強輝日精進? ? ? ? ? ? 100/100
持續(xù)精進咒循，復(fù)利生長
今天是自己寫日精進第100天偿短，在100天之前我先給自己定了一個小目標說先堅持寫100天澄峰。今天完成了薯鼠，在接著定一個小目標堅持寫365天择诈。
1今天聽了帥盛分享的關(guān)于如何踐行，最好的方式讓大家見證你的精進出皇。
其實人都是有這種心理的羞芍，當(dāng)別人沒有看到自己做什么時候，自己就可能會懶下來郊艘。就比如說在家里和在工作或者學(xué)習(xí)時的效率明顯不一樣的原因荷科。如果自己定了一個目標讓身邊的朋友看見，自己就會有一定的壓力纱注，自己就會想辦法去完成畏浆。這就形成了一種倒逼機制。
再舉一個例子奈附，關(guān)于培訓(xùn)這方面的全度，雖然現(xiàn)在有很多線上課程，但是很多的線下培訓(xùn)機構(gòu)是更重視線下培訓(xùn)的斥滤。就比如是演講培訓(xùn)的将鸵，你在線上學(xué)習(xí)和線下效率也是完全不同的，因為線下很多人都是在你身邊佑颇，你想不練習(xí)都難顶掉，而在線上你在偷懶只有你自己知道。
其實自己在運營的自律群也是一樣的挑胸，為什么在自律群里很多伙伴說會堅持自律打卡痒筒，因為大家都在自律，同時也在監(jiān)督自己茬贵，自然形成了一種壓力簿透，想不自律都難。
行：
1明天早起晨練
2鏈接伙伴
感恩：
1感謝帥盛的分享
2感謝佳麗的邀請進抖音學(xué)習(xí)群
