出差一趟芥吟，咳嗽的厲害侦铜，加上西安的空氣質量指數(shù)高達279，一天總有那么一兩次像是肺要咳嗽出來钟鸵。加上天氣干燥钉稍，有些便秘，于是買了羅漢果煮水喝棺耍、泡水喝贡未。馬上有了緩解好轉。
羅漢果蒙袍，味甘俊卤、性涼，歸肺害幅、脾經(jīng)消恍。具有清肺利咽，化痰止咳以现，潤腸通便的功效狠怨。
羅漢果，常烘干保存邑遏，是一種風味獨特的干果佣赖，含有豐富的甜味素，其甜度是砂糖的400倍记盒，羅漢果糖的甜度是蔗糖的3.5倍憎蛤，但熱量卻極低，是糖的理想替代品纪吮，可以開水沖泡當茶飲俩檬，也可以用來煲湯栏豺，現(xiàn)已用它來制造飲料、糖果等豆胸。
藥膳
羅漢果粥
羅漢果一個奥洼，粳米100克，冰糖30克晚胡。將羅漢果洗凈切成兩半灵奖，和淘洗干凈的粳米一起放入鍋中，加入清水適量估盘，先用大火煮沸瓷患，改用小火煮爛成粥，加入冰糖攪拌融化遣妥，即可擅编。每日1-2次，早晚分服箫踩。本周具有潤肺止咳爱态，潤腸通便的功效。也適用于一歲以上小兒百日咳境钟、肺熱咳嗽锦担、腸燥便秘。經(jīng)常食用可保護聲帶慨削。
羅漢果雪梨湯
羅漢果1個洞渔，雪梨1個。將雪梨去皮去核缚态，切成碎塊磁椒，羅漢果洗凈切片，與梨塊一起放入鍋中玫芦，加水適量煎30分鐘浆熔。代茶飲，可吃梨塊姨俩，每日一次蘸拔。本湯具有清熱滋陰师郑、潤喉消炎的功效环葵。適用于急慢性咽炎、咽痛宝冕、咳嗽张遭、喉部有異物感等癥。
藥茶
柿餅羅漢果飲
柿餅2-3只地梨，羅漢果半個菊卷，冰糖適量缔恳。柿餅和羅漢果放入砂鍋內，加清水1200毫升洁闰，煎至600毫升歉甚，去渣后加冰糖調味。每天早中晚三次服用扑眉。本茶具有清肺熱纸泄、去痰火、止咳嗽的功效腰素。適用于百日咳聘裁。
羅漢果飲
羅漢果一個。將羅漢果切片弓千，水煎或分多次泡水喝衡便。適用于肺燥咳嗽、喉痛失音洋访×蜕拢可保護發(fā)聲器官。
羅漢果大海飲
羅漢果10克姻政，胖大海5克茁彭，甘草3克。將羅漢果切碎扶歪，與胖大海理肺、甘草一同放入茶杯中，沖入沸水悶15分鐘即可善镰。代茶飲妹萨。本茶具有清熱利咽、生津止渴的功效炫欺。適用于熱病乎完、心煩口燥、咽喉腫痛品洛、大便秘結树姨、小便短赤澀痛等癥。
