“心隨舞動(dòng)”課程簡(jiǎn)介

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一、心隨舞動(dòng)是什么谭网?

·即舞動(dòng)治療愉择,是現(xiàn)代舞和心理學(xué)的完美結(jié)合,發(fā)源于美國(guó)上世紀(jì)五十年代锥涕。

·一套以舞蹈為主體层坠,呼吸、冥想為輔使身體的感官?gòu)?fù)蘇及能量的擴(kuò)展破花,協(xié)助參與者進(jìn)入意識(shí)的觀照座每,自覺(jué)與凈(進(jìn))化,達(dá)到更深層次的自我探索和能量整合的一個(gè)工作坊尺栖。

·一個(gè)充分喚醒您內(nèi)在智慧 靈性與覺(jué)悟的神奇之旅。

二除盏、適合人群

·想要自我成長(zhǎng)的你。

·期待在人際關(guān)系上有所突破的你窃祝。

·期待在親密關(guān)系上有所突破的你

·無(wú)需舞蹈基礎(chǔ)

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三粪小、核心體驗(yàn)

八種覺(jué)悟的力量

覺(jué)察的力量:當(dāng)我們處在覺(jué)察中抡句,有機(jī)會(huì)遭遇真我,了解我們內(nèi)心曾經(jīng)有過(guò)的束縛逞壁,我們可以尋回輕松锐锣;

放下的力量:受苦即來(lái)自我們對(duì)現(xiàn)實(shí)存在的抗拒,放下我執(zhí)雕憔,放下對(duì)抗斤彼,放下……? 我們將充滿喜悅;

轉(zhuǎn)化的力量:生命的本質(zhì)是瞬息萬(wàn)變的擅腰,唯一的不變即是變化翁潘,生命因改變而更新,我可以讓自己前進(jìn)或者后退拜马,我的生命我做主俩莽;

聯(lián)結(jié)的力量:大樹(shù)永遠(yuǎn)植根于廣袤的大地,人與自然之間扮超、人與人之間有了一份聯(lián)結(jié),那將是力量的源泉……

平衡的力量:月有陰晴圓缺璧疗,其實(shí)并無(wú)好壞對(duì)錯(cuò),我們須有保持醒覺(jué)的面對(duì)生命中一切的二元性漆魔,不執(zhí)著于認(rèn)同任何一極成為生命的死規(guī)却音,而是均衡的保持彈性與中道,敞開(kāi)心靈順應(yīng)其間阿纤;

當(dāng)下的力量:當(dāng)我們真正處在當(dāng)下時(shí)八拱,所有的抱怨和焦慮將會(huì)消逝涯塔,因?yàn)樗麄兌紒?lái)自過(guò)去或者未來(lái)匕荸;

寬恕的力量:無(wú)法寬恕讓我們卡在生命的囚籠之中,放下仇恨榛搔,凡事感激践惑,將使自己處在自由之中;

祝福的力量:我們送出的每一份祝付酰總是神奇的重新又回到我們的生活中侦铜,溫暖我們,支持我們钉稍,幸福贡未、喜悅蒙袍、恩典與我們同在缸托。

四、你將收獲

·如何辨別肢體語(yǔ)匯矫限,并用肢體表達(dá)佩抹。

·釋放過(guò)去被壓抑的,隱藏在身體內(nèi)的情緒

·清理負(fù)面身體記憶无宿,重獲新的可能或選擇枢里。

·探索基于身體的人際互動(dòng),情緒情感流動(dòng)及處理方法彬碱。

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五巷疼、導(dǎo)師簡(jiǎn)介

羅琳老師灵奖,心理咨詢師

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·從2001年開(kāi)始瓷患,先后跟國(guó)際國(guó)內(nèi)知名十多位的老師學(xué)習(xí)心理治療,靜心與冥想擅编,學(xué)習(xí)舞蹈沙咏;學(xué)習(xí)催眠與催眠治療。

·優(yōu)秀的身體感官?gòu)?fù)蘇及能量擴(kuò)展治療師肢藐。她擅長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)員透過(guò)身體感官?gòu)?fù)蘇及能量擴(kuò)展而從過(guò)往的習(xí)性認(rèn)同中獲得解脫吆豹,活出更為廣闊理盆、智慧和自由的生命凑阶。

·最近兩年專注于講學(xué)習(xí)的只是落實(shí)到生活的每一個(gè)片刻、當(dāng)下姨俩,特別是和孩子的相處和互動(dòng)师郑。

·成為的心靈環(huán)保工作者是她最大的幸福。邀請(qǐng)你同行张遭!

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