我有時候想狸相,為什么會喜歡跑步薛匪?是跑步選擇了我?還是我選擇了跑步脓鹃?
跑步的緣起逸尖,對我來說。是個偶然将谊,和跑步本身無關,但跑步的堅持渐白,完全是自己喜歡的結(jié)果尊浓。
閉上眼睛,頭腦里最開心的跑步場景是周六早上的奧森公園纯衍。平坦的跑道栋齿,隨處可見的跑者,耳機里超燃的音樂,還有……腳下的路瓦堵。
不用關心速度快不快
不用關心自己的姿勢美不美
不用與他人交互
不用盤算下一步怎么做……
只需要:
機械運動
呼吸基协,邁步,呼吸菇用,邁步
把小腿的酸痛忽略掉
把其它不適忽略掉
把整個肉體忽略掉
身體變得輕盈澜驮。
把頭腦里亂七八糟的聲音過濾掉
把昨天的事今天的事將來的事全忘掉
精神變得純粹。
隨著距離的拉長惋鸥,肉體距離我越來越遠杂穷,精神突然升騰起來,仿佛在空中卦绣,幾米遠的地方看著自己耐量。
那一刻,很寧靜滤港,很釋然廊蜒。
隨著嘀嗒一聲,跑步結(jié)束溅漾。身體的沉重一下子撲了過來山叮,但精神的歡愉還沒有結(jié)束。
回到塵世的我樟凄,期待下一次充電聘芜。