? ? ? 認(rèn)識我的人都知道，我是西政的“非典型白富美”（偶爾白癡慰于、十分富態(tài)钮科、心理很美），頂著這個頭銜婆赠，我在江湖上行走多時绵脯，居然還能存活至今，實(shí)屬僥幸（好吧休里，我知道你想說的是蛆挫，其實(shí)真正原因是沒多少人認(rèn)識我）。作為一個喜歡“談情”和“說愛”的老師妙黍，又擁有如此豐富的情感體驗(yàn)（注意不是經(jīng)驗(yàn)悴侵，我很單純的），我決心在2017年實(shí)現(xiàn)我的小目標(biāo)——那就是在簡書上開設(shè)我的愛情心理專欄拭嫁！我徹底站在宇宙中心呼喚愛可免，把小鮮肉們都撩到我的碗里來抓于，為世界和平社會和諧作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
? ? ? ?去年圣誕節(jié)學(xué)習(xí)DISC以后巴元，我一直在思考怎么把disc和愛情心理學(xué)結(jié)合到一起毡咏。就像海峰老師說的經(jīng)典名言：“愛你不如懂你”。我再加一句逮刨，“懂你就要撩你”呕缭！沒學(xué)disc之前撩人那叫耍流氓。學(xué)了disc以后撩人呢修己？那叫科學(xué)地耍流氓恢总。所以接下來的時間，我們要帶著單純的心善良的情無辜的眼神望著你來好好交流一下睬愤，DISC教你如何撩到男神女神的話題片仿。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1
? ? ? 在撩人之前，我們得先弄明白一個問題尤辱，那就是為什么撩砂豌。這就跟你進(jìn)課堂得知道你是為中華之崛起而讀書，上戰(zhàn)場你得明白你是為世界和平而打仗一樣光督，搞懂了需求阳距，我們才能為需求買單，心理學(xué)上我們用個詞叫動機(jī)结借。
? ? ? 你有沒有經(jīng)歷這樣的一個場景：突然之間筐摘，他像一道閃電一樣出現(xiàn)在你面前，仿佛時間都已經(jīng)停止了流動船老，畫面都靜止下來咖熟，只有他的身影佇立在你的視線里。他朝你走來柳畔，你目不轉(zhuǎn)睛馍管，仿佛他的容貌已經(jīng)呈現(xiàn)在你的腦海，他越走越近荸镊，你小鹿亂撞咽斧，手心冒汗，局促不安躬存。你的大腦像抽了筋一樣意識模糊起來张惹，四肢微微顫抖，興奮從腳底開始往上冒岭洲，一種聲音在你耳邊吶喊：天哪宛逗！他就是我的真命天子！這種常年存在于電視機(jī)屏幕和晉江文學(xué)城IP里的場景盾剩，這種你稱之為傻白甜遇上屌炸天的場景雷激，很清晰地傳遞出一種愛的范式替蔬。那就是“與他人建立連接是人類社會性最重要的需求，而愛是其中最濃烈的一種”屎暇。
? ? ? ?關(guān)于解讀如何愛承桥，美國耶魯大學(xué)的心理學(xué)家斯騰伯格曾提出了經(jīng)典的愛情三角理論，他認(rèn)為愛情由三個基本成分組成：激情根悼、親密和承諾凶异。激情是愛情中的性欲成分，是情緒上的著迷挤巡；親密是指在愛情關(guān)系中能夠引起的溫暖體驗(yàn)剩彬；承諾指維持關(guān)系的決定期許和擔(dān)保。這三種成分又分別構(gòu)成了喜歡式愛情矿卑、迷戀式愛情喉恋、空洞式愛情、浪漫式愛情母廷、伴侶式愛情轻黑、愚蠢式愛情、完美式愛情等七種類型琴昆。我們也不妨可以自我評估下苔悦，我們自己當(dāng)前的感情狀態(tài)是屬于哪一種。毫無疑問椎咧，我們都希望自己是擁有完美愛情的。但是把介，愛情會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)勤讽，特別重要的就是生理上的變化∞痔撸康奈爾大學(xué)調(diào)查研究顯示：愛情消退的表現(xiàn)為脚牍，看到對方，心跳不再加速巢墅、擁抱的力度只有熱戀時的35%诸狭，女人踮起腳跟示情的高度也減少了約1~2厘米。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2
而生理學(xué)的介入可以更好地來幫我們認(rèn)清愛情的這一點(diǎn)變化君纫。愛是什么驯遇？愛是荷爾蒙在調(diào)皮搗蛋。
最主要的愛情荷爾蒙一共是五種：
? ? ? 1.苯基乙胺（PEA）能讓人感到一種極度興奮的感覺蓄髓，使人覺得更加有精力叉庐、信心和勇氣。由于PEA的作用会喝，人的呼吸和心跳都會加速陡叠，心跳加快玩郊，手心出汗，顏面發(fā)紅枉阵，特別是瞳孔會否放大是判斷真愛還是敷衍的最佳標(biāo)準(zhǔn)噢译红。不過自信心的空前膨脹是PEA的副作用之一，容易讓人產(chǎn)生偏見和執(zhí)著兴溜，喪失客觀思維的能力侦厚，這么說就可以理解處在戀愛中的男男女女自然就“變笨”了吧。順便說一句昵慌，巧克力是富含PEA的食物假夺，所以情人節(jié)送愛人巧克力太科學(xué)了。現(xiàn)在還有一種杜蕾斯套套巧克力足以以假亂真斋攀，不妨今年就買來試試已卷？
? ? ? ?2.多巴胺（Dopamine），另一種重要的愛情物質(zhì)淳蔼，它是大腦里的“獎賞”激素侧蘸，能產(chǎn)生一種很歡欣的感覺。當(dāng)我們經(jīng)歷新鮮鹉梨、刺激或具有挑戰(zhàn)性的事情時讳癌，大腦中就會分泌多巴胺。在多巴胺的作用下存皂，我們會感覺到愛的幸福感晌坤。多巴胺為愛情帶來的“激情”，會給人們一種錯覺旦袋，以為愛可以永久狂熱骤菠。人體內(nèi)多巴胺不可能永遠(yuǎn)處在這個較高的水平上，人體的自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)疤孕，總是試圖將人體的狀態(tài)調(diào)整回正常狀況商乎。一旦多巴胺減少甚至消失，人也就從這樣的迷醉狀態(tài)中恢復(fù)過來祭阀，或者就像我們常說的那樣鹉戚，失去了愛的感覺。一般來說专控，多巴胺的濃度高峰平均可以持續(xù)不到30個月(約兩年半)抹凳。隨著多巴胺的減少和消失，激情也由此變?yōu)槠届o踩官，難怪科學(xué)家都說激情的愛大都在兩年以內(nèi)消耗貽盡却桶。
? ? ? ?3.腎上腺素（Norepinephrine，縮寫NE），有強(qiáng)大的血管收縮作用和神經(jīng)傳導(dǎo)作用（可以讓你逃跑時比劉翔還快）颖系，會引起血壓嗅剖、心率和血糖含量的增高。所謂心跳的感覺就是腎上腺素在起作用嘁扼，它能讓戀愛的人產(chǎn)生怦然心動的感覺信粮。
? ? ? 4.當(dāng)然，任何物質(zhì)都有產(chǎn)生到消亡的過程趁啸。不過强缘，如果你們的愛可以催生分泌出內(nèi)啡肽來彌補(bǔ)的話，就可以產(chǎn)生歷久常新的穩(wěn)固戀情啦不傅！內(nèi)啡肽（endorphin）亦稱腦內(nèi)啡旅掂，是一種內(nèi)成性（腦下垂體分泌）的類嗎啡生物化學(xué)合成物激素。內(nèi)啡肽能讓你在轟轟烈烈之后访娶，能產(chǎn)生那種安逸商虐、溫暖、親密崖疤、平靜的感覺秘车。就像歌里唱的那樣:可是我,有時候，寧愿選擇留戀不放手劫哼，等到風(fēng)景都看透叮趴，也許你會陪我看細(xì)水長流。
? ? ? ?5.而后葉加壓素（vasospressin）是一種同社會聯(lián)系相關(guān)的讓人感覺良好的荷爾蒙权烧。在心靈平靜之后眯亦，腦垂體分泌的后葉加壓素就是控制忠誠的關(guān)鍵，它會把感情變成永恒般码。
? ? ? ? 在熱戀期搔驼，大腦會釋放一些讓心情愉悅的化學(xué)物質(zhì)—多巴胺讓你欣喜若狂；腎上腺素令你心跳加速侈询；苯基乙胺更像是一劑興奮劑。熱戀結(jié)束了糯耍，并不代表愛情的終結(jié)扔字。如果你們繼續(xù)在一起，內(nèi)啡肽温技、后葉加壓素就會開始發(fā)揮作用革为。如果說多巴胺、苯基乙胺舵鳞、去腎上腺素屬于“愛情激素”震檩，內(nèi)肽腓、后葉加壓素更像是“婚姻激素”。像陳思誠抛虏、林丹博其、馬蓉等人明顯屬于婚姻激素缺乏的表現(xiàn)了。各位親們迂猴，此時此刻是不是很像每樣激素都來上那么一大瓶慕淡？可惜現(xiàn)在還無人能夠提煉開發(fā)，也許你就可以開創(chuàng)一個劃時代的產(chǎn)品沸毁。
? ? ? 我在知乎上看到有人提了這么一個問題：“害怕男友要變心峰髓，吃什么食物能讓他產(chǎn)生腦下垂體內(nèi)啡肽和后葉加壓素?”有個最佳回答是：吃蛇、蟲子息尺，這些讓人恐懼的東西携兵。人恐懼時和性喚起時的表現(xiàn)幾乎相同，經(jīng)過幾次條件反射訓(xùn)練后搂誉，他就會好了徐紧。
? ? ? ?這一刻，我真是感受到了深深的惡意袄沾小浪汪！
? ? ?愛的荷爾蒙告訴你，要尊重你的生理反應(yīng)凛虽，有時候你的身體比你的心更知道你想要什么死遭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3
? ? ? ?說了那么多“愛”，可能有小伙伴要問了凯旋，那什么是DISC呢呀潭？我們先來科普一下。
? ? ? DISC這個理論是一種“人類行為語言”至非，其基礎(chǔ)為美國心理學(xué)家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士（Dr. William Moulton Marston）在1928年出版的著作《Emotions of Normal People》（常人的情緒）钠署。馬斯頓博士是研究人類行為的著名學(xué)者，他的研究方向荒椭，有別于弗洛伊德和榮格所專注的人類異常行為谐鼎，DISC研究的是由內(nèi)而外的人類正常的情緒反應(yīng)。馬斯頓設(shè)計了一種可測量四項重要性向因子的行為測驗(yàn)方法趣惠，這四項因子分別為支配（Dominance）狸棍、影響(Influence)、穩(wěn)健(Steadiness)與服從(Compliance)味悄，而這套方法也是以這四項因子的英文名第一個字母而命名為DISC草戈。這就是DISC的由來。
? ? ? ?我的恩師加益友李海峰老師侍瑟，作為當(dāng)前在國內(nèi)最主要的DISC推廣者唐片，一直在不遺余力地為DISC作著各種努力丙猬，在此要特別為他點(diǎn)贊！海峰老師最近還為百度秒懂百科做了DISC視頻介紹费韭，由于百度版權(quán)原因茧球，無法直接鏈接，你只需到百度搜索下DISC就能輕松找到揽思。不到五分鐘的介紹袜腥，讓你一看就明白DISC的前世今生。現(xiàn)在讓我們用下面一張圖看看DISC的四種類型钉汗，秒懂無壓力羹令。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4
? ? ? 認(rèn)真讀完這張圖以后，是不是對DISC有了很多新的認(rèn)識和了解损痰？當(dāng)然福侈，想光靠看完一張圖就掌握把人分成四種類型的功力，這肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的卢未。所以我們還需要不斷和我們現(xiàn)有的知識體系做個鏈接肪凛，來更好地理解。如果非要對號入座的話辽社，放到相親市場中伟墙，我們會給這四種類型的八種男女一個什么樣的標(biāo)簽?zāi)氐隽荆壳闆r如下圖所示：
? ? ? ?DISC是否和以往我們學(xué)習(xí)了解的人格理論有些許不同浑娜？將人分類是為了更好地去了解認(rèn)識一個人，但并不代表一個人的DISC類型就是他的全部泉懦，更不能說明他的這一特性就是恒久不變的汉匙。人性是如此復(fù)雜拱烁，不管是MBTI、16PF噩翠，或是九型人格戏自、EPQ，每一種人格理論就像一束智慧的光伤锚，從這個角度照射過去擅笔，我們所能看到的都是人性的一部分。只有將不同光芒下所看到的部分屯援，梳理整合在一起剂娄，就是更完整更透徹的人性。
? ? ? 現(xiàn)在讓我們沿著DISC的這束光玄呛，在愛情這個話題里，一起發(fā)現(xiàn)更多更新更不一樣的東西和二。接下來我將從表白方式徘铝、場景選擇、送禮法則三個部分，深耕細(xì)作惕它、詳盡分析怕午，來看看D、I淹魄、S郁惜、C四種類型的人如何分別攻破，一步一步帶你裝逼帶你撩甲锡。
? ? ? ? ? 來兆蕉，重復(fù)一下我們的口號：追想追的人，分該分的手缤沦，脫單容易虎韵，結(jié)婚不易，越學(xué)越給力缸废。
