休息日很開(kāi)心

【日精進(jìn)打卡第4天】

【知~勤學(xué)】

1、《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍热康,共8遍

2、《大學(xué)》大綱1遍劣领,共8遍

【行~實(shí)踐】

一姐军、修身:

1、堅(jiān)持看書(shū)

2尖淘、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)跆拳道

3.堅(jiān)持每天早起6:00

二庶弃、齊家

1、洗衣服晾衣服

三德澈、建功

1、無(wú)

四固惯、感悟

每一天都要努力過(guò)

五梆造、每天反省

接下來(lái)的每一天都要比前一天努力

【善~行善】

發(fā)愿從2017年9月1日起一年內(nèi)300件善事。今日積1善葬毫,總2善镇辉。

【恩~感謝】

今日感謝:

1、感恩舅媽做一桌好吃的


【心~志愿】

1贴捡、看完一本書(shū)

【打卡始于20170904忽肛,持續(xù)打卡20170904】

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市烂斋,隨后出現(xiàn)的幾起案子屹逛,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖汛骂,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件罕模,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡帘瞭,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)淑掌,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)蝶念,“玉大人抛腕,你說(shuō)我怎么就攤上這事∶窖常” “怎么了担敌?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,852評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)廷蓉。 經(jīng)常有香客問(wèn)我柄错,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,621評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任售貌,我火速辦了婚禮给猾,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘颂跨。我一直安慰自己敢伸,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,741評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布恒削。 她就那樣靜靜地躺著池颈,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钓丰。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上躯砰,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,929評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音携丁,去河邊找鬼琢歇。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛梦鉴,可吹牛的內(nèi)容都是我干的李茫。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,076評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼肥橙,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼魄宏!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起存筏,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,803評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤宠互,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后椭坚,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體名秀,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,582評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年藕溅,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了匕得。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,716評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡巾表,死狀恐怖汁掠,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情集币,我是刑警寧澤考阱,帶...
    沈念sama閱讀 34,395評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站鞠苟,受9級(jí)特大地震影響乞榨,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏秽之。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,039評(píng)論 3 316
  • 文/蒙蒙 一吃既、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望考榨。 院中可真熱鬧,春花似錦鹦倚、人聲如沸河质。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,798評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)掀鹅。三九已至,卻和暖如春媒楼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間乐尊,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,027評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工划址, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留扔嵌,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評(píng)論 2 361
  • 正文 我出身青樓猴鲫,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親谣殊。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子拂共,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,612評(píng)論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 姓名 徐海燕 公司 寧波四維爾工業(yè)有限責(zé)任公司 【日精進(jìn)打卡第223天】 【知~學(xué)習(xí)】 《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱今日10...
    檸檬茶_4592閱讀 342評(píng)論 0 0
  • 姓名 徐海燕 公司 寧波四維爾工業(yè)有限責(zé)任公司 【日精進(jìn)打...
    檸檬茶_4592閱讀 318評(píng)論 0 0
  • 姓名 徐海燕 公司 寧波四維爾工業(yè)有限責(zé)任公司 【日精進(jìn)打卡第216天】 【知~學(xué)習(xí)】 《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱今日1...
    檸檬茶_4592閱讀 341評(píng)論 0 0
  • 5月28日。 川川回姥姥家后姻几,受傷兩次了宜狐。姥姥家里有很多的門(mén)檻,家里門(mén)也有很多蛇捌。川川走路不看腳下抚恒,一天都毛毛躁躁的...
    川川故事集閱讀 154評(píng)論 0 0
  • 很多外地的小伙伴一直懇請(qǐng)菜菜屋分享一篇泡菜的文章春贸,菜菜屋的拖延癥實(shí)在厲害混萝,一拖就是好幾個(gè)月,實(shí)在是盛情難卻萍恕,今天就...
    食趣菜菜屋閱讀 923評(píng)論 3 7