情緒化的人動不動就生氣碾盟,情商高的人總是笑嘻嘻

生氣,其實是最不劃算的行為技竟。

但是很多人啊冰肴,都愛生氣,凡事不順己意榔组,就生起氣來熙尉,輕則暗自郁悶,損肝傷身搓扯;重則和人爭吵检痰,血雨腥風(fēng)。

最近有個朋友后臺留言锨推,說她總是被小事煩擾铅歼,情緒容易受到干擾,常常因別人的一句話换可、一個行為就生起氣來椎椰。

我不自覺地想起作家馮唐的名言,“ 世上的事無非兩種沾鳄,一種是關(guān)你屁事慨飘,另一種是關(guān)我屁事”。雖然聽上去很粗暴译荞,也很直接道出了一個事實瓤的。

這個事實就是,很多事情吞歼,和自己并無太多關(guān)系圈膏。生氣往往是別人犯的錯誤,結(jié)果由你自己主動去它帶來的后果篙骡。

愛生氣的人本辐,就是沒搞明白桥帆,究竟應(yīng)該是誰去承擔(dān)錯誤。

生氣的人會說慎皱,可是老虫,這明明就是他人犯了錯誤呀。記住茫多,不會責(zé)怪哲學(xué)的人祈匙,往往去責(zé)怪別人,會責(zé)怪哲學(xué)的人天揖,往往責(zé)怪自己夺欲。

一個太容易被他人行為左右情緒的人,可以反問自己今膊,為什么自己的情緒會跟飄在空中的柳絮一樣些阅,風(fēng)一來,左右晃蕩斑唬,容易被外界干擾市埋?為什么自己遇事不能理性解決,反而要用生氣這種情緒解決恕刘?

我發(fā)現(xiàn)缤谎,越有智慧的人,越總是笑嘻嘻的褐着,極少見氣急敗壞坷澡,怒氣沖沖的樣子。

別人哪怕批評他含蓉,他也淡然一笑频敛,反而伸頭去聽,那批評的言論中究竟有幾分道理馅扣,有沒有什么可取之處斟赚。

當(dāng)然,人有喜怒哀樂岂嗓,生氣也是人的正常情緒之一,有智慧的人和沒有智慧的人的區(qū)別就在于把握一個合理的度鹊碍,不過度生氣厌殉,不生沒用的氣,不因他人的錯誤而狠狠懲罰自己侈咕。

不生氣公罕,少生氣,喜樂常在耀销。

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