今天是我早睡早起的第17天熄赡,是也堅(jiān)持寫作的第4天姊舵。堅(jiān)持早睡早起的我現(xiàn)在還是有些不適應(yīng),因?yàn)樽蛱鞂懽鞯?2點(diǎn)了實(shí)在太晚了寞奸,今天早上5點(diǎn)30的鬧鐘想起時呛谜,頭還是有點(diǎn)蒙蒙的,趕快下床關(guān)掉鬧鐘枪萄,我馬上又回到床上又瞇了10分鐘隐岛,這時內(nèi)心開始打架了,懶惰的我對自己說再睡一會吧瓷翻!正義的我卻不停的再說再睡你就會形成懶惰的習(xí)慣聚凹,時間久了你會一事無成!想到這里趕緊爬了起來齐帚,去洗漱了一下妒牙。回來聽到綿綿細(xì)雨的聲音对妄,走到窗前聞到了一股濕濕的味道湘今。心想這天氣太適合宅在家里睡個懶覺好好看看書了!
來到書桌前先打開滴答清單看了一下今天的做事清單剪菱,第一條就是讀三遍需要錄音的文章摩瞎,于是怕吵到家人再次來到了衛(wèi)生間對著稿子認(rèn)真的讀了三遍,這是篇如何設(shè)定目標(biāo)的方法和流程孝常。讀完發(fā)現(xiàn)自己執(zhí)行的非常不好旗们,甚至有點(diǎn)沮喪,不過轉(zhuǎn)念一想自己才是剛剛開始构灸,上來就能做好自己豈不是天才了蚪拦,要接受自己目前的狀態(tài),這是想到了師父傳授我的智慧的心法是:凡事你對抗的都將持續(xù)存在冻押,凡事你接受的都會朝好的方向發(fā)展!只要自己是正能量的正思維盛嘿,每天堅(jiān)持努力一點(diǎn)就好了洛巢。不斷的給自己打氣,每天一定要堅(jiān)持下來次兆!
讀完我看了下時間又該做冥想了稿茉,給你推薦一款軟件NOW冥想很好用,有老師分享會提示自己要專注,不斷的將思緒拉回來漓库,老師的聲音和背景音樂都很好恃慧!冥想了20分鐘完后覺得自己輕松了很多!
又看了一下窗外渺蒿,雪花像落葉是的飄了下來痢士,落地地上瞬間融化了。好美的一天開始了茂装,所有的美好都源于堅(jiān)持怠蹂!加油!