年輕又漂亮的外國文學(xué)老師讓我們用五個關(guān)鍵詞形容自己韧掩，我竟然犯了杵犯祠。有點難受旭等，千千萬萬形容詞，我連五個都寫不出來衡载。是我毫無特色還是真的完全不了解自己搔耕？ 最終，我在紙上寫下了“善良 敏感 不自信”這三個詞痰娱。
看到那張紙我覺得……這二十年我就是這樣的一個自己嗎弃榨？善良是百分之九十五的人都有的吧，而除此之外梨睁，我竟然找不到真正可以形容自己的優(yōu)點鲸睛。平時說我“活潑可愛”的人有很多，這個時候我卻并沒有勇氣把它寫上去坡贺，我覺得這并不是心底深處的自己官辈。我沒有那么活潑，也沒有那么可愛遍坟，十余年的患得患失導(dǎo)致了很多性格缺陷我很清楚钧萍，我有在努力改，但很多時候面對自己卻無能為力政鼠。风瘦。。好了公般，我就不廢話我自己了万搔，下面我們來談?wù)劇罢J(rèn)識自己”
老師說想認(rèn)識自己要經(jīng)歷一個艱難的過程，俄狄浦斯認(rèn)識自己經(jīng)歷了殺父娶母官帘。當(dāng)然瞬雹，大多數(shù)人不會有這樣戲劇化的一生，大家都是普通人刽虹。那么酗捌，是不是有好多人終其一生也無法認(rèn)識自己呢？而我們普通人想認(rèn)識自己又能怎么做呢涌哲？我去知乎搜索了一下相關(guān)話題看到了兩個很喜歡的答案
有天胖缤，我一個人走在馬路上，隨口就吐了一口痰阀圾，然后我意識到哪廓，如果當(dāng)時有人和我在一起，我肯定是斯文的用紙巾包好初烘，找到垃圾筒涡真，扔掉的分俯。
所以，我明白了哆料，一個人在陌生的地方獨處缸剪，是最容易認(rèn)識自己的，因為這時候的自己最真實东亦。
把自己放入這樣的環(huán)境橄登，充分獨處，和自己對話讥此，便于認(rèn)識自己，然后和自己搞好關(guān)系谣妻，接受真實的自己萄喳，善待自己的基礎(chǔ)上完善自己。
另外蹋半，把自己的標(biāo)簽全摘掉他巨，什么內(nèi)向，外向减江，什么孤僻染突，什么不喜歡數(shù)學(xué)，做不好銷售之類摘掉辈灼，嘗試一些自己沒嘗試過的東西份企，會發(fā)覺：原來其實我也可以這樣生活，原來我也會這樣思考巡莹，原來我也對這些東西有興趣司志，簡單點說，就是不自我設(shè)限降宅，也是一種方法骂远。
少說，多聽——只有會內(nèi)省腰根，留意自己和身邊發(fā)生的事激才，才能好好了解自己《詈伲可以通過觀察和傾聽做到這一點瘸恼。如果你一直在說，那注意力和思維就是一直是對外發(fā)散的册养，基本沒有什么東西可以幫助你提高自我意識钞脂。在青少年時期，我說的很少捕儒，觀察冰啃、傾聽的很多邓夕。
我的建議——我并不是讓你在人前閉上嘴巴，但可以試著稍微少說一點阎毅。不說話時焚刚，留意你身處的環(huán)境。關(guān)注自己的感受扇调。我說的不只指你喜不喜歡某一件事矿咕，覺得這件事有沒有意思，還要問問自己狼钮，為什么會有這種感受碳柱？為什么你喜歡／不喜歡這種感受／這件事情？“我就是喜歡”或者“我就是不喜歡”這類回答對自我意識沒什么幫助熬芜。要想“我喜歡／不喜歡莲镣，是因為……”這樣，你才能深入接觸內(nèi)心的感受和想法涎拉。
我在上一篇文章中寫道“我們應(yīng)該留一點時間給自己聽聽心底的聲音”瑞侮。但很顯然，我完成的很差鼓拧。希望下一次半火，我能多寫出一些自己的關(guān)鍵詞吧，而不是只寫得出大家都有的“善良”季俩。
