今天收到睿穎教練發(fā)來的祝賀第九十天微信消息,第一個(gè)感覺就是懵了......時(shí)間過得竟然就這么快敦锌,想到葉老師的公開課和后來兩天的一階課程仿佛就發(fā)生在昨日允青±觯回過神來翻看了一次次的錦囊學(xué)習(xí)和打卡記錄玛迄,不得不感嘆這一切真的就這樣發(fā)生了由境。沒有檢視的人生是不值得過的人生,所以不論之前這九十天踐行的如何蓖议,為了將來的美好人生藻肄,我們都應(yīng)該把她檢視并記錄下來。
我作為一個(gè)全職工作并帶著兩個(gè)初入校園孩子的媽媽拒担,老公在外國工作無疑各種各樣瑣碎的事情都落在了我的頭上。從為父母準(zhǔn)備簽證到安排孩子的日常起居以及家里各種財(cái)務(wù)和事物管理把我的精神幾乎逼到了崩潰邊緣攻询。直到有一天在一個(gè)美好的周六早上大女兒?jiǎn)栁宜?dāng)天十點(diǎn)朋友的生日party禮物在哪里从撼,哦我的天啊,我竟然忘記的一干二凈。雖然最后效率極高的跑去商店買了禮物打了包裝讓女兒親手寫了賀卡按時(shí)到達(dá)了活動(dòng)場(chǎng)地......但我終于意識(shí)到這樣不對(duì)低零,哪里應(yīng)該要我去主動(dòng)改變了婆翔,感謝易效能這個(gè)時(shí)間走入了我的生命,讓我從此不再這么疲憊掏婶。
我的踐行從早起開始啃奴,每天早起第一件事是組里打卡,每天看著其他小伙伴早起并且鍛煉,兩周后我也開始了健身嘗試雄妥。試過早起和睡前鍛煉幾經(jīng)嘗試我找到了晚上鍛煉的舒適感最蕾,并且按照簡(jiǎn)愛跑步法,完成了幾次從未有過的成績老厌,漸漸的體會(huì)到了跑步的樂趣瘟则。
感謝課堂上學(xué)習(xí)日歷軟件讓我終于擺脫了各種繁雜事物把我記得一頭懵的狀態(tài),及時(shí)的用幾分鐘把郵件電話口頭或一時(shí)的想法快速記錄到日歷中枝秤,把需要提醒的和需要重復(fù)做的設(shè)置好醋拧,以后只要定期翻看日歷就可以把事情輕松搞定,真是方便而且保險(xiǎn)了太多淀弹。
第一個(gè)九十天內(nèi)的改變雖然很有限丹壕,但是做了的事情回頭來看卻能讓自己對(duì)未來增添了幾分信心。通過對(duì)家庭物品尤其是衣物和書籍的分類并且實(shí)施了一次大型斷舍離之后薇溃,現(xiàn)在不會(huì)有再也不會(huì)碰的衣物占據(jù)著衣櫥和整理箱菌赖,每天挑選衣服不在成為耗時(shí)緊張的事情。孩子不會(huì)再因?yàn)檎也坏侥骋槐緯蚬P記而感到沮喪痊焊。而通過利用上下班坐車的零散時(shí)間聽完的《正面管教》–一本一直計(jì)劃讀卻一直沒開始的書盏袄,現(xiàn)在不但了解了其中的內(nèi)容,還根據(jù)學(xué)習(xí)到的內(nèi)容成功召開了一次家庭會(huì)議薄啥,并且根據(jù)易效能項(xiàng)目的管理將幾個(gè)議題都開始付諸實(shí)踐辕羽,目前都取得了比較不錯(cuò)的進(jìn)展。
雖然中后期個(gè)人因?yàn)樯眢w原因垄惧,踐行的節(jié)奏慢了很多刁愿,取得的成績也不明顯,但是對(duì)于要過線上生活的信念一直都在激勵(lì)著我到逊。這第一個(gè)九十天是個(gè)開始铣口,我愿意開始繼續(xù)踐行下一個(gè)九十天,希望可以有一天可以做的很棒觉壶,甚至影響家里其他人脑题,一同找尋并實(shí)現(xiàn)更多的人生夢(mèng)想。