這種現(xiàn)象正常抚吠，不過我們需要掌握對(duì)方法就可以改善這種情況常潮。
改善這個(gè)問題之前，我們先要來了解這個(gè)本質(zhì)性的問題——為什么看書看不進(jìn)去楷力。
在大腦神經(jīng)學(xué)科學(xué)領(lǐng)域喊式，大腦被分為三個(gè)層次：
1.腦干孵户，也稱原始腦，原始腦在我們?nèi)祟愡€是動(dòng)物時(shí)代的時(shí)候就發(fā)育出來岔留，不具備學(xué)習(xí)功能
2.緣腦夏哭，支配人的情感和情緒，會(huì)把我們負(fù)面的消息給過濾掉
3.皮質(zhì)腦献联，最理性的大腦竖配，是我們?nèi)祟惤?jīng)過了幾萬年的時(shí)間進(jìn)化而來的。
了解上面這三個(gè)層次之后里逆，我們就很好的解決上述的問題了进胯。
當(dāng)我們對(duì)一本書不感興趣，或被強(qiáng)制性去閱讀原押，你會(huì)發(fā)現(xiàn)往往都記憶不了多少龄减，因?yàn)橹饕悄X干和緣腦把相關(guān)的信息過濾掉，不會(huì)把有用的信息傳遞到我們的大腦皮層上班眯。所以往往看不下去希停。
那如何把有效的信息傳遞到我們大腦皮質(zhì)層呢？有三點(diǎn)：
1.帶著目的閱讀
帶著目的閱讀署隘，就是讓閱讀變得有目的性宠能，在閱讀書籍之前要明確提出這本書能幫我解決什么問題。
這里給大家分享一個(gè)成甲大神的閱讀方法：當(dāng)要解決某個(gè)問題時(shí)磁餐，帶著目的去尋找有關(guān)這個(gè)問題的一些文章和書籍违崇，看解決方案是什么。一本書可能沒有讀完诊霹。
我們閱讀要避免誤區(qū)就是一本書要讀完或者是閱讀要從一第一章按順序讀到最后一張羞延，我覺得閱讀能解決我們的問題才是最重要的。
2.看書目錄和序言
看書的目錄和序言脾还，能讓我們清晰的知道伴箩，這本書大概會(huì)講到什么，而且序言都是放在最前面的鄙漏，所以這部分往往是作者花很多時(shí)間在這里的嗤谚，所以會(huì)介紹的比較清楚，一般都會(huì)有明顯的結(jié)構(gòu)層級(jí)怔蚌，我們可以挑自己感興趣的章節(jié)去閱讀巩步。
閱讀的另外一個(gè)不好習(xí)慣也是閱讀就要從頭到尾讀起，像我以前一樣桦踊，虔誠(chéng)的捧起書本椅野，然后一頁(yè)一頁(yè)的讀，生怕遺漏了什么，但往往效率是非常低的竟闪。所以選擇性的去閱讀就非常重要了
比如最近我在讀一本《如何想到又做到的書籍》声离，這本書可以幫我們解決規(guī)劃了計(jì)劃，但計(jì)劃堅(jiān)持不下去的問題瘫怜。
當(dāng)我們?yōu)g覽目錄的時(shí)候术徊，發(fā)現(xiàn)作者在這本書會(huì)給我們介紹了 7 種解決該問題的武器。第一章介紹了 7 種武器背后的科學(xué)道理（WHY）鲸湃，第二章開始介紹 7 種武器分別是什么（WHAT)赠涮，第三章就是如何去使用它們(HOW)。
這樣整個(gè)脈絡(luò)非常清晰明了暗挑，在閱讀過程中速度極快且非常的有趣笋除。
3.RIA便簽法
3.RIA便簽法
I：用自己的語言重述信息
A1描述自己的相關(guān)經(jīng)歷
A2我的行動(dòng)是
偉大領(lǐng)袖鄧小平曾說過：實(shí)踐是檢測(cè)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
我們之所以閱讀書籍炸裆，就是想借鑒比我們厲害人的做法和想法垃它，來拓展我們的眼界。但有時(shí)候我們都會(huì)有種白讀的感覺烹看，即使我們做了很多筆記国拇。
沒有用就說明我們?cè)陂喿x過程中沒有真正的去思考，而是自嗨的認(rèn)為掌握了知識(shí)點(diǎn)惯殊。針對(duì)這個(gè)問題酱吝，我們?cè)陂喿x過程中可以使用RIA便簽法。
