2024-12-03

今日美食分享

早餐：燕麥牛奶粥籍滴、糖三角征绎、臘腸炒柿椒、爽口綠豆芽

上午加餐：蘋果、草莓

午餐：西紅柿雞蛋紫菜湯刃滓、蘿卜燉肉腩狂票、手撕包菜、葡萄干米飯

下午加餐：蘋果山楂飲（消食）

晚餐：綠豆大米粥蚊锹、肉片炒佛手瓜瞳筏、蒜香上海青、蔥油卷

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末牡昆，一起剝皮案震驚了整個濱河市姚炕，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌丢烘，老刑警劉巖柱宦，帶你破解...
沈念sama閱讀 211,948評論 6贊 492
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異播瞳，居然都是意外死亡掸刊，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,371評論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門狐史，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來痒给，“玉大人说墨，你說我怎么就攤上這事〔园兀” “怎么了尼斧？”我有些...
開封第一講書人閱讀 157,490評論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長试吁。經(jīng)常有香客問我棺棵，道長，這世上最難降的妖魔是什么熄捍？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,521評論 1贊 284
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任烛恤，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上余耽，老公的妹妹穿的比我還像新娘缚柏。我一直安慰自己，他們只是感情好碟贾，可當我...
茶點故事閱讀 65,627評論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布币喧。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般袱耽。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪杀餐。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 49,842評論 1贊 290
城市分裂傳說
那天朱巨，我揣著相機與錄音史翘，去河邊找鬼。笑死冀续，一個胖子當著我的面吹牛琼讽，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播沥阳，決...
沈念sama閱讀 38,997評論 3贊 408
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼跨琳，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了桐罕？” 一聲冷哼從身側(cè)響起脉让，我...
開封第一講書人閱讀 37,741評論 0贊 268
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎功炮，沒想到半個月后溅潜，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,203評論 1贊 303
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡薪伏，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 36,534評論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年滚澜，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片嫁怀。...
茶點故事閱讀 38,673評論 1贊 341
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡设捐，死狀恐怖借浊，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情萝招，我是刑警寧澤蚂斤，帶...
沈念sama閱讀 34,339評論 4贊 330
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站槐沼，受9級特大地震影響曙蒸，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜岗钩，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 39,955評論 3贊 313
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一纽窟、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧兼吓，春花似錦臂港、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,770評論 0贊 21
一樁弒父案趋艘，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至凶朗，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間显拳，已是汗流浹背棚愤。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,000評論 1贊 266
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留杂数，地道東北人宛畦。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,394評論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像揍移，于是被迫代替她去往敵國和親次和。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 43,562評論 2贊 349

2024-12-03

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容