寫作慢慢就會(huì)成為一種習(xí)慣，愛上寫作凶伙，愛上簡書篙挽，愛上世界。
兩年以來镊靴，自己仿佛快成了玻璃眼淚，一碰傷心就一地链韭，后來對上了心理學(xué)上的一個(gè)專業(yè)術(shù)語-抑郁偏竟，經(jīng)權(quán)威測試，還是中度抑郁敞峭。
一直以來想找出自己為什么變得這么脆弱的原因踊谋，畢竟以前并沒有覺得會(huì)如此輕易的掉眼淚，如此難過傷心旋讹。我嘗試多種途徑來找出原因：
一是相忘于江湖式的自我思考殖蚕。
想想自己從工作以來所受得委屈，結(jié)果越想越氣沉迹，越難過睦疫，反作用越強(qiáng)。本來畢業(yè)后來到了一個(gè)本覺得會(huì)被受重視的地方鞭呕，結(jié)果是干起來自己并不擅長的計(jì)算機(jī)領(lǐng)域和處理各類勾心斗角的人事蛤育，誤入干綜合的我陷入了高效（搞笑）的模式，然而非高效也葫松。
人事之事應(yīng)該是陷入困境的首因瓦糕，從學(xué)校到社會(huì)是知識遇到人事的過程，二者融合好了才能如魚得水腋么，或者離開知識善于人際社交也可以咕娄，人事的問題是一門學(xué)問，該說什么珊擂，怎么說圣勒，什么時(shí)候說费变，什么條件下說，分什么對象說灾而，什么方式說胡控，需要用什么態(tài)度，是否能讓對方感知到好意和用心等等旁趟，我卻從沒思考過昼激，一味地想高效完成工作，一件又一件锡搜，讓別人感覺自己很忙碌還很傻橙困。結(jié)果被一些別有用心玩弄權(quán)術(shù)的人戲弄、欺騙耕餐、嘲笑凡傅，利用我的善良無知使他們踩著別人往上爬，所以不好和錯(cuò)誤都推在我身上肠缔，受害后的苦只能自己吞咽夏跷。另外，有人喜歡讓我舉個(gè)例子來說明自己的苦和別人的壞明未，可是我沒有也不會(huì)一一記錄下他們的“罪狀”槽华，因?yàn)槲也辉敢庾鲞@樣的人，不想跟她們一樣趟妥，我善良不記仇猫态，而且反應(yīng)慢，等反應(yīng)過來了也就忘了披摄，本能地想忘記這些不愉快的事兒亲雪，所以想忘而傷太深就可能是抑郁的癥結(jié)吧。
離開疚膊，也許每個(gè)人都想過义辕，離開傷心之地，離開乏味之地酿联。所以想離開就變成了工作后前幾年的常態(tài)终息，想離開這些是非之地、低級趣味之人贞让。后來有一次自己鼓起勇氣去告訴領(lǐng)導(dǎo)我想離開其實(shí)就是想對自己做一次解脫和療傷周崭，然而，各類限制導(dǎo)致離開不了喳张，走不了了就只能獨(dú)自神傷续镇，抑郁成久。找不到治本方法销部，或許也沒有治本之策摸航，因?yàn)樘煜聻貘f一般黑制跟，到處都是江湖，只有調(diào)整心態(tài)是會(huì)好一些罷了酱虎。
二是傾訴雨膨，對象懂嗎？能解決問題嗎读串？你信任嗎聊记？
試圖傾訴出自己內(nèi)心的煩悶，然而效果也不好恢暖。因?yàn)橛袝r(shí)這種苦楚并非傾訴出來就會(huì)好的排监，前面也提到，主要還是大環(huán)境在杰捂，改變不了舆床，只能改變自己的內(nèi)心，可是內(nèi)心的改變正是抑郁的直接原因嫁佳，改變了就不抑郁了挨队，改變不了就會(huì)一直困惑，但心態(tài)這東西蒿往，如果能一直很好瞒瘸，那就可以賽神仙了。所以熄浓，跟傾訴對象傾訴了只是情緒得到了暫時(shí)的釋放，過了一陣省撑，一旦有誘因就會(huì)再一次發(fā)作赌蔑。更何況傾訴對象不可能一直陪伴你且能根據(jù)你的情況做出很好的開導(dǎo)呢。加上選擇傾訴對象也是存在風(fēng)險(xiǎn)竟秫，同事有可能隨時(shí)出賣娃惯，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你抗壓能力不行，朋友并不能理解你真正的苦惱肥败，唯有家人趾浅，可情緒的爆發(fā)只會(huì)讓家人擔(dān)憂，所以苦水仍是往心里倒馒稍，滿了就化作無盡的眼淚皿哨。
三是找心理醫(yī)生對一些人可以，我還需保留纽谒。
就目前各項(xiàng)水平及看后效果都不能使我立馬走向他們证膨，所以這條路對我來講也不通。再者鼓黔，現(xiàn)在據(jù)說擬在每個(gè)單位或部門設(shè)立自己的心理咨詢師央勒，也不敢茍同不见。他們也許只能解決皮毛，深層次內(nèi)心的問題誰敢與他們說崔步，他們也是人稳吮，更是同事，是非更多了井濒，對個(gè)人而言可以省略灶似。
最后，我開啟了自己的寫作之路眼虱，因?yàn)閷懽骶褪窃趦A訴喻奥，無障礙地傾訴，你可以選擇公開讓他人去幫助或開導(dǎo)你捏悬，也可以把一些事情深深藏在心里撞蚕，或者有一天你想拿出來，讓他人共享你的心情过牙。
今天甥厦，真正開啟寫作之門，愿自己堅(jiān)持走下去寇钉，愿自己越來越好刀疙。
