52/70 運(yùn)動(dòng)復(fù)盤

前一段時(shí)間,十幾天前吧阎毅,在運(yùn)動(dòng)群有一次分享經(jīng)歷焚刚。那會(huì)可真是非常洋洋得意,圍度縮小扇调、體重降低矿咕、體態(tài)輕盈、早起跑步狼钮,簡直一切美好碳柱。

然而,親戚到來熬芜,整整七天沒有好好運(yùn)動(dòng)莲镣,早上不用跑步之后,也沒有了早起的理由涎拉,所以經(jīng)橙鹞辏回籠覺。這7天的墮落人生曼库,讓我接下來的7天区岗,再3天都經(jīng)常性墮落。

偶爾毁枯,腦子里閃過我還能達(dá)到軍令狀下達(dá)的目標(biāo)嗎慈缔?想想,好像行啊种玛,畢竟我可是瘦了很多的呀藐鹤。所以一直都沒什么行動(dòng)上的變化瓤檐。

而這個(gè)禮拜,不一樣了娱节。天太熱了挠蛉!短袖短褲重出江湖。本來想著美一美的肄满,結(jié)果衣服上身谴古,沒什么變化?稠歉!怎么可能呢掰担?我可是瘦了6公斤啊怒炸!

等等……6公斤的基數(shù)好像是中間暫停的時(shí)候放飛自我長得带饱,16年的夏天我并有沒那么胖。讓我好好算一下……如果跟去年夏天比阅羹,才2公斤I滋邸!2公斤有何用D笥恪V绰!

醒醒吧美少女导梆!你并沒有很大變化耕肩,再不開始夏天美美美的計(jì)劃就要失敗了!N侍丁猿诸!

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