持、評(píng)估與診斷

根據(jù)資料的收集，該來訪者目前狀態(tài)如下:

1寺滚、精神狀態(tài):焦慮柑营，抑郁

2、生理功能狀況:睡眠質(zhì)量下降村视，偶爾頭疼

3官套、社會(huì)功能狀況:學(xué)習(xí)成績下降，宿舍人際關(guān)系很僵蚁孔。

對(duì)該來訪者的初步診斷是:

一般心理問題

診斷依據(jù)如下:

1奶赔、該來訪者的心理問題是由現(xiàn)實(shí)事件引起的。來訪者因此體驗(yàn)到不良情緒杠氢。(抑郁站刑、焦慮、痛苦等)

2鼻百、來訪者的不良心理狀態(tài)持續(xù)了一個(gè)多月绞旅，仍不能自己化解。

3温艇、來訪者的不良情緒反應(yīng)因悲，一直保持行為不失常態(tài)，能基本維持正常生活勺爱、學(xué)習(xí)晃琳，社會(huì)功能未嚴(yán)重受損，但效率下降邻寿。

4蝎土、內(nèi)容未泛化

鑒別診斷:

1、與精神病相鑒別:該來訪者產(chǎn)生的困擾有明顯的生活事件绣否，主客觀察世界統(tǒng)一誊涯，精神活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)一致，人格相對(duì)穩(wěn)定蒜撮。自知力完善暴构，主動(dòng)求醫(yī)，無感知覺異常段磨，無幻覺取逾、妄想等精神病的癥狀，因此苹支，可以排除精神病砾隅。

2、與嚴(yán)種心理問題相鑒別:

該來訪者的心理問題持繼一個(gè)多月债蜜，只是學(xué)習(xí)效率下降晴埂，宿舍關(guān)系緊張究反，沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響。而且問題只局限對(duì)舍友的那句話上儒洛，并無明顯泛化精耐。而嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)烈，反應(yīng)已泛化琅锻，對(duì)社會(huì)功能造成影響較大卦停，病程大于兩個(gè)月以上。因此恼蓬，可以排除嚴(yán)重心理問題惊完。

3、與焦慮神經(jīng)癥相鑒別

焦慮神經(jīng)癥是缺乏確定對(duì)象和具體內(nèi)容的一種緊張不安滚秩，包括運(yùn)動(dòng)性不安和植物性神經(jīng)功能障礙专执。而該來訪者雖然也有焦慮為主要癥狀淮捆，但未嚴(yán)重影響社會(huì)功能和邏輯思維郁油。心理沖突為常型且沒有泛化，而且持續(xù)時(shí)間只有一個(gè)多月攀痊，因此桐腌，可以排除焦慮性神經(jīng)癥。

原因分析

1苟径、生物因素:身體結(jié)實(shí)健康案站，沒有家族精神病史

2、社會(huì)因素:錯(cuò)誤理解了舍友說話的意思棘街，與人溝通交流不順暢蟆盐，缺乏社會(huì)系統(tǒng)支持。

3遭殉、心理因素:來訪者較性格內(nèi)向石挂、敏感、遇事較真险污。

五痹愚、咨詢目標(biāo)的制定

根據(jù)以上的評(píng)估與診斷，經(jīng)與來訪者協(xié)商蛔糯，初步確定如下咨詢目標(biāo):

1拯腮、具體目標(biāo)與近期目標(biāo):

改變來訪者的認(rèn)知模式，幫助其正確理解舍友的意思蚁飒，減輕不良情緒反應(yīng)动壤。促使其睡眠質(zhì)量得到改善。

2淮逻、最終目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo):

完善來訪者的人性琼懊，學(xué)會(huì)換位思考蜒灰，會(huì)站在他人的角度理解問題，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力肩碟。

六强窖、咨詢方案的制定

通過與來訪者協(xié)商，針對(duì)本案例削祈，決定運(yùn)用合理情緒療法翅溺，治療來訪者的焦慮癥狀。

1髓抑、原理與方法:

合理情緒行為療法咙崎，是美國著名心理學(xué)家阿爾伯特·埃利斯于20世紀(jì)50年代創(chuàng)立，其理論認(rèn)為引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件吨拍，而是人們對(duì)事件的態(tài)度褪猛、看法、評(píng)價(jià)等認(rèn)知內(nèi)容羹饰，因此要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件伊滋，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，通過改變認(rèn)知队秩，進(jìn)而改變情緒笑旺。他認(rèn)為外界事件為A，人們的認(rèn)知為B馍资，情緒和行為反應(yīng)為C筒主，因此其核心理論又稱ABC理論。? ? ?

本案例來訪者的心理問題鸟蟹，看似由于舍友說話不友好乌妙，對(duì)自己有意見，才導(dǎo)致了焦慮的情緒建钥。實(shí)際上藤韵，真正原因是，來訪者本身對(duì)事情的不合理看法和非此即彼的觀念所引起的锦针。比如荠察，來訪者存在:“他說那句話就是說我不孝順∧嗡眩”“憑什么那么說我悉盆，我一直都很孝順的〔雎穑”等一些不合理信念焕盟。因此，運(yùn)用合理情緒療法，幫助來訪者以合理的認(rèn)知思維模式代替不合理的信念及不合理的認(rèn)知脚翘，幫助來訪者減輕消極情緒和行為灼卢。

2、雙方的責(zé)任来农，權(quán)利與義務(wù)

(1)來訪者的責(zé)任鞋真，權(quán)利和義務(wù)

責(zé)任

a、向咨詢師提供與心理問題相關(guān)的真實(shí)資料沃于。

b涩咖、積極主動(dòng)的與咨詢師一起探索解決問題的方法。

c繁莹、完成雙方商定的作業(yè)檩互。

權(quán)利

a、有權(quán)利了解咨詢公司的受訓(xùn)背景和職業(yè)資格咨演。

b闸昨、有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理薄风。

c饵较、有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師。

d村刨、有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢告抄。

e撰茎、對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)嵌牺、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。

義務(wù)

a龄糊、遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定逆粹。

b、 遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容炫惩。

c僻弹、遵重咨詢師，遵守預(yù)約時(shí)間他嚷，如有特殊情況蹋绽，提前告知咨詢師。

(2)咨詢師的責(zé)任筋蓖、權(quán)力與義務(wù)

責(zé)任

a卸耘、遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律規(guī)定粘咖。

b蚣抗、幫助來訪者解決心理問題。

c瓮下、嚴(yán)格遵守保密原則翰铡，并說明保密例外钝域。

權(quán)利

a、有權(quán)利了解與來訪者心理問題有關(guān)的心理資料锭魔。

b例证、有權(quán)利選擇合適的來訪者。

c迷捧、本著對(duì)來訪者負(fù)責(zé)的態(tài)度战虏。有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。

義務(wù)

a党涕、向來訪者介紹自己的受訓(xùn)背景烦感，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件。

b膛堤、遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定手趣。

c、遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容肥荔。

d绿渣、遵重來訪者，遵守預(yù)約時(shí)間燕耿，如有特殊情況中符，提前告知來訪者。

3誉帅、咨詢的時(shí)間與費(fèi)用

(1)咨詢時(shí)間:每周1次淀散，每次50分鐘。

(2)咨詢收費(fèi):校內(nèi)咨詢不收費(fèi)蚜锨。

(3)心理測驗(yàn):校內(nèi)檢測不收費(fèi)档插。

七、咨詢過程

根據(jù)來訪者的具體情況亚再，通過與來訪者的溝通和對(duì)心理咨詢理論與方法的介紹郭膛，與來訪者協(xié)商，決定咨詢采用合理情緒療法

1氛悬、咨詢過程大致分為三個(gè)階段:

第一階段:診斷階段

第二階段:咨詢階段

第三階段:鞏固階段

2则剃、具體咨詢過程:

(一)第一次咨詢

時(shí)間:2016年12月1號(hào)

目的:

1、收集資料

2如捅、建立積極信任的咨詢關(guān)系

3棍现、確立來訪者的主要問題

4、對(duì)來訪者進(jìn)行心理檢測并初步進(jìn)行心理診斷

5伪朽、與來訪者共同確立咨詢目標(biāo)轴咱、制定咨詢方案

方法: 會(huì)談法? ? 心理檢測

過程:

1、填寫咨詢登記表，咨詢記錄表朴肺，詢問基本情況窖剑，介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)定。明確雙方的責(zé)任戈稿，權(quán)利與義務(wù)西土，向來訪者強(qiáng)調(diào)咨詢內(nèi)容的保密性原則。與來訪者建立初步咨詢關(guān)系鞍盗。

2需了、與來訪者進(jìn)行攝入性會(huì)談，收集臨床資料般甲，通過尊重肋乍、熱情、真誠敷存、積極關(guān)注墓造，探尋來訪者的主要心理問題及改變意愿。

3锚烦、與來訪者協(xié)商后觅闽，進(jìn)行心理測驗(yàn)，包括焦慮自評(píng)量(SAS)和抑郁自評(píng)量表(SDS)涮俄。

4蛉拙、解釋心理測驗(yàn)結(jié)果，結(jié)合初步印象彻亲，給予初步分析孕锄。

5、經(jīng)與來訪者協(xié)商睹栖，共同確定咨詢目標(biāo)硫惕，制定咨詢方案。

(二)第二次咨詢

時(shí)間:2016年12月8號(hào)

目的:

1野来、進(jìn)入鞏固咨詢關(guān)系

2、咨詢師向來訪者解釋合理情緒療法的基本原理及治療過程踪旷，來訪者要正確理解曼氛。

3、引導(dǎo)來訪者認(rèn)識(shí)到自己的不合理信念令野。使來訪者認(rèn)知到自己存在一些不合理的想法與觀念舀患，自己現(xiàn)在煩操、焦慮的直接原因气破，就是這些不合理的觀念與想法導(dǎo)致聊浅。并引導(dǎo)來訪者改變其錯(cuò)誤認(rèn)知模式。

方法:合理情緒療法? ? 角色扮演法

過程

1、咨詢師介紹合理情緒療法的基本原理和具體步驟低匙，解釋合理情緒療法的理論模型旷痕，讓來訪者真正明白。

2顽冶、引導(dǎo)來訪者對(duì)認(rèn)知A欺抗、B、C三者之間的關(guān)系的真正理解强重。并結(jié)合自己目前存在的問題绞呈，思考自身不合理想法和錯(cuò)誤認(rèn)知模式。

談話(節(jié)選)

咨詢師:同學(xué)說“你爺爺去世了间景，我怎么沒看出來呢佃声？”你當(dāng)時(shí)是怎么想的？”

來訪者:我覺得他是說我不孝順倘要。他話里背后的意思是:你爺爺去世了秉溉，怎么看不出你悲傷呢？沒有悲傷碗誉，那肯定是不孝順召嘶。孝順的孩子，爺爺去世了哮缺，一定會(huì)表現(xiàn)出來的弄跌。我覺得很委屈，我對(duì)我爺爺非常好尝苇，村里人都知道的铛只。你憑什么說我不孝順呢。我覺得氣憤糠溜，你怎么能這么對(duì)我呢淳玩？

咨詢師:那你覺得你舍友這句話有沒有第二層意思呢？

來訪者:沒有

咨詢師:那我們現(xiàn)在非竿，再把當(dāng)時(shí)情景回演一下蜕着，可以嗎？你扮演你的舍友红柱，我扮演你本人承匣。你演得越認(rèn)真越好，我們最好能把當(dāng)時(shí)的情景演得真切锤悄，希望你能好好體會(huì)一下你舍友說話的意思韧骗，好嗎？

來訪者:好吧

(情景再現(xiàn):餐廳一角零聚，來訪者和舍友正在吃飯袍暴，忽然些侍，舍友問你一句:“你家是不有事了，怎么這么晚才回校政模？”答:“我爺爺去世了岗宣，耽擱幾天±劳剑”問:“你爺爺去世了狈定？我怎么沒有看出來呢∠芭睿”來訪者反問:“你這話什么意思纽什？”答:“沒什么，只是隨便一說躲叼÷郑”)

咨詢師:嗯，你演得很不錯(cuò)枫慷。你覺得咱倆的表演和當(dāng)時(shí)的情境相比让蕾，相似度高嗎？

來訪者:嗯或听，還行吧探孝。當(dāng)時(shí)大概就是這么個(gè)情況。

咨詢師:那你剛才飾演了你的同學(xué)誉裆，有什么感受嗎顿颅？

來訪者:我現(xiàn)在覺得他好像也沒有譏諷我的意思。(低頭)我現(xiàn)在也不明白了足丢，糊涂了粱腻？(沉思)

來訪者:我問過他好多次了，他到底什么意思？他總是解釋說沒有別的意思，你多想了丸冕。但我總覺得他說的不是真話。后來我又問過幾次春哨，他都說只是簡單的問問，沒有別的意思，并拉著我的手說:“求求你了，別問了萝快，真的沒有別的意思≈牵”可是我(沉默)……

咨詢師:你似乎不太相信他

來訪者:嗯，我老覺得他在說我不孝順旋恼，我原以為過幾天就沒事兒吏口，可是不知為什么奄容，我一想到他那句話就不舒服。還有想是不是全宿舍人都像他那樣認(rèn)為我不孝順啊产徊，我覺得自己受了很大的侮辱昂勒。我需要盡快調(diào)整過來，馬上就面臨考試了舟铜，很著急戈盈，希望你幫幫我。

資詢師:看來你很在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià)谆刨。

來訪者:嗯塘娶，我特別怕別人討論自己。尤其是怕別人說自己不孝痊夭。我奶奶早去世的了刁岸，我爺爺一直撫養(yǎng)我爸爸成人，又把我?guī)Т笏摇Ｄ阆牒缡铮夷懿恍㈨槅幔腋改?很孝敬老人番舆，村里人都知道酝碳。

咨詢師:嗯，我能理解你的心情恨狈，爺爺去世了疏哗，你一定非常難過吧。

來訪者:嗯拴事，我心里很難過沃斤，(眼淚奪眶而出)。父母也非常難過刃宵，所以衡瓶，在家多陪陪父母∩ぃ回校后哮针，我裝著一副沒事的樣子，繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)坦袍，沒想到會(huì)出了這樣的事十厢。(啜泣)

3、布置家庭作業(yè)

(1) 讓來訪者回去后捂齐，把自己的經(jīng)歷編成一個(gè)故事蛮放，跟宿舍人談?wù)劊缓髥枂柲蔷湓捠鞘裁匆馑嫉煲耍咳缓髮懴聛戆洌磸?fù)體會(huì)瞻想。

(2)當(dāng)來訪者再因此事煩惱、焦慮時(shí)娩嚼，可以找一位要好朋友蘑险，互換角色，還原當(dāng)時(shí)的情景岳悟，反復(fù)體會(huì)舍友的意思佃迄。

(三)第三次咨詢

時(shí)間:2016年12月15號(hào)

目的:幫助來訪者改變原有不合理的信念，建立合理信念贵少，減輕情緒困擾呵俏。

方法:合理情緒療法

通過分析，發(fā)現(xiàn)來訪者對(duì)部分話存在錯(cuò)誤理解春瞬，導(dǎo)致產(chǎn)生情緒困擾柴信。

談話(節(jié)選)

咨詢師:經(jīng)過一周時(shí)間的練習(xí)，你對(duì)舍友的話有什么新的理解嗎宽气？

來訪者:回去后随常，我完成了你給我布置的家庭作業(yè)。我問過我的舍友萄涯，他們都說那個(gè)人想多了绪氛。再經(jīng)過情景也反復(fù)練習(xí)，感覺舍友真的沒有別的意思了涝影。

咨詢師:看到你有這樣的進(jìn)步枣察，我很高興。你挺聰明的燃逻。(微笑)

來訪者:微笑序目。

咨詢師:其實(shí)你這段時(shí)間情緒失落，焦慮的真正原因就在于此伯襟，是你在對(duì)舍友說的那句話猿涨，出現(xiàn)了錯(cuò)誤的理解。

來訪者:現(xiàn)在我和宿友的關(guān)系變得很緊張姆怪。他有意無意躲著我叛赚。

咨詢師:現(xiàn)在我們已經(jīng)找到事情的癥結(jié)所在。我相信你們會(huì)回到從前的稽揭，你是個(gè)聰明人俺附。

來訪者:微笑，點(diǎn)頭

布置家庭作業(yè)

1溪掀、經(jīng)常寫日記事镣，包括日常生活、情緒方面揪胃，并不斷反思蛮浑。具體內(nèi)容包括:日期唠叛，誘發(fā)事件只嚣，不合理想法沮稚，與不合想法念辯論，得出合理想法册舞，情緒的變化蕴掏。

2、和舍友好好談?wù)劦骶ǎ亲约簩?duì)那句話理解出了錯(cuò)誤盛杰，不關(guān)舍友的事，向舍友道個(gè)歉藐石。

(四)第四次咨詢

時(shí)間:2016年12月23號(hào)

目的:進(jìn)一步鞏固咨詢效果即供，強(qiáng)化樹立合理信念

方法:會(huì)談法，測量法

過程:

1于微、反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè)逗嫡，對(duì)求助者已樹立的合理信念，應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化株依，對(duì)其取得進(jìn)步給出積極評(píng)價(jià)驱证。

2、和求助者共同探討對(duì)“孝”文化的理解恋腕。更有助于放棄他的不合理信念抹锄。

3、測量數(shù)據(jù):

(1)焦慮自評(píng)量表(SAS)側(cè)量結(jié)果:總粗另36分荠藤，標(biāo)準(zhǔn)分45分伙单，焦慮癥狀消失。

(2)抑郁自評(píng)量表(SDS)測驗(yàn)結(jié)果:總粗分30分哈肖，標(biāo)準(zhǔn)分37分吻育，抑郁癥狀消失。

八牡彻、咨詢效果的評(píng)估

1扫沼、來訪者

謝謝你這段時(shí)間以來的幫助與鼓勵(lì)。現(xiàn)在庄吼，我和舍友關(guān)系也恢復(fù)了正常缎除，再也不去糾纏那句話了。我的學(xué)習(xí)步入了正軌总寻，生活都恢復(fù)了平靜器罐，情緒也平穩(wěn)了，為自己真正的放松而高興渐行。

2轰坊、來訪者舍友:

他主動(dòng)找我談話铸董，向我道。肴沫。我們關(guān)系又重新好起來了粟害，又能像往常一樣一起吃飯了。

3颤芬、心理測驗(yàn)結(jié)果:

(1)焦慮自評(píng)量表(SAS)測驗(yàn)結(jié)果:總粗分35分悲幅，標(biāo)準(zhǔn)分44分，焦慮癥狀消失站蝠。

(2)抑郁自評(píng)量表(SDS)測驗(yàn)結(jié)果:總粗分30分汰具，標(biāo)準(zhǔn)分36分，抑郁癥狀消失菱魔。

測驗(yàn)表明:該來訪者的焦慮情緒和的抑郁情緒都得到了顯著改善留荔。二者都恢復(fù)了臨界值以下的正常水平。

4澜倦、咨詢師評(píng)估:

通過電話回訪聚蝶，明顯感覺來訪者非常高興，徹底消除了不合理信念肥隆。和舍友的關(guān)系也變得非常融洽既荚，生活恢復(fù)正常《把蓿基本達(dá)到咨詢目標(biāo)恰聘。

參考文獻(xiàn)

[1]郭念鋒主編:《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程一一心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))》，民族出版社吸占，2005年8月第一版晴叨。

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