Maggie(7.6-7.12)記錄生活

我的三個標(biāo)簽:

1. 軟件公司經(jīng)營者;

2.人生百國環(huán)游者寇钉;

3. 終身成長者

90天踐行目標(biāo)

1、早睡早起:每天晚上21:50睡覺彤蔽。早上6:00起床摧莽。

2庙洼、每天運動1小時顿痪。

3 、每天寫六時書

本周:1.早睡早起油够,冥想 3/7平均起床時間6:30蚁袭,最遲睡覺快1:00,本周做到22:00石咬,挑戰(zhàn)21:00-21:30睡覺揩悄。

2.閱讀 3/7 心 蘇世民

3.運動 5/7

4.聽書:認(rèn)知天性

5.事業(yè):意向簽約2個客戶

7月團(tuán)隊士氣滿滿,目標(biāo)明確鬼悠。

6.辦公室室內(nèi)設(shè)計待最后確定階段開始付款删性,要有值得感哦!

7.身體:本周體重95-98斤焕窝,本周教練增肌蹬挺,為了身材豐滿而勻稱,開始塑形它掂!在運動和飲食上按教練說的練習(xí)巴帮。

下周:重點

1.早睡早起按時8:50到公司。

2.簽單三個新客戶!感謝衣食父母榕茧!

3.收到6筆或更多筆款項垃沦;每天進(jìn)賬無數(shù)筆。感恩金錢流入用押。

4看書 :心肢簿,每天30頁。完成閱讀蜻拨。

5.每天聽書一本

6.App使用和屏幕使用時間繼續(xù)減少12-15%译仗。

7.時間顆粒度減小,更加有序官觅。早上起床后做晨間日記

8.每天午睡30分鐘

9.泡腳20分鐘:保養(yǎng)身體纵菌。

10.每天喝養(yǎng)生茶。

11.房子交訂金休涤,有空去看房子外圍咱圆,感受房子能量!

本周照片記錄:











日記本

小禮物走一走功氨,來簡書關(guān)注我

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