對于把每周踢球都作為自己生活一部分的球友們，為了自己和與你一起在球場上并肩戰(zhàn)斗的兄弟們差牛，踢球前我們是不是也應(yīng)該了解一些急救的基本常識命锄，做一個真正值得信賴的球友Ｆ侦讨！
在球場這個雄性荷爾蒙泛濫的地方，枯燥乏味的宣教顯然不合時宜骗污，隊醫(yī)我必須現(xiàn)身說法了沈条！
隊醫(yī)的Heimlich手法掌握得如此嫻熟贴谎，表演美過舞池里的華爾茲季稳，難怪輕松抱得美人歸景鼠。你們不從現(xiàn)在努力痹扇，又將輸在中年的起跑線上鲫构。但Heimlich手法如美酒结笨，多了傷肝脾湿镀，實戰(zhàn)效果也不佳勉痴，今天隊醫(yī)還是教大家一招經(jīng)典的急救伎倆——CPR，包學(xué)管會瀑罗！
? CPR其實也就是cardiapulmonary resuscitation的縮寫斩祭，俗話就是心肺復(fù)蘇停忿。一說到這里蚊伞，就不得不提到學(xué)術(shù)界花了幾十年才搞清楚的CPR的順序問題时迫，即到底是ABC還是CAB（A: airway; B: breathing; C: circulation/compressions）掠拳。要隊醫(yī)說纸肉，這些都不是事兒，CPR名字里其實早就告訴了各位應(yīng)該是先ComPRessions姐刁，你瞧不是Compressions Prior to Resuscitation嗎聂使？到這里，隊醫(yī)不得不提到一個段子弃理。有次隊醫(yī)和幾個老哥給一個危重病人會診痘昌，期間病人出現(xiàn)心臟驟停炬转，由于從事專業(yè)的原因，隊醫(yī)條件反射就沖上去按壓了姑子，但兩分鐘過去當(dāng)隊醫(yī)我累得大汗淋漓的時候街佑，抬頭一看捍靠，幾個老哥仍在對隊醫(yī)行注目禮，當(dāng)時隊醫(yī)就急了：Come on! PRess４判（快來谊迄，按Ｑ萄搿！）
隊醫(yī)也討厭枯燥乏味的文字粮呢，先上圖：
必須強調(diào)啄寡，不管你是多憋足了勁給別人進(jìn)行CPR挺物，你也必須事先判斷一下別人有沒有cardiac arrest(CA)葡秒。總之如上所示蹋岩，就是不管怎么撩剪个，對方都沒有反應(yīng)了，那么此時你就可以安心的放大招了乎折。
同學(xué)們會說骂澄，大招都還沒學(xué)會怎么放惕虑？隊醫(yī)也憋了很久溃蔫，決定全盤托出。但學(xué)習(xí)大招總是枯燥乏味的私痹，先讓我們看下大招CPR的原理：
其實就是通過按壓胸廓紊遵，使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生變化侥蒙，在按壓時胸腔內(nèi)壓力增加辉哥，將血液擠向大腦醋旦，肺內(nèi)空氣排到體外会放；胸廓還原時胸腔內(nèi)壓力減小，使血液抽到心臟里同時空氣吸入肺臟捂人，當(dāng)然此時還能為冠脈提供灌注。
學(xué)知識肯定有需要記憶的內(nèi)容滥搭，隊醫(yī)相信能夠看到這里的人瑟匆，對以下內(nèi)容記住不需1分鐘愁溜。按壓部位：兩nipples中間；按壓頻率：100-120次/分代承；按壓深度：5-6cm论悴。OK意荤，這里就是大招的全部內(nèi)容了（按壓手法如圖只锻，各位老司機(jī)應(yīng)該并不陌生）齐饮。但同樣是降龍十八掌祖驱，郭靖為什么舞得最好，因為每個大招里還有很多玄機(jī)乡洼。比如隊醫(yī)見愣頭青們最容易出的問題是動作太慢感覺動力不夠束昵，動作太快又充血不好锹雏，只深入不淺出似乎刺激度又差了點礁遵，如圖見真相：
所以凡事要的是和恰到好處佣耐。對于那些出工不出力的，只有去過沒有情人的情人節(jié)了稼病。
這里有同學(xué)肯定會說然走，電影里還會有這樣的橋段：
我當(dāng)然知道大家除了動手還想上口??，但AHA早就看穿了爾等的小心思芍瑞，告訴你們這些新手hands-only就行了拆檬，休想動口竟贯。至于什么是AHA，就是規(guī)定這大招怎么玩的牛逼部門逝钥。大家要真想既上手又動口屑那，趕快來請隊醫(yī)喝兩頓，爭取早日從lay-rescuer變成lao-siji艘款。
