14/12/2016（12）

大拜108

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2.6:30－7:30 ? ?起床 吃飯 能量朗讀

3.7:30-8:00 ? ?寂靜法師文章 去除自己惡習(xí)

4.8:00-9:00 ? 英語(yǔ)口語(yǔ)究音，朗讀lesson 1

9:00-9:30 ? 英語(yǔ)作文

9:30-10:20 ? ?《金剛經(jīng)說(shuō)什么》

10:20-10:50 ? ? 散步取快遞

11:00-15:00 ?吃午飯层坠，睡覺，時(shí)間管理刁笙，聊天

15:00-17:00 ? ?《園衍》

17:00-18:00 ?英語(yǔ)6級(jí)

18:00-19:20 ? 鍛煉 ?吃晚飯

19:20-20:40 ? ?英語(yǔ)閱讀5篇

20:40-21:50 ? 畫圖破花，《金剛經(jīng)說(shuō)什么》

22:00-23:00 ? 小楷 ?泡腳

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