又逢周三，今天晚上是我們參加的鄉(xiāng)村青年教師社會(huì)支持公益計(jì)劃即“青椒計(jì)劃”的專業(yè)課程蚀乔，是由北京師范大學(xué)心理健康與教育研究所所長(zhǎng)助理蒋纬、國(guó)際積極心理學(xué)協(xié)會(huì)(中國(guó))發(fā)起人之一泊愧、北京市心理教師上崗培訓(xùn)核心專家的吳洪健教授講得一節(jié)課——《積極心理與美好教師生活》村视。
看到這個(gè)題目官套，我就特別感興趣。這些天全國(guó)各地都在上演著一部大片——期末考試復(fù)習(xí)，老師心焦虏杰，家長(zhǎng)心急，孩子們心慌勒虾。作為老師怎樣保持良好的心態(tài)纺阔，做一個(gè)幸福的老師呢？吳教授通過(guò)一些生動(dòng)形象的案例修然，做了精彩地講解笛钝。
吳教授主要從一下幾方面做了講述:
一、對(duì)孩子的行為的多視角解讀
第一個(gè)案例:“有些學(xué)生的父母不在身邊愕宋，很多時(shí)候上學(xué)會(huì)遲到玻靡。作業(yè)完成情況也不理想，有些孩子情緒難以控制中贝，遇到他認(rèn)為不對(duì)的事情會(huì)大吼囤捻，砸桌子，發(fā)很大的脾氣邻寿，特別沖動(dòng)蝎土，影響正常的教學(xué)和管理秩序。但是由于父母不在家绣否，所以也見(jiàn)不到誊涯。”
遇到這樣的孩子蒜撮，我們?cè)撛趺崔k呢暴构？我們的自己感受如何？
案例中的孩子段磨，是典型的留守兒童取逾。因?yàn)楦改概惆榈娜笔В狈﹃P(guān)愛(ài)薇溃。沒(méi)有父母陪伴的孩子菌赖，更容易出現(xiàn)自卑、驚恐沐序，以及過(guò)度的敏感琉用。我想:無(wú)論哪位老師遇到這樣的孩子都會(huì)感到困惑。
那作為老師策幼，我們?cè)撊绾巫瞿匾厥保课矣X(jué)得這樣的孩子，首先要從生活上多關(guān)心他特姐，可以發(fā)動(dòng)班里的孩子們也一起幫助他晶丘，讓他感受到老師的愛(ài)，感受到集體的溫暖。多和他談心浅浮，了解他的心理需求沫浆。通過(guò)微信、電話讓他多和父母交流滚秩，讓他了解父母的不易专执，感受父母的愛(ài)。平時(shí)郁油，多發(fā)現(xiàn)他身上的閃光點(diǎn)本股，放大他的優(yōu)點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)桐腌，少批評(píng)拄显，慢慢來(lái)感化他，改變他案站。換個(gè)角度看問(wèn)題躬审，你就會(huì)有不一樣的看法，你就會(huì)有解決問(wèn)題的方法嚼吞！
事情可能不止一面盒件！帶來(lái)的心理感受也不同。
每個(gè)人的心理需求有四個(gè)方面:1.被看到和關(guān)注(吸引注意)舱禽。2.被接受和歸屬(差異性? 小團(tuán)體)炒刁。3.被認(rèn)可和欣賞(其他能量出口? 游戲)。4.自己有價(jià)值(其他途徑? 不投入? 逃避)誊稚。無(wú)論是老師還是學(xué)生都有這種需求翔始。作為老師要關(guān)注到這種需求，做一個(gè)積極的老師里伯，從而帶動(dòng)學(xué)生做一個(gè)積極的人城瞎。
二、如何做一個(gè)積極疾瓮、幸福的老師
首先對(duì)事情脖镀、對(duì)人要有一個(gè)正向的期待。通俗的來(lái)說(shuō)狼电，就是遇事多往好的方面想蜒灰，有一個(gè)積極的期待。相信自己能做得更好肩碟，相信別人也能做得更好强窖。
接下來(lái)是要有目標(biāo)和評(píng)量。吳教授介紹了一個(gè)實(shí)用的工具——評(píng)量標(biāo)尺削祈。先設(shè)定好一個(gè)目標(biāo)翅溺，再對(duì)自己有一個(gè)評(píng)量脑漫，看看自己現(xiàn)在的位置，然后向著目標(biāo)前進(jìn)咙崎。努力相信自己能做的更好优幸，要對(duì)自己有信心！作為老師要多給學(xué)生傳遞正能量褪猛。
第三點(diǎn)是尋找例外和資源劈伴。老師的一個(gè)眼神、一句話可能會(huì)強(qiáng)化孩子正向積極的一面握爷，也可能會(huì)讓孩子走向事情不好的一面。作為老師要看到孩子的多種可能性严里，多鼓勵(lì)新啼、多關(guān)注孩子積極的、好的一面刹碾，多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)燥撞，開啟孩子體驗(yàn)成功的按鈕。
作為老師還要善于挖掘自己所擁有的資源迷帜，發(fā)現(xiàn)自己的能量庫(kù)物舒，被自己所用，來(lái)改善自己的教學(xué)工作戏锹，改善自己的生活冠胯。
換一個(gè)角度，你的生活將會(huì)和過(guò)去完全不一樣锦针。
最后就是“行動(dòng)一小步”荠察，這一點(diǎn)非常重要。有了明確的目標(biāo)后就要聚焦學(xué)生自身的某一個(gè)小點(diǎn)(閃光點(diǎn))奈搜，和學(xué)生約定時(shí)間悉盆，跟學(xué)生討論達(dá)到的情況，保留有效的做法馋吗，改變無(wú)效的做法焕盟，再給予學(xué)生正面的引導(dǎo)，幫助學(xué)生向著既定的目標(biāo)前進(jìn)宏粤。這種評(píng)量標(biāo)尺可以應(yīng)用于營(yíng)造積極的班級(jí)環(huán)境脚翘，也可以應(yīng)用于教學(xué)∩碳埽可以在具體的工作中進(jìn)行使用和嘗試堰怨，以獲取更多的經(jīng)驗(yàn)。
總之蛇摸，作為教師要有積極的心態(tài)备图。只有積極的老師才能培育出積極的學(xué)生！“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同揽涮】倥海”許多事物，換個(gè)角度看蒋困，就有可能得出不同甚至相反的結(jié)論盾似。如果我們能調(diào)適心境，以樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)種種困難雪标、挫折零院，換個(gè)角度看人生，一定會(huì)有不一樣的收獲村刨！換個(gè)角度去看美好的一面告抄，這樣你的心胸、境界以及對(duì)人生的態(tài)度就會(huì)寬闊很多嵌牺。
