和自己對話 1/17/2018

? ? ? ? 近來大事小事接二連三,大概是過去一直都太平靜安逸了鹏浅,這一連串的事情一時讓我感覺手足無措,內(nèi)心焦灼屏歹,寢食難安隐砸,熬夜晚起……作息不再規(guī)律,心境也不如往常了蝙眶。

? ? ? 為什么會這樣呢季希?找個時間,找個地方幽纷,讓自己不再盲目地打發(fā)時光式塌,而是和自己對話,找找解決問題的辦法友浸。有時候峰尝,不過是需要點勇氣,去揭開自己的傷疤收恢,去正視自己的短處武学。魯迅先生說得好啊,“改造自己伦意,總比改造他人來得難”火窒。為別人開解的時候,一本正經(jīng)驮肉,頭頭是道熏矿。自己遇到麻煩了,就成了霜打的茄子离钝,難以釋懷票编。

? ? ? 事實就是,因為心里只想著有太多事兒要面對奈辰,有各種困難在未來等我栏妖,所以便覺得恐慌乱豆〗鼻。可眼睛沒有看到,事情都是一件一件有序完成的,困難也都是一個一個堅持克服的瑟啃,所以恐慌沒有任何用處论泛。楊絳先生所言極是,不能想的太多蛹屿,做的太少屁奏。

? ? ? ? 計劃是很必要的,尤其在事情很多的時候错负》仄埃看清什么是最重要的甚至是緊急的,按輕重緩急犹撒,及早著手準(zhǔn)備折联。慢慢地,也深刻體會到那個道理识颊,現(xiàn)在的“不著急”可能會變成以后的“來不及”诚镰。最好呢,既不會天天著急做這做那祥款,又不會悠哉悠哉荒廢許多時日清笨;每天都充實,既有事做刃跛,又有時間休息抠艾。

? ? ? ? 愁苦、焦慮或恐慌奠伪,對問題的解決都沒有什么用處跌帐,不是嗎?允許自己先理清頭緒绊率,再帶著明確的目標(biāo)去做事就好了谨敛。

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